- Kurkuma z Piperyną 2500mg + 10mg Piperyna Czarny Pieprz 500 tabletek Oxford Vitality Turmeric Pepper
- Witamina C + Bioflawonoidy 1000mg 250 tabletek Carlson Laboratories Super Complex C
- Witamina C Liposomalna Trójpak 3x180 kapsułek Dr Mercola
- Witamina D3 K2 MK7 5000iu i 100mcg 240 tabletek Oxford Vitality Natto
Wyszukiwarka
Fully Active B Complex 60 kapsułek Doctor's Best
dodaj do przechowalni
Opis
Fully Active B Complex
Suplement diety
60 kapsułek
Doctor’s Best
Suplement diety
Wysyłka: 24h
Opakowanie: 60 kapsułek
Data ważności: 07.2027
Dlaczego forma witamin z grupy B ma kluczowe znaczenie
Większość tanich suplementów B-Complex zawiera witaminy w najtańszych dostępnych formach chemicznych — takich, które wymagają od organizmu szeregu przemian enzymatycznych, zanim staną się biologicznie aktywne. To podejście sprawdza się u osób ze sprawnym metabolizmem witamin B, ale zawodzi u znaczącego odsetka populacji, który ma ograniczoną zdolność do konwersji tych form do postaci aktywnych — z powodów genetycznych (polimorfizmy enzymów jak MTHFR) lub fizjologicznych (wiek, choroby, leki).
B-Complex Doctor's Best zastosował odwrotną filozofię: każda witamina z grupy B jest dobrana w formie możliwie najbliższej aktywnej biologicznie — takiej, która nie wymaga lub wymaga minimalnych przemian enzymatycznych. To nie kosmetyczna różnica na etykiecie, lecz fundamentalna decyzja formulacyjna wpływająca na to, ile substancji aktywnej faktycznie trafia do komórek.
Analiza form — co wyróżnia ten produkt składnik po składniku
Kwas foliowy → Quatrefolic® (aktywny MTHF) — największy wyróżnik
Standardowy kwas foliowy (pteroiloglutaminowy) to syntetyczna forma, która musi zostać przekształcona przez enzym MTHFR do biologicznie aktywnego (6S)-5-metylotetrahydrofolianu (MTHF). Problem: szacuje się, że nawet 40–60% populacji europejskiej nosi polimorfizmy genu MTHFR (najczęściej C677T lub A1298C) obniżające aktywność tego enzymu o 30–70%. Dla tych osób standardowy kwas foliowy jest słabo dostępnym prekursorem, a nie gotową witaminą.
Doctor's Best stosuje Quatrefolic® — opatentowaną sól glukozaminową (6S)-5-metylotetrahydrofolianu produkowaną przez włoską firmę Gnosis. Jest to forma identyczna z aktywnym folianem obecnym naturalnie w organizmie — gotowa do użycia bez udziału MTHFR. Quatrefolic® to jeden z dwóch najwyżej cenionych patentowych aktywnych folianów na rynku (obok Metafolin®), z udokumentowaną wyższą biodostępnością i stabilnością w stosunku do kwasu foliowego.
Witamina B12 jako metylokobalamina — nie cyjanokobalamina
Cyjanokobalamina, stosowana w tańszych suplementach, musi zostać w organizmie odłączona od grupy cyjankowej i przekształcona do jednej z dwóch aktywnych form kobalaminy. Metylokobalamina to bezpośrednio jedna z tych aktywnych form — gotowa do udziału w reakcjach metylacji i syntezie mieliny bez dodatkowych przemian. Jest też szczególnie ważna w cyklu metylacyjnym — razem z aktywnym folianem (MTHF) tworzy parę kofaktorów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania szlaku metionina–homocysteina.
Witamina B6 w podwójnej formie — chlorowodorek + P-5-P
Produkt zawiera B6 zarówno jako chlorowodorek pirydoksyny (standardowa forma), jak i pirydoksal-5-fosforan (P-5-P) — aktywną koenzymatyczną formę witaminy B6. P-5-P jest gotową formą do bezpośredniego udziału w ponad 100 reakcjach enzymatycznych jako kofaktor — bez konieczności fosforylacji w wątrobie. Połączenie obu form zapewnia zarówno szybką dostępność (P-5-P), jak i trwałe uzupełnianie rezerw.
