- Kurkuma z Piperyną 2500mg + 10mg Piperyna Czarny Pieprz 500 tabletek Oxford Vitality Turmeric Pepper
- Witamina C + Bioflawonoidy 1000mg 250 tabletek Carlson Laboratories Super Complex C
- Witamina C Liposomalna Trójpak 3x180 kapsułek Dr Mercola
- Witamina D3 K2 MK7 5000iu i 100mcg 240 tabletek Oxford Vitality Natto
Wyszukiwarka
Chlorella Fermentowana 450 tabletek Dr Mercola Fermented Chlorella
dodaj do przechowalni
Opis
Fermentowana Chlorella
Suplement diety
Dr Mercola
Fermented Chlorella - cienkie ściany komórkowe
bez Glutenu i Soi
Najczystsza dostępna na rynku Chlorella
Wysyłka: 24h
Opakowanie: 450 tabletek
Data ważności: 09.2027
Dr Mercola Fermented Chlorella – fermentowana Chlorella vulgaris w tabletkach. 1g chlorelli na 5 tabletek (1 porcja), 450 tabletek = 90 dni przy 1 porcji dziennie lub 30 dni przy 3 porcjach. Data ważności: 09.2027.
Chlorella to jednokomórkowa słodkowodna alga, która od lat 50. XX wieku jest regularnie spożywana w Japonii jako jeden z bardziej kompletnych „superfoods" roślinnych. Nie bez powodu: ponad połowę jej masy stanowi białko ze wszystkimi aminokwasami egzogennymi, zawiera też wybitnie wysokie stężenie chlorofilu, naturalne karotenoidy, żelazo i unikalne kompleksy biopolimerów znane jako CGF (Chlorella Growth Factor).
Preparat Dr Mercola wyróżnia jedna rzecz w produkcji: fermentacja. Standardowa chlorella ma twardą ścianę komórkową zbudowaną ze sporopoleniny — materiału odpornego na enzymy trawienne człowieka. Bez obróbki wiele cennych składników wewnątrz komórek jest po prostu niedostępnych. Dr Mercola stosuje fermentację zamiast mechanicznego rozbicia ścian — mikroorganizmy „otwierają" komórki biologicznie, delikatniej niż przemysłowe młyny udarowe, zachowując więcej termolabilnych składników.
Tabletki są czyste składniciowo: jedynym składnikiem jest chlorella — bez wypełniaczy, glutenu, soi, nabiału ani sztucznych dodatków.
Skład i dawkowanie
| Składnik | Dawka / 5 tabletek (1 porcja) | % RWS |
|---|---|---|
| Chlorella(Chlorella vulgaris, fermentowana) | 1 g (1000 mg) | Brak RWS — alga, nie sklasyfikowany jako składnik odżywczy z wartością referencyjną |
Substancje pomocnicze: nie wymienione na stronie sklepu (tabela składu podaje tylko „chlorella"). Fizycznie tablety muszą zawierać środki wiążące lub ślizgowe do sprasowania — brak tej informacji w dostępnym opisie. Ciężar 1 tabletki: ok. 218 mg (98g netto / 450 tabletek), z czego 200 mg to chlorella, ~18 mg to prawdopodobnie substancje pomocnicze. Osoby z ekstremalną wrażliwością na substancje pomocnicze powinny zweryfikować skład na fizycznym opakowaniu.
Dawkowanie: Dorośli 5 tabletek jako 1 porcja, 1 do 3 porcji dziennie. Zacznij od 1 porcji dziennie przez 1–2 tygodnie, a następnie stopniowo zwiększaj. Przyjmować z posiłkiem i dużą ilością wody.
Fermentacja vs rozbicie ścian komórkowych — na czym polega różnica
Ściana komórkowa chlorelli zawiera sporopoleniną — biopolimer odporny na mechaniczne i enzymatyczne rozkładanie. W efekcie standardowa chlorella (bez obróbki) jest słabo przyswajalna: badania oceniają dostępność składników wewnątrzkomórkowych na 20–30% przy standardowej chlorelli bez obróbki ścian.
Rynek oferuje dwie główne metody poprawy biodostępności. Mechaniczne rozbicie ścian (cracked/broken cell wall): chlorella jest mielona w młynach udarowych lub poddawana ultradźwiękom i ciśnieniu do fizycznego rozbicia ścian. Metoda skuteczna, ale agresywna — ciepło i mechaniczne siły mogą degradować termolabilne składniki (chlorofil, delikatne białka, nienasycone kwasy tłuszczowe). Fermentacja: specyficzne mikroorganizmy (bakterie lub drożdże) enzymatycznie rozkładają polimery ścian komórkowych „od środka" — delikatniejszy, biologiczny proces. Chlorofil i inne fotosensybilne składniki są lepiej chronione. Fermentacja wytwarza też lokalne środowisko kwasowe (kwas mlekowy lub octowy), które dalej degraduje ścianę bez ciepła.
