Witamina D3 50.000iu 

 Suplement diety

Zahler

Witamina D3 

Wysyłka: 24h

Opakowanie: 120 kapsułek

Data ważności: 04.2027

Zahler Witamina D3 50 000 IU — 120 kapsułek wegańskich, dawkowanie terapeutyczne

Zahler Vitamin D3 50 000 IU to suplement diety zawierający cholekalcyferol (witaminę D3) w dawce 50 000 IU (1250 mcg) na kapsułkę, w formie kapsułek roślinnych (hypromeloza HPMC) — bez żelatyny, odpowiednich dla wegan. Zalecane dawkowanie to 1 kapsułka raz na tydzień, co odpowiada średniej dobowej dawce ok. 7143 IU (179 mcg/dobę). Opakowanie 120 kapsułek przy tygodniowym dawkowaniu wystarcza na ok. 28 miesięcy (2,3 roku). Produkt wytwarzany jest w USA przez Zahler, bez pszenicy, glutenu, soi, mleka, jaj, ryb i orzechów. Dystrybutor: PATORA Patrycja Andrzejczyk, ul. Wawelska 11a/37, 02-034 Warszawa.

Kluczowa informacja YMYL: dawka 50 000 IU witaminy D3 jest dawką farmakologiczną, ponad 12-krotnie przekraczającą tolerowany górny poziom spożycia ustalony przez EFSA (100 mcg/4000 IU dziennie) nawet przy tygodniowym dawkowaniu. Produkt przeznaczony jest do stosowania wyłącznie pod nadzorem lekarza, po potwierdzonym niedoborze witaminy D w badaniu krwi (25-OH-D). Samodzielne stosowanie tej dawki bez wskazania lekarskiego i bez monitorowania poziomu D3 w surowicy jest nieuzasadnione i może prowadzić do hiperwitaminozy D.

Kontekst kliniczny dawki 50 000 IU tygodniowo

Dawka 50 000 IU witaminy D3 raz w tygodniu jest stosowana w klinicznych protokołach leczenia niedoboru i głębokiego niedoboru witaminy D, zatwierdzonych przez towarzystwa endokrynologiczne i specjalistyczne w USA, Kanadzie i Wielkiej Brytanii:

• Leczenie niedoboru (25-OH-D <20 ng/ml / <50 nmol/l): typowy protokół to 50 000 IU raz tygodniowo przez 8–12 tygodni, po czym przejście na dawkę podtrzymującą 1500–2000 IU/dobę. Protokół ten jest wymieniony w wytycznych Endocrine Society (2011, aktualizacje) i stosowany przez lekarzy pierwszego kontaktu oraz endokrynologów.
• Głęboki niedobór (25-OH-D <10 ng/ml / <25 nmol/l): niekiedy stosowane są wyższe częstotliwości (50 000 IU 2× tygodniowo przez 2–4 tygodnie) lub formy doustne o jeszcze wyższej dawce jednorazowej, wyłącznie pod ścisłą kontrolą lekarską.
• Utrzymanie statusu u pacjentów z zaburzeniami wchłaniania (choroba Crohna, celiakia, stan po bariatrii, choroba wątroby z zaburzeniem hydroksylacji) — gdzie standardowe dawki profilaktyczne są niewystarczające.

W Polsce ryczałtowe preparaty 50 000 IU nie są dostępne w aptekach jako leki bez recepty — taka dawka jest opisana w polskich wytycznych suplementacji jako „dawka terapeutyczna stosowana w niedoborze" i wymaga nadzoru. Produkt dostępny w tym sklepie jako suplement diety z USA.

Przeliczniki i porównanie z innymi preparatami D3 w ofercie

Dla zachowania pełnego obrazu — przeliczniki 50 000 IU:

• 50 000 IU = 1250 mcg cholekalcyferolu
• Tygodniowa dawka 50 000 IU / 7 dni = ok. 7143 IU (179 mcg) dziennie
• UL EFSA dla witaminy D: 100 mcg (4000 IU) dziennie
• Dawka tygodniowa 50 000 IU w przeliczeniu na dobę przekracza UL EFSA o ok. 79 mcg (3143 IU)

Inne preparaty D3 w ofercie sklepu — Oxford Vitality D3 5000 IU/dobę (125 mcg, przekracza UL o 25 mcg), Carlson Laboratories D3 5000 IU/dobę — to dawki profilaktyczne stosowane codziennie. Preparat Zahlera 50 000 IU stosowany raz tygodniowo jest kategorycznie innym zastosowaniem: leczniczym, nie profilaktycznym.

Witamina D — mechanizm, rola i zatwierdzone oświadczenia EFSA

Cholekalcyferol (D3) wchłania się w jelicie cienkim z udziałem tłuszczu, transportowany jest do wątroby, gdzie ulega hydroksylacji do 25-hydroksycholekalcyferolu (25-OH-D, kalcydiol) — formy mierzonej w badaniu krwi jako wskaźnik statusu witaminy D. Następnie w nerkach (i wielu tkankach obwodowych) zachodzi hydroksylacja do 1,25-dihydroksycholekalcyferolu (kalcytriolu, aktywnej formy), wiążącego się z jądrowymi receptorami VDR regulującymi ekspresję setek genów.

Zgodnie z rozporządzeniem Komisji (UE) nr 432/2012 witamina D uzyskała zatwierdzone oświadczenia zdrowotne: prawidłowe wchłanianie i wykorzystanie wapnia i fosforu, utrzymanie prawidłowego stanu kości i zębów, prawidłowe funkcjonowanie mięśni, prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, prawidłowy poziom wapnia we krwi, rola w procesie podziału komórek.

Hiperwitaminoza D — co to jest i kiedy grozi?

Witamina D jest lipofilna i magazynowana w tkance tłuszczowej — nadmiar nie jest łatwo wydalany przez nerki (w odróżnieniu od witamin rozpuszczalnych w wodzie). Hiperwitaminoza D wynikająca z nadmiernej suplementacji (nie z ekspozycji na słońce — ta jest regulowana enzymatycznie w skórze) prowadzi do hiperkalcemii (podwyższone stężenie wapnia we krwi), której objawy to:

• wczesne: nudności, wymioty, osłabienie, bóle głowy, zaparcia, wielomocz, polidypsja;
• późne: zwapnienia tkanek miękkich (nerki, naczynia krwionośne, serce), kamica nerkowa, zaburzenia rytmu serca, w ciężkich przypadkach śpiączka.

Hiperkalcemia po suplementacji D3 pojawia się zazwyczaj przy długotrwałym przekraczaniu UL (stężenie 25-OH-D w surowicy powyżej ok. 200 nmol/l), lecz próg indywidualny jest zmienny. Stosowanie 50 000 IU tygodniowo przez dłużej niż 8–12 tygodni bez monitorowania 25-OH-D jest nieuzasadnione i potencjalnie niebezpieczne. Docelowe stężenie 25-OH-D przy leczeniu niedoboru to zazwyczaj 75–150 nmol/l (30–60 ng/ml).

Skład i informacje praktyczne

Jeden składnik aktywny: witamina D (cholekalcyferol) 1250 mcg (50 000 IU, 25 000% RWS). Substancje pomocnicze: palmitynian askorbylu (antyutleniacz), krzemionka. Kapsułka: hypromeloza (HPMC) — bez żelatyny, odpowiednia dla wegan i wegetarian. Produkt nie zawiera: pszenicy, glutenu, soi, mleka, jaj, ryb, orzechów.

Zalecane dawkowanie wg etykiety: 1 kapsułka raz na tydzień z posiłkiem zawierającym tłuszcz. Waga netto: 130 g. Producent: Zahler, USA.

Ważne ostrzeżenia

Bezwzględna konieczność nadzoru lekarskiego. Stosowanie preparatu 50 000 IU D3 powinno być poprzedzone oznaczeniem 25-OH-D w surowicy, odbywać się na zalecenie lekarza i być monitorowane regularnym pomiarem 25-OH-D w trakcie kuracji. Samodiagnoza i samoleczenie niedoboru witaminy D dawką 50 000 IU tygodniowo bez kontroli jest nieuzasadnione.

Interakcja z lekami wpływającymi na metabolizm witaminy D. Niektóre leki przeciwpadaczkowe (fenytoina, fenobarbital, karbamazepina), ryfampicyna i leki antyretrowirusowe przyspieszają metabolizm witaminy D przez indukcję CYP24A1. Leki tiazydowe (diuretyki) mogą potęgować efekt hiperkalcemiczny przy suplementacji D3. Granulomatozy (sarkoidoza, gruźlica, histoplazmoza) mogą powodować endogenną nadprodukcję aktywnej witaminy D — suplementacja może prowadzić do ciężkiej hiperkalcemii niezależnie od dawki.

Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Uwaga YMYL: Informacje zawarte w opisie mają charakter edukacyjny i nie stanowią porady medycznej ani endokrynologicznej. Suplement diety nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia, łagodzenia ani zapobiegania chorobom. Niedobór witaminy D wymagający leczenia wysokimi dawkami D3 powinien być diagnozowany i monitorowany przez lekarza.

INFORMACJA O SKŁADNIKACH:

*RWS - Referencyjne Wartości Spożycia dla osób dorosłych

Składniki: witamina D, kapsułka: (hypromeloza), palmitynian askorbylu, krzemionka

Waga netto: 130g

Zalecane dzienne spożycie: Dorośli 1 kapsułka na tydzień, najlepiej w trakcie posiłku zawierającego tłuszcz.

Nie produkowane z: pszenicą, glutenem, soją, mlekiem, jajami, rybami, orzechami.

Produkt wytwarzany w zakładzie, który wytwarza inne produkty zawierające powyższe alergeny.

Uwaga! Produkt tylko dla dorosłych.

Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Kobiety w ciąży i karmiące piersią przed spożyciem powinny skontaktować się z lekarzem.

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy styl życia.

Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci, po otwarciu przechowywać w chłodnym, suchym miejscu.

Kraj pochodzenia: Stany Zjednoczone. Producent: Zahler, USA
Dystrybutor: PATORA Patrycja Andrzejczyk, ul. Wawelska 11a/37, 02-034 Warszawa