Witamina B2 jako ryboflawina-5-fosforan (FMN)
Ryboflawina-5-fosforan to aktywna forma ryboflawiny — bezpośredni prekursor koenzymu FMN, który działa w łańcuchu oddechowym mitochondriów. Standardowa ryboflawina wymaga fosforylacji do FMN w wątrobie; forma zastosowana w tym produkcie ten krok omija. Jest to szczególnie istotne przy suplementacji razem z aktywnym folianem — ryboflawina jako kofaktor enzymu MTHFR bezpośrednio wspiera metabolizm folianów.
Witamina B3 w podwójnej formie — niacyna + niacinamid
Produkt łączy niacynę (kwas nikotynowy) i niacinamid (nikotynamid) — dwie formy witaminy B3 o różnym profilu działania i metabolizmu. Niacyna jest prekursorem NAD+ wpływającym na metabolizm lipidów i w wyższych dawkach wywołuje charakterystyczny „flush" (zaczerwienienie skóry). Niacinamid nie powoduje flushu i wykazuje nieco inny profil aktywności biologicznej. Kombinacja obu form w umiarkowanych dawkach (łącznie 50mg) dostarcza korzyści obu frakcji bez ryzyka silnego flushu typowego dla czystej niacyny.
Witamina C jako składnik B-Complex — rola synergistyczna
40 mg witaminy C w formule nie jest przypadkowym dodatkiem. Kwas askorbinowy pełni rolę stabilizatora redoks dla kilku witamin z grupy B — chroni przed utlenianiem aktywne formy folianów i kobalamin podczas produkcji i przechowywania suplementu. Pełni też funkcję kofaktora w syntezie L-karnityny i metabolizmie tyrozyny, ściśle powiązanych z metabolizmem B-witaminowym.
INFORMACJA O SKŁADNIKACH:
B Complex | 1 KAPSUŁKA | % RWS* |
Witamina C (kwas askorbinowy) | 40mg | 50 |
Witamina B1 (tiamina, jako chlorowodorek) | 60mg | 5454 |
Witamina B2 (ryboflawina, fosforan-5-ryboflawiny) | 75mg | 5357 |
Witamina B3 (jako niacyna i niacinamide) | 50mg | 331 |
Witamina B6 (jako chlorowodorek pirydoksyny i pirydoksal-5-fosforan) | 50mg | 3571 |
Kwas foliowy (6S)-5-metylotetrahydroksyfolian (MTHF) (jako (6S)-5-metylotetrahydrofolic kwas, sól glukozaminy z Quatrefolic) | 400mcg | 200 |
Witamina B12 (metylokobalamina) | 1000mcg | 40 |
Biotyna | 600mcg | 1200 |
Kwas pantotenowy (pantotenian wapniowy) | 100mg | 1667 |
*RWS - Referencyjna Wartość Spożycia
Składniki: witamina C, witamina B1, B2, B3, B6, B12, kwas foliowy, biotyna, kwas pantotenowy, substancja wypełniająca (mikrokrystaliczna celuloza), kapsułka wegetariańska (modyfikowana celuloza), substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu), stabilizator (palmitynian askorbylu)
Nie zawiera glutenu, Soi i GMO. Produkt wegański.
Zalecane dzienne spożycie: Dorośli 1 kapsułka dziennie, z posiłkiem.
Waga netto: 31g
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Nie spożywać w czasie ciąży i karmienia!!!
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy styl życia. Kobiety w ciąży i karmiące piersią przed spożyciem powinny skontaktować się z lekarzem.
Kraj pochodzenia: Stany Zjednoczone. Producent: Doctor's Best, INC. San Clemente, CA 92673, Stany Zjednoczone. Dystrybutor: Patora Patrycja Andrzejczyk, ul. Wawelska 11a/37, 02-034 Warszawa