Dr Mercola pozycjonuje swój produkt jako „najczystszą dostępną chlorellę" z fermentowanymi, cienkimi ścianami — co oznacza lepszą biodostępność przy zachowaniu integralności składników aktywnych.
Co zawiera chlorella — profil odżywczy 1 porcji (1g)
| Składnik (szacunkowy) | Zawartość w 1g chlorelli | Uwagi |
|---|---|---|
| Białko | 550–600 mg (55–60%) | Komplet 9 aminokwasów egzogennych; wysoka zawartość lizyny i treoniny (limitujące w dietach roślinnych) |
| Chlorofil | 15–25 mg | Jedno z najwyższych stężeń wśród roślin i alg; naturalny pigment fotosyntetyczny |
| Witamina K1 | Znacząca ilość (z chlorofilu) | Ważne przy warfarynie — patrz interakcje |
| Chlorella Growth Factor (CGF) | Frakcja nukleotydów i polisacharydów | Naturalna frakcja jądra komórkowego; dostępna głównie po fermentacji lub rozbiciu ścian |
| Beta-karoten, zeaksantyna, luteina | Śladowe–umiarkowane ilości | Karotenoidy antyoksydacyjne; chlorella zielona = źródło karotenoidów |
| Żelazo, cynk, magnez | Śladowe ilości (zależne od biodostępności) | Fermentacja poprawia biodostępność minerałów przez redukcję kwasu fitynowego |
| B12 — WAŻNA UWAGA | Analogi B12 (pseudovitamina) + śladowe ilości aktywnej B12 | Nie licz na chlorellę jako źródło B12 — analogi nie są aktywne u człowieka; ilości aktywnej B12 są niewystarczające do uzupełniania niedoborów |
CGF — Chlorella Growth Factor
CGF (Chlorella Growth Factor) to frakcja wodnego ekstraktu z chlorelli, unikalna dla tej algi. Skład CGF: nukleotydy (AMP, GMP, UMP, CMP), polisacharydy, peptydy, wolne aminokwasy i glikopeptydy — wszystko z jądra komórkowego chlorelli, gdzie intensywna aktywność metaboliczna napędza podwajanie komórek co 20 godzin (jeden z najszybszych podziałów komórkowych w przyrodzie). CGF jest naturalną frakcją każdej chlorelli — nie jest osobno dodawany. Fermentacja poprawia dostęp do CGF przez otwarcie ścian komórkowych. Badania CGF: głównie in vitro i modele zwierzęce — brak zatwierdzonych przez EFSA health claims.
Pierwsze stosowanie — co może się zdarzyć
Część osób, szczególnie tych z dysbiozą jelitową lub intensywnym narażeniem na metale ciężkie, może odczuć w pierwszych dniach stosowania chlorelli przejściowe objawy tzw. reakcji detoksykacyjnej: wzdęcia, zmiana rytmu stolca (częstsze lub rzadsze), intensywniejszy zapach potu lub moczu, zmęczenie, bóle głowy. Są to zazwyczaj przejściowe objawy normalizacji mikrobioty i mobilizacji metali ciężkich. Aby je zminimalizować: zaczynaj od 1 porcji (5 tabletek) dziennie przez 1–2 tygodnie, pij dużo wody i stopniowo zwiększaj do 2–3 porcji/dobę.
Interakcje i ostrożność
Uwaga: warfaryna i leki przeciwzakrzepowe. Chlorella zawiera znaczne ilości witaminy K1 (z chlorofilu) — antagonisty warfaryny i acenokumarolu. Nagłe zwiększenie lub zmniejszenie dawki chlorelli może zmienić wartość INR.
|
FERMENTOWANA CHLORELLA |
Zalecana dzienna porcja (5 TABLETEK) |
% RWS* |
|
Chlorella (chlorella vulgaris) zielone algi |
1 g |
*** |
*RWS - Referencyjne Wartości Spożycia
SKŁADNIKI: chlorella.
Waga netto: 98g
Zalecane dzienne spożycie: Dorośli 5 tabletek w porcji. Ten produkt może być zażywany w ilości 1-3 porcji dziennie.
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Kobiety w ciąży i karmiące piersią przed spożyciem powinny skontaktować się z lekarzem.
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy styl życia.
Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci, w chłodnym i suchym miejscu, w zamkniętym opakowaniu.
Kraj pochodzenia: Stany Zjednoczone. Producent: Natural Health Partners 215 SW 3rd Place Cape Coral FL 33991 Stany Zjednoczone. Dystrybutor: Patora Patrycja Andrzejczyk, ul. Wawelska 11a/37, 02-034 Warszawa