Promocje
Histamine Digest PureMAX DAO Enzymy DAO Diaminooksydaza 40.000 HDU Omne Diem 60 tabletek
Histamine Digest PureMAX DAO Enzymy DAO Diaminooksydaza 40.000 HDU Omne Diem 60 tabletek

399,00 zł

Cena regularna: 449,00 zł

Najniższa cena: 419,00 zł
szt.
MotilityBoost for Men Fairhaven Health 60 kapsułek Męska Płodność
MotilityBoost for Men Fairhaven Health 60 kapsułek Męska Płodność

89,00 zł

Cena regularna: 169,00 zł

Najniższa cena: 139,00 zł
szt.
P Pancreas Trzustka 60 kapsułek Systemic Formulas
P Pancreas Trzustka 60 kapsułek Systemic Formulas

139,00 zł

Cena regularna: 199,00 zł

Najniższa cena: 199,00 zł
szt.
GT Thymus Grasica 60 kapsułek Systemic Formulas
GT Thymus Grasica 60 kapsułek Systemic Formulas

139,00 zł

Cena regularna: 199,00 zł

Najniższa cena: 199,00 zł
szt.
FertilAid for Men Multivitamin Fairhaven Health 90 kapsułek Męska Płodność
FertilAid for Men Multivitamin Fairhaven Health 90 kapsułek Męska Płodność

219,00 zł

Cena regularna: 299,00 zł

Najniższa cena: 239,00 zł
szt.
AllQlear Integrative Therapeutics 60 tabletek Alergia
AllQlear Integrative Therapeutics 60 tabletek Alergia

199,00 zł

Cena regularna: 219,00 zł

Najniższa cena: 219,00 zł
szt.
Solgar Super Potency Vitamin B1 500mg Witamina B1 Tiamina 100 tabletek Thiamin B-1
Solgar Super Potency Vitamin B1 500mg Witamina B1 Tiamina 100 tabletek Thiamin B-1

139,00 zł

Cena regularna: 159,00 zł

Najniższa cena: 159,00 zł
szt.
Solgar Herbal Female Complex Ziołowy Kompleks dla Kobiet 50 kapsułek vege
Solgar Herbal Female Complex Ziołowy Kompleks dla Kobiet 50 kapsułek vege

139,00 zł

Cena regularna: 179,00 zł

Najniższa cena: 179,00 zł
szt.
Monolauryna 500mg 60 kapsułek vege Solaray Monolaurin from Natural Coconut
Monolauryna 500mg 60 kapsułek vege Solaray Monolaurin from Natural Coconut

89,00 zł

Cena regularna: 109,00 zł

Najniższa cena: 109,00 zł
szt.
Homocysteine Resist Life Extensiona 60 kapsułek vege Homocysteina
Homocysteine Resist Life Extensiona 60 kapsułek vege Homocysteina

119,00 zł

Cena regularna: 139,00 zł

Najniższa cena: 139,00 zł
szt.
Arginine Ornithine proszek 150g Life Extension Arginina Ornityna
Arginine Ornithine proszek 150g Life Extension Arginina Ornityna

79,00 zł

Cena regularna: 109,00 zł

Najniższa cena: 109,00 zł
szt.
Optimized Broccoli and Cruciferous Blend Life Extension 30 tabletek
Optimized Broccoli and Cruciferous Blend Life Extension 30 tabletek

179,00 zł

Cena regularna: 219,00 zł

Najniższa cena: 219,00 zł
szt.

Indole-3-Carbinol 200 mg Now Foods 60 kapsułek

Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Cena: 139,00 zł 139.00
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

Indole-3-Carbinol

  Suplement diety

 

60 kapsułek

Now Foods

Wysyłka: 1-3 dni

Opakowanie: 60 kapsułek

Data ważności: 06.2026

I3C i DIM — biochemia, szlak hydroksylacji estrogenów i modulacja CYP1

Skład / 1 kapsułka: I3C 200 mg + wyciąg z lignanu lnu (Linum usitatissimum) 200 mg

Indolo-3-karbinol (I3C) to fitochemikalia naturalnie obecna w warzywach krzyżowych (brokuły, kapusta, brukselka, jarmuż, kalafior) — produkt enzymatycznej hydrolizy glukozynolanów (głównie glukobrasicaniny) przez myrozynazę po uszkodzeniu tkanki roślinnej. W kwaśnym środowisku żołądka I3C ulega spontanicznej kondensacji oligomerycznej i tworzy szereg produktów, spośród których DIM (3,3'-diindolylometan) jest głównym aktywnym metabolitem po doustnym podaniu I3C. Równocześnie w żołądku powstają inne oligomery: cyklotriindolilometan (CT), indolokarbazon (ICZ) oraz inne addukt, które wykazują zróżnicowane profile biologiczne.

