Kolagen Typ 1&3 1000mg

  Suplement diety

540 kapsułek

Doctor’s Best

Nie zawiera glutenu i GMO

Wysyłka: 24h

Opakowanie: 540 kapsułek

Data ważności: 12.2027

Kolagen — najobficiej występujące białko w ludzkim ciele, którego produkcja spada z wiekiem

Kolagen stanowi około 30% wszystkich białek w organizmie człowieka i jest głównym budulcem skóry, ścięgien, więzadeł, chrząstek, kości i naczyń krwionośnych. Problem polega na tym, że naturalna produkcja kolagenu przez fibroblasty zaczyna stopniowo spadać już po 25. roku życia — szacuje się, że po 40. roku życia organizm produkuje go o około 1% mniej każdego roku. Suplementacja hydrolizowanym kolagenem to sposób na dostarczenie organizmowi peptydów aminokwasowych, które mogą stymulować fibroblasty do produkcji własnego kolagenu.

Kluczowe słowo to hydrolizowany — tylko kolagen poddany enzymatycznej hydrolizie (rozbiciu na krótkie peptydy) jest wchłaniany w jelitach w formie użytecznej biologicznie. Niezdegradowany natywny kolagen jest białkiem o zbyt dużej cząsteczce, by przejść przez barierę jelitową w aktywnej formie.

Typ 1 i Typ 3 — dlaczego ta kombinacja ma sens?

Dotychczas zidentyfikowano ponad 28 typów kolagenu, ale zdecydowanie dominujące znaczenie ilościowe mają trzy pierwsze typy. Produkt Doctor's Best zawiera kolagen Typu 1 i Typu 3 — i to połączenie jest nieprzypadkowe:

Kombinacja Typ 1 + Typ 3 jest ukierunkowana przede wszystkim na skórę, włosy, paznokcie, kości i tkankę łączną — i to jest właściwy kontekst dla tego produktu. Osoby szukające wsparcia dla stawów i chrząstek powinny rozważyć oddzielną suplementację kolagenem Typu 2.

Źródło wołowe — dlaczego nie rybie?

Kolagen hydrolizowany dostępny na rynku pochodzi głównie z dwóch źródeł: wołowego (bovine — ze skóry i kości bydła) oraz rybiego (marine — ze skóry ryb). Obydwa są źródłem kolagenu Typu 1, jednak różnią się profilem aminokwasowym i przyswajalnością. Kolagen rybi ma nieco mniejszą średnią masę cząsteczkową peptydów i jest przez niektórych badaczy uznawany za lepiej wchłanialny — ale jest też znacznie droższy w produkcji.

Kolagen wołowy Doctor's Best to sprawdzone, ekonomiczne źródło peptydów kolagenowych Typu 1 i 3 w wysokiej dawce. Dla osób bez alergii i bez preferencji religijnych lub dietetycznych jest to w pełni wartościowy wybór.

1000mg na kapsułkę i 540 kapsułek — co to oznacza w praktyce?

Dawki hydrolizowanego kolagenu stosowane w badaniach klinicznych wynoszą typowo od 2,5 g do 10 g dziennie. Jedna kapsułka to 1000 mg — czyli 1 g. Przy zalecanym dawkowaniu 3 kapsułek dziennie = 3 g kolagenu, co mieści się w dolnym przedziale badawczym. Osoby preferujące wyższe dawki (5–6 g dziennie) przyjmują 5–6 kapsułek.

540 kapsułek to przy dawce 3 dziennie 6 miesięcy suplementacji, a przy dawce 6 dziennie — 3 miesiące. To jedno z największych dostępnych na rynku opakowań kolagenu w kapsułkach, znacząco obniżające koszt miesięczny.

Często zadawane pytania

Czy kolagen w kapsułkach jest skuteczny tak samo jak proszek?

Substancja aktywna — hydrolizowane peptydy kolagenowe — jest identyczna w obu formach. Różnica dotyczy wyłącznie dawki na porcję i wygody stosowania. Proszek pozwala łatwo przyjąć 10 g dziennie, kapsułki są wygodniejsze przy niższych dawkach i w podróży. Przy dawce 3–6 kapsułek dziennie tego produktu osiągasz dawki zbliżone do stosowanych w badaniach.

Kiedy przyjmować kolagen i czy ważne jest połączenie z witaminą C?

Synteza kolagenu przez fibroblasty wymaga witaminy C jako niezbędnego kofaktora enzymatycznego — bez niej hydroksylacja proliny i lizyny (kluczowe etapy budowy włókien kolagenowych) nie przebiega prawidłowo. Dlatego przyjmowanie kolagenu razem z witaminą C lub w okolicy posiłku zawierającego warzywa bogate w witaminę C jest uzasadnioną strategią. Najczęściej zalecane jest przyjmowanie kolagenu rano na czczo lub między posiłkami.

Jak długo trzeba stosować kolagen, by zobaczyć efekty?

Badania kliniczne oceniające wpływ suplementacji hydrolizowanym kolagenem na skórę wskazują, że pierwsze mierzalne zmiany (nawilżenie, elastyczność) pojawiają się po 4–8 tygodniach regularnego stosowania. Efekty dotyczące ścięgien i więzadeł wymagają dłuższej suplementacji — zazwyczaj 3–6 miesięcy. Stąd duże opakowanie 540 kapsułek ma praktyczne uzasadnienie.

Na ile wystarcza opakowanie?

540 kapsułek przy dawce 3 kapsułek dziennie wystarcza na 180 dni (6 miesięcy), a przy dawce 6 kapsułek dziennie na 90 dni (3 miesiące). Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej diety i zdrowego stylu życia. Produkt pochodzi ze źródeł wołowych — nie nadaje się dla wegan, wegetarian oraz osób z alergią na białka wołowe. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem.

INFORMACJA O SKŁADNIKACH:

*RWS - Referencyjna Wartość Spożycia

Składniki: witamina C, sód, wapń, kolagen typ 1 & 3, substancja wypełniająca (mikrokrystaliczna celuloza), kapsułka (żelatyna)

Nie zawiera glutenu Soi i GMO.

Zalecane dzienne spożycie: Dorośli 3 kapsułki 2 razy dziennie na pusty żołądek przynajmniej na 30 minut przed posiłkami.

Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Waga:

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy styl życia. Kobiety w ciąży i karmiące piersią przed spożyciem powinny skontaktować się z lekarzem.

Kraj pochodzenia: Stany Zjednoczone. Producent: Doctor's Best, INC. San Clemente, CA 92673, Stany Zjednoczone. Dystrybutor: Patora Patrycja Andrzejczyk, ul. Wawelska 11a/37, 02-034 Warszawa