Borówka Ekstrakt 4000mg

 Suplement diety

500 tabletek

OXFORD VITALITY

Bilberry Extra 4000mg

Wysyłka: 24h

Opakowanie: 500 tabletek

Dostępne również opakowania: 120 tabletek

Data ważności: 04.2027

Oxford Vitality Borówka czarna ekstrakt 4000 mg — 500 tabletek, 10,6 mg antocyjanów

Oxford Vitality Bilberry Extra to jednoskladnikowy suplement diety zawierający standaryzowany ekstrakt z borówki czarnej (Vaccinium myrtillus) w przeliczeniu 100:1, dostarczający 40 mg zagęszczonego ekstraktu odpowiadającego ok. 4000 mg (4 g) świeżych owoców oraz 10,6 mg antocyjanów na tabletkę. Przy zalecanym dawkowaniu 1–2 tabletek dziennie opakowanie 500 tabletek wystarcza na 250–500 dni suplementacji. Formuła nie zawiera sztucznych barwników, słodzideł, konserwantów ani dodatku cukru; jedynym składnikiem aktywnym jest ekstrakt borówki, uzupełniony wyłącznie o standardowe substancje pomocnicze tabletki. Produkt wytwarzany jest w Wielkiej Brytanii przez The Oxford Health Company Ltd. w zakładzie zatwierdzonym przez Medicines and Healthcare products Regulatory Agency (MHRA). Dostępne są również opakowania 120 tabletek.

Borówka czarna a jagoda uprawna — ważna różnica

W polskiej nomenklaturze potocznej pojęcie „borówka" bywa używane zamiennie dla dwóch różnych gatunków, co może prowadzić do nieporozumień przy zakupie suplementów:

• Vaccinium myrtillus — borówka czarna (bilberry, jagoda): dziki gatunek europejski, owoc ciemnoniebieski do czarnego, z intensywnie zabarwionym miąższem. Zawiera antocyjany zarówno w skórce, jak i w miąższu, co przekłada się na bardzo wysoką całkowitą zawartość tych polifenoli. To właśnie ten gatunek jest tradycyjnie stosowany w fitoterapii i był przedmiotem większości badań klinicznych dotyczących wzroku i naczyń.
• Vaccinium corymbosum — borówka wysoka (blueberry): gatunek uprawny, powszechny w handlu jako świeży owoc. Miąższ jest jasny lub lekko zabarwiony; antocyjany skoncentrowane głównie w skórce. Zawartość antocyjanów jest znacznie niższa niż w V. myrtillus.

Produkt Oxford Vitality zawiera Vaccinium myrtillus — borówkę czarną o wyższej zawartości antocyjanów, co potwierdzają zarówno oznaczenie na etykiecie, jak i podana standaryzacja na 10,6 mg antocyjanów na tabletkę.

Ekstrakt 100:1 — co oznacza ten przelicznik?

Wartość „4000 mg" widoczna w nazwie produktu i na etykiecie jest ekwiwalentem surowcowym, a nie rzeczywistą masą składnika w tabletce. Ekstrakt 100:1 oznacza, że do wyprodukowania 1 g (40 mg) ekstraktu zużyto ok. 100 g (4000 mg) świeżego surowca poprzez wieloetapową ekstrakcję i zagęszczenie — usunięcie wody, cukrów, błonnika i innych nieaktywnych frakcji oraz zatężenie substancji biologicznie aktywnych (antocyjanów, fenolokwasów, flawonoidów). Rzeczywista masa aktywnej puli związków w tabletce to 40 mg ekstraktu, z czego 10,6 mg stanowią antocyjany — mierzalna i standaryzowana frakcja odpowiedzialna za działanie biologiczne. Ta transparentność standaryzacji (podana zawartość antocyjanów) jest ważna przy porównywaniu różnych preparatów borówki na rynku: produkty bez podanej standaryzacji mogą zawierać ekstrakty o znacznie zróżnicowanej, nieoznaczonej zawartości antocyjanów.

Antocyjany borówki czarnej — budowa chemiczna i właściwości

Antocyjany (anthocyanins) to glikozydy antocyjanidyn — polifenolowych barwników z grupy flawonoidów. W borówce czarnej dominują glikozydy delfinidyny, cyjanidyny, petunidyny, peonidyny i malwidyny, związane najczęściej z glukozą, galaktozą lub arabinonozą. Profil antocyjanidynowy V. myrtillus jest bogatszy i bardziej zróżnicowany niż w borówce wysokiej, co może przekładać się na szerszy zakres aktywności biologicznej.

Antocyjany wykazują silną aktywność przeciwutleniającą in vitro: neutralizują wolne rodniki, chelują jony metali przejściowych i hamują peroksydację lipidów. In vivo ich biodostępność po podaniu doustnym jest ograniczona i zmienna osobniczo — szacuje się, że wchłania się kilka do kilkunastu procent spożytej dawki, a metabolizm jelitowy i wątrobowy prowadzi do powstania licznych metabolitów (kwasy fenolowe, metabolity mikrobioty jelitowej), które mogą wykazywać własną aktywność biologiczną. Antocyjany i ich metabolity akumulują się preferencyjnie w tkankach bogatych w kolagen (skóra, naczynia, siatkówka oka).

Stan badań klinicznych — wzrok, naczynia krwionośne i zmęczenie oczu

Najszerzej badanymi obszarami zastosowania ekstraktu borówki czarnej są:

Wzrok i zmęczenie oczu. Tradycyjne zastosowanie borówki w kontekście widzenia po zmroku pochodzi z obserwacji z II Wojny Światowej (doniesienia o pilotach RAF) i było później przedmiotem badań o niejednorodnej jakości metodologicznej. Nowsze, lepiej zaprojektowane przeglądy systematyczne dają niejednoznaczne wyniki: część badań sugeruje możliwą poprawę adaptacji do ciemności i redukcję zmęczenia oczu przy długotrwałej pracy przy ekranie (asthenopia), szczególnie przy dawkach 160–480 mg standaryzowanego ekstraktu (z 25% antocyjanów) dziennie. Dawka antocyjanów w jednej tabletce tego produktu wynosi 10,6 mg; przy 2 tabletkach — 21,2 mg. Badania stosujące wyższe dawki antocyjanów (80–100 mg) przy porównywalnych standaryzacjach dawały bardziej wyraźne efekty w niektórych pracach, lecz ogólna baza dowodów dla borówki i wzroku pozostaje niewystarczająca do formułowania jednoznacznych wniosków.

Naczynia krwionośne i przepuszczalność naczyń włosowatych. W badaniach klinicznych o różnej metodologii opisywano korzystny wpływ ekstraktu borówki na szczelność naczyń włosowatych i mikrokrążenie — efekt przypisywany hamowaniu aktywności kolagenazy i elastazy oraz redukcji utleniania kolagenu śródbłonkowego przez antocyjany. Wyniki te wymagają potwierdzenia w większych randomizowanych badaniach kontrolowanych.

Działanie antyoksydacyjne. EFSA nie zatwierdziła żadnych oświadczeń zdrowotnych dla ekstraktu borówki czarnej — wnioski o ochronę wzroku, poprawę widzenia, adaptację do ciemności i działanie antyoksydacyjne zostały odrzucone z uwagi na niewystarczające lub nierozstrzygające dowody naukowe przy ocenie wniosków złożonych przez producentów. Nie oznacza to, że ekstrakt borówki jest nieskuteczny — lecz że na podstawie dostępnych danych nie można formułować ogólnopopulacyjnych oświadczeń zdrowotnych w rozumieniu prawa żywnościowego UE.

Skład, dawkowanie i informacje praktyczne

Jedna tabletka zawiera: ekstrakt borówki czarnej (Vaccinium myrtillus) 40 mg (przelicznik 100:1, ekwiwalent 4000 mg owoców, 10,6 mg antocyjanów). Substancje pomocnicze: celuloza mikrokrystaliczna, sole magnezowe kwasów tłuszczowych, fosforany wapnia. Produkt nie zawiera: sztucznych barwników, słodzideł, konserwantów, dodatku cukru, glutenu, mleka, soi, ryb, skorupiaków ani drożdży. Tabletki są odpowiednie dla wegetarian i wegan. Brak głównych alergenów UE.

Zalecane dawkowanie: 1–2 tabletki dziennie, najlepiej z posiłkiem. Przy dawce 1 tabletki dziennie opakowanie 500 tabletek wystarcza na ok. 500 dni; przy 2 tabletkach — na ok. 250 dni. Producent: The Oxford Health Company Ltd., Rowood House, 25-27 Murdock Road, Bicester, OX26 4PP, Wielka Brytania. Dystrybutor: PATORA Patrycja Andrzejczyk, ul. Wawelska 11a/37, 02-034 Warszawa. Dostępne opakowanie: 120 i 500 tabletek.

Dla kogo i ważne informacje

Ekstrakt borówki czarnej jest jednym z powszechniej stosowanych suplementów polifenolowych w krajach europejskich, z korzystnym profilem bezpieczeństwa przy typowych dawkach suplementacyjnych. Nie stwierdzono toksyczności przy dziennych dawkach ekstraktu rzędu stosowanych w badaniach. Ze względu na zawartość antocyjanów o potencjalnym działaniu antyoksydacyjnym i możliwym wpływie na mikrokrążenie, ekstrakt borówki bywa stosowany przez osoby narażone na intensywną pracę wzrokową przy ekranie, długotrwałe narażenie na światło czy chcące uzupełnić dietę ubogą w owoce jagodowe.

Osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe (warfaryna, acenokumarol) lub leki przeciwpłytkowe (kwas acetylosalicylowy, klopidogrel) powinny skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem ekstraktu borówki — polifenole mogą w teorii nasilać działanie tych leków, choć klinicznie udokumentowane interakcje na poziomie suplementacyjnym są rzadkie. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować się z lekarzem. Produkt nie jest lekiem okulistycznym i nie zastępuje badań wzroku ani leczenia chorób oczu.

Uwaga YMYL: Informacje zawarte w opisie mają charakter edukacyjny i nie stanowią porady medycznej ani okulistycznej. Suplement diety nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia, łagodzenia ani zapobiegania chorobom.

 INFORMACJA O SKŁADNIKACH:

*RWS - Referencyjne Wartości Spożycia dla osób dorosłych

SKŁADNIKI: ekstrakt z borówki, substancja wypełniająca (celuloza mikrokrystaliczna), substancja przeciwzbrylająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych, fosforany wapnia)

Zalecane dzienne spożycie: Dorośli 1 tabletka do 2 razy dziennie, najlepiej w trakcie posiłku.

Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Kobiety w ciąży i karmiące piersią przed spożyciem powinny skontaktować się z lekarzem. 

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy styl życia. 

Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci, w chłodnym i ciemnym miejscu z dala od światła słonecznego.

Producent: The Oxford Health Company Ltd. Rowood House, 25-27 Murdock Road, Bicester, OX26 4PP. Wielka Brytania. Kraj pochodzenia: Wielka Brytania

Dystrybutor: PATORA Patrycja Andrzejczyk, ul. Wawelska 11a/37, 02-034 Warszawa