Kluczowym biochemicznie działaniem I3C i DIM jest modulacja enzymów cytochromu P450 z rodziny CYP1 — enzymów zaangażowanych w hydroksylację estradiolu i innych steroidów. Proporcja pomiędzy dwoma głównymi drogami hydroksylacji estradiolu ma istotne znaczenie metaboliczne:

Estradiol (E2)
→
2-hydroksyestron (2-OHE1)
↑ CYP1A1/1A2 (indukowane przez I3C)
16α-hydroksyestron (16α-OHE1)
↓ CYP1B1 (hamowane przez DIM)

I3C/DIM przesuwa metabolizm estrogenów w kierunku korzystniejszego stosunku 2-OHE1/16α-OHE1 — forma 2-hydroksylowana wykazuje znacznie słabsze właściwości estrogenowe i proliferacyjne.

Indukcja CYP1A1/CYP1A2
aktywacja AhR → ekspresja CYP1A1 | 2-hydroksylacja
I3C jest ligandem receptora węglowodorów arylowych (AhR) — receptor jądrowy wiążący ligandy środowiskowe. Kompleks I3C-AhR translokuje do jądra, wiąże się z ARNT i aktywuje transkrypcję CYP1A1 i CYP1A2 → nasilona 2-hydroksylacja estradiolu → wzrost stosunku 2-OHE1/16α-OHE1. Efekt indukcji widoczny już przy dawkach 200–400 mg/dobę.
Hamowanie CYP1B1 przez DIM
metabolit I3C | redukcja 16α-hydroksylacji
DIM (3,3'-diindolylometan) — główny metabolit I3C po przejściu przez kwaśne środowisko żołądka — hamuje aktywność CYP1B1, enzymu katalizującego 16α-hydroksylację estrogenów. 16α-OHE1 wykazuje silną aktywność estrogenową i właściwości proliferacyjne w komórkach ekspresjonujących ERα. Redukcja tej ścieżki metabolicznej zmienia stosunek 2-OHE1/16α-OHE1 na korzyść formy mniej aktywnej biologicznie.
Hamowanie NF-κB i regulacja cyklu komórkowego
efekt przeciwzapalny | p21/p27 | CDK6
I3C i DIM hamują aktywację czynnika jądrowego NF-κB (regulatory genów zapalnych i antyapoptotycznych). Jednocześnie nasilają ekspresję inhibitorów kinaz cyklinozależnych p21^Waf1/Cip1 i p27^Kip1 → zahamowanie kompleksu CDK6/Cyklina D1 → zatrzymanie cyklu komórkowego w fazie G₁. Efekty udokumentowane w badaniach in vitro na liniach komórkowych raka piersi, szyjki macicy i prostaty.
Lignan lnu — fitoestrogeny enterolignany
SDG → enterolakton/enterodiol | ERα/ERβ | efekt synergistyczny
Wyciąg z lignanu nasion lnu (Linum usitatissimum) dostarcza głównie SDG (secoisolariciresinol diglukozyd) — prekursor enterolignanu. Mikrobiota jelitowa metabolizuje SDG do enterolaktonu i enterodiolu — słabych fitoestrogenów działających jako częściowi agoniści/antagoniści ERα i ERβ w zależności od stężenia estrogenów endogennych. Lignany mogą wykazywać efekt synergistyczny z I3C w modulacji metabolizmu estrogenów.
Skąd I3C w diecie? Szacuje się, że typowa dieta bogata w warzywa kapustne (200–300 g brokułów dziennie) dostarcza ~20–30 mg I3C. Dawka terapeutyczna stosowana w badaniach klinicznych to 200–800 mg/dobę — zatem 1–2 kapsułki Now Foods (200–400 mg I3C) odpowiadają spożyciu równoważnemu 7–20 porcjom warzyw kapustnych. Jest to dawka farmakologiczna, a nie żywieniowa — stąd zalecenie nadzoru lekarskiego.

Skład i dawkowanie

I3C (Indole-3-Carbinol): 200 mg / 1 kapsułka
Wyciąg z lignanu lnu (Linum usitatissimum): 200 mg / 1 kapsułka
Dawkowanie wg producenta: 1 kapsułka 2× dziennie z posiłkiem
= 400 mg I3C + 400 mg lignanu lnu / dobę
60 kapsułek = 30 dni (~4,63 zł/dzień)
Kapsułka HPMC (hypromeloza) — wegańska
Pomocnicze: otręby ryżowe, dwutlenek krzemu, stearynian magnezu (warzywny)
Bez glutenu, soi, mleka, jaj, ryb, orzechów
Data ważności: 06.2026

I3C przyjmować z posiłkiem — kwaśne środowisko żołądka po posiłku sprzyja optymalnej konwersji I3C do DIM; przyjmowanie na czczo przy podwyższonym pH żołądka (np. u osób stosujących IPP) może zmieniać proporcje tworzonych metabolitów.

Ostrzeżenia YMYL — produkt do stosowania pod kontrolą lekarza:

⛔ Ciąża i karmienie piersią — bezwzględnie przeciwwskazane: I3C wykazywał działanie embriotoksyczne i teratogenne w badaniach na modelach zwierzęcych. Producent explicite zaznacza: „Nie stosować w okresie ciąży i karmienia piersią!". Kobiety planujące ciążę lub karmiące nie powinny stosować tego produktu.

Hormonowrażliwe nowotwory (rak piersi ERα+, rak endometrium, rak jajnika, rak prostaty): I3C i DIM wykazują złożony, dwukierunkowy wpływ na proliferację komórek hormonowrażliwych — efekt proonkogenny lub onkoprotekcyjny zależy od dawki, stężenia, ekspresji receptorów estrogenowych i androgenowych oraz kontekstu klinicznego. Stosowanie I3C przez osoby z rozpoznanym nowotworem hormonowrażliwym lub po jego leczeniu jest możliwe wyłącznie pod ścisłą kontrolą onkologa.

Leki antyestrogenowe i hormonalne (tamoksyfen, anastrozol, letrozol, exemestan, raloksyfen, hormonalna terapia zastępcza): I3C jest induktorem CYP3A4 i CYP1A2 — enzymów biorących udział w metabolizmie tamoksyfenu i jego aktywnych metabolitów (endoksyfenu). Przyspieszony metabolizm może obniżać skuteczność terapii antyestrogenowej. Jednoczesne stosowanie I3C z lekami hormonalnymi i antyestrogenowymi wymaga bezwzględnej konsultacji i nadzoru onkologa lub ginekologa-endokrynologa.

Warfaryna i acenokumarol: I3C jako induktor CYP1A2 może wpływać na metabolizm warfaryny i zmieniać wartość INR. Osoby przyjmujące antykoagulanty powinny poinformować lekarza i monitorować INR przy wprowadzaniu lub odstawianiu suplementacji I3C.

Leki immunosupresyjne (cyklosporyna, takrolimus, syrolimus): Indukcja CYP3A4 przez I3C może przyspieszać metabolizm leków immunosupresyjnych i obniżać ich stężenie terapeutyczne we krwi. Stosowanie I3C u pacjentów po transplantacji lub z chorobami autoimmunologicznymi leczonych immunosupresją wymaga nadzoru specjalisty i monitorowania stężeń leków.

Paradoks wysokich dawek I3C: Przy dawkach znacznie przekraczających zalecane (>600–800 mg/dobę) aktywacja AhR przez I3C może wywoływać efekty przeciwne do zamierzonych — obserwowano proonkogenne działanie w modelach zwierzęcych przy bardzo wysokich dawkach. Nie przekraczać zalecanego dziennego spożycia bez wskazania lekarza.

Dzieci: Produkt wyłącznie dla dorosłych.
Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej diety i zdrowego stylu życia. Nie jest lekiem. Ze względu na złożony profil farmakologiczny stosować wyłącznie po konsultacji z lekarzem.

 

INFORMACJA O SKŁADNIKACH:

Indole-3-Carbinol

1 KAPSUŁKA

%  RWS*

Indole-3-Carbinol (I3C) 200mg ***
Wyciąg z lignanu z nasion lnu (Linum usitatissimum) (płaszcz nasienny)
200 mg ***

*RWS - Referencyjna Wartość Spożycia

Składniki: Indole-3-Carbinol (I3C), Wyciąg z lignanu z nasion lnu (Linum usitatissimum) (płaszcz nasienny), Hypromeloza (kapsułka celulozowa), otręby ryżowe, dwutlenek krzemu i stearynian magnezu (źródło wegetariańskie).

Nie produkowane z: pszenicą, glutenem, soją, mlekiem, jajami, rybami, skorupiakami, orzechami.

Produkt wytwarzany w zakładzie, który wytwarza inne produkty zawierające powyższe alergeny.

Waga netto:

Zalecane dzienne spożycie: Dorośli 1 kapsułka 2 razy dziennie, najlepiej z pożywieniem.

Nie stosować w okresie ciąży i karmienia piersią! Tylko dla dorosłych. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do s

Ze względu na dużą dawkę ten produkt powinien być przyjmowany pod kontrolą lekarza.

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy styl życia.

Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci, po otwarciu przechowywać w chłodnym, suchym miejscu.

Kraj pochodzenia: Stany Zjednoczone. Producent: Now Foods, 395 S.Glen Ellyn Rd., Bloomingdale, IL 60108, USA
Dystrybutor: PATORA Patrycja Andrzejczyk, ul. Wawelska 11a/37, 02-034 Warszawa

 

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium