- Kurkuma z Piperyną 2500mg + 10mg Piperyna Czarny Pieprz 500 tabletek Oxford Vitality Turmeric Pepper
- Witamina C + Bioflawonoidy 1000mg 250 tabletek Carlson Laboratories Super Complex C
- Witamina C Liposomalna Trójpak 3x180 kapsułek Dr Mercola
- Witamina D3 K2 MK7 5000iu i 100mcg 240 tabletek Oxford Vitality Natto
Wyszukiwarka
Fermented Fruits 180 kapsułek Dr Mercola Fermentowane Owoce
dodaj do przechowalni
Opis
Fermented Fruits
180 kapsułek
Suplement diety
Mieszkanka sfermentowanych owoców
bez Glutenu i Soi
Wysyłka: 24h
Opakowanie: 180 kapsułek
Data ważności: 08.2027
Waga netto: 100g
Fermented Fruits Dr Mercoli:
Mieszanka pełnoziarnistych, sfermentowanych jagód i owoców w wygodnej formie kapsułek. Nasze fermentowane owoce w formie superfood to prosty sposób na włączenie ulubionych owoców bez potencjalnie szkodliwych pestycydów i cukru.Każda porcja składająca się z trzech kapsułek zawiera zero gramów cukru, dzięki czemu idealnie nadaje się do stosowania w planach odżywiania niskowęglowodanowego i ketogenicznego.Proces fermentacji nie tylko redukuje naturalnie występujące cukry, ale także ułatwia trawienie składników odżywczych, jednocześnie zwiększając wchłanianie korzystnych przeciwutleniaczy, witamin i minerałów.Fermented Fruits zawiera 10 bogatych w przeciwutleniacze sfermentowanych owoców i jagód:Sok z granatówAmla, czyli agrest indyjskiNoniCzarny bezCzarna porzeczkaMalinaTruskawkaJagodaJabłkoŻurawina
Fermented Fruits Dr Mercola to suplement diety w formie kapsułek, dostarczający mieszankę 10 fermentowanych owoców i jagód w dawce 1 476 mg na porcję (3 kapsułki). Produkt nie zawiera cukru na porcję — fermentacja eliminuje naturalnie obecne cukry owocowe, zachowując fitozwiązki, błonnik i metabolity mikrobiologiczne. Opakowanie 180 kapsułek = 60 porcji (zapas na 2 miesiące).
Na czym polega fermentacja owoców w suplementach?
- Eliminować cukry proste — co czyni produkt odpowiednim dla osób na dietach niskowęglowodanowych (ketogenicznych, low-carb) bez utraty wartościowych fitozwiązków
- Zwiększać biodostępność polifenoli — bakterie fermentacyjne mogą przekształcać glikozydowe formy flawonoidów (słabiej wchłanialne) w formy aglikonowe lub metabolity biologicznie aktywne
- Wytwarzać metabolity mikrobiologiczne — kwasy karboksylowe, krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe (SCFA) i inne produkty fermentacji mogą wykazywać własną aktywność biologiczną
- Wstępnie „trawić" związki chemiczne — ułatwiając ich późniejsze wchłanianie w jelicie
Składniki — 10 fermentowanych owoców i jagód
Mieszanka Fermented Fruit Blend (1 476 mg / 3 kapsułki) zawiera dziesięć fermentowanych całych owoców i jagód:
| Składnik | Główne fitozwiązki | Tradycyjne zastosowanie / właściwości |
|---|---|---|
| Sok z granatu (Punica granatum) | Punikalaginy, elagotaniny, antocyjany | Jeden z najlepiej zbadanych owoców pod kątem aktywności przeciwutleniającej; punikalaginy metabolizowane do urolityn w jelicie |
| Amla / Agrest indyjski (Phyllanthus emblica) | Kwas askorbinowy, emblikany, taniny hydrolizowalne | Wyjątkowo bogate źródło witaminy C (~600–700 mg/100 g świeżego owocu); medycyna ajurwedyjska |
| Noni (Morinda citrifolia) | Scopoletin, kseroninina, antrachinony, polisacharydy | Owoc stosowany w medycynie ludowej Polinezji; ograniczone dowody kliniczne; EFSA wyraziło opinię o bezpieczeństwie |
| Czarny bez (Sambucus nigra) | Antocyjany (cyjanidin-3-glukozyd), kwercetyna, rutyna | Badany w kontekście wsparcia odporności; kilka RCT z pozytywnym efektem na czas trwania przeziębienia |
| Czarna porzeczka (Ribes nigrum) | Antocyjany, witamina C, GLA (w pestkach) | Wysoka zawartość antocyjanów i witaminy C; badana pod kątem funkcji wzroku i zdolności poznawczych |
| Malina (Rubus idaeus) | Elagotaniny (kwas elagowy), antocyjany, kwas chlorogenowy | Źródło elagotanin przekształcanych do urolityn przez mikrobiotę jelitową |
| Truskawka (Fragaria × ananassa) | Pelargonidyna-3-glukozyd, fizetyna (flawonoid), witamina C | Bogate źródło flawonoidu fizetyny; badania dotyczące funkcji poznawczych |
| Borówka (Vaccinium corymbosum) | Antocyjany (mirticyna, delfinidyna), pterostilben, kwas chlorogenowy | Najlepiej zbadana jagoda — kilka RCT wskazuje na korzystny wpływ na funkcje poznawcze i ciśnienie krwi u starszych dorosłych |
| Jabłko (Malus domestica) | Kwercetyna, floridzyna, kwas chlorogenowy, pektyny | Pektyny jako prebiotyk; kwercetyna jako flawonoid o szerokiej aktywności biologicznej |
| Żurawina (Vaccinium macrocarpon) | Proantocyjanidyny (PAC typ A), kwercetyna, kwas cytrynowy | Proantocyjanidyny badane w kontekście zakażeń układu moczowego (mechanizm: hamowanie adhezji bakterii do nabłonka) |
Blend łączny — skład i dawkowanie
| Składnik | Na 3 kapsułki (1 porcja) | Uwagi |
|---|---|---|
| Fermented Fruit Blend (10 owoców j.w.) | 1 476 mg | Całkowita masa blendów; indywidualne dawki poszczególnych owoców nie są ujawnione przez producenta (proprietary blend) |
Składniki pomocnicze: kapsułka (typ nie precyzowany przez producenta; na podstawie deklaracji wegańskości produktu — prawdopodobnie HPMC). Bez glutenu, bez soi.
Dawkowanie: 3 kapsułki dziennie. Opakowanie 180 kapsułek = 60 porcji (2 miesiące). Producent nie precyzuje pory przyjmowania.
Co mówi nauka — EFSA i badania kliniczne
EFSA nie zatwierdziło żadnych oświadczeń zdrowotnych dla blendów owocowych ani dla poszczególnych owoców egzotycznych (granat, Amla, Noni, czarny bez) w formule suplementacyjnej, z wyjątkiem specyficznych, udokumentowanych składników aktywnych (np. antocyjany z czarnej porzeczki w odniesieniu do rozróżniania kolorów — EFSA 2011, zakwestionowane).
Stan dowodów klinicznych dla najlepiej zbadanych składników blendów:
- Granat / Punikalaginy → Urolityny: Interesujące dane z badań obserwacyjnych i kilku RCT dotyczących funkcji mięśni i zdrowia komórkowego; urolityny (metabolity jelitowe elagotanin) są indywidualnie zróżnicowane — ok. 30–40% populacji nie produkuje urolityny A efektywnie
- Czarny bez: Metaanaliza (Cochrane 2021 update) wykazała pewne skrócenie czasu trwania przeziębienia; dane na temat grypy są słabsze; brak rejestracji jako lek
- Borówka: Najlepsza baza RCT wśród owoców w blendzie; korzystne wyniki dla ciśnienia tętniczego i funkcji poznawczych u osób starszych w kilku badaniach podwójnie zaślepionych
- Żurawina: PAC typ A — mechanizm hamowania adhezji E. coli do nabłonka pęcherza udokumentowany in vitro; RCT dla zapobiegania nawrotom ZUM — wyniki mieszane, ale kilka pozytywnych
- Noni: EFSA (2009) wydało opinię o bezpieczeństwie soku Noni; dane skuteczności klinicznej są bardzo ograniczone
Zero cukru — dla kogo odpowiedni?
Fermentacja eliminuje cukry proste z owoców, co sprawia, że produkt zawiera 0 g cukru na porcję. Jest to istotna zaleta dla osób stosujących diety niskowęglowodanowe (ketogeniczne, low-carb), diabetyków monitorujących spożycie cukrów prostych oraz osób chcących ograniczyć indeks glikemiczny suplementacji. Produkt nie zastępuje spożywania całych owoców — nie dostarcza błonnika w ilościach porównywalnych z surowym owocem.
- Leki przeciwkrzepliwe (warfaryna, acenokumarol): Kilka składników blendów — granat, żurawina, czarny bez — wykazuje potencjalne działanie przeciwpłytkowe lub może wpływać na metabolizm CYP2C9 (enzym metabolizujący warfarynę). Osoby stosujące antykoagulanty powinny zachować ostrożność i skonsultować się z lekarzem.
- Leki immunosupresyjne (cyklosporyna, takrolimus): Niektóre fitozwiązki z owoców mogą hamować CYP3A4/P-gp, potencjalnie podnosząc stężenie leków immunosupresyjnych. Szczególna ostrożność po transplantacjach.
- Leki przeciwcukrzycowe: Kilka składników blendów (czarny bez, borówka) może obniżać poziom glukozy we krwi. Przy jednoczesnym stosowaniu leków hipoglikemizujących — monitorowanie glikemii.
- Leki moczopędne i na nadciśnienie: Owoce bogate w potas (granat, Amla) mogą interagować przy niskim poziomie sodu lub przy stosowaniu diuretyków oszczędzających potas.
- Ciąża i karmienie piersią: Noni jest odradzane w ciąży — zawiera antrachinony, które mogą wykazywać działanie na mięśniówkę macicy. Pozostałe owoce w blendzie są generalnie bezpieczne w ilościach pokarmowych, jednak suplementacja standaryzowanych ekstraktów w ciąży wymaga konsultacji z lekarzem.
- Alergia na owoce: Produkt zawiera truskawkę, jabłko i inne owoce — osoby z udokumentowanymi alergiami pokarmowymi powinny sprawdzić skład przed zastosowaniem.
Informacje o produkcie
- Producent: Natural Health Partners, Cape Coral, Floryda, USA
- Marka: Dr Mercola
- Zawartość: 180 kapsułek (60 porcji po 3 kapsułki)
- Dawka na porcję: 1 476 mg Fermented Fruit Blend
- Owoce: granat, Amla, Noni, czarny bez, czarna porzeczka, malina, truskawka, borówka, jabłko, żurawina
- Cukier na porcję: 0 g
- Kraj pochodzenia: USA
- Bez glutenu, bez soi
Informacja o składnikach:
| Fermented Fruits |
Zalecana dzienna porcja 3 kapsułki |
% RWS* |
|
Sfermentowana mieszanka owoców: Amla, Noni, Jabłko, Truskawka, Malina, Czarna porzeczka, Żurawina, Czarny bez, Granat, Jagoda, |
1476 mg |
*RWS - Referencyjne Wartości Spożycia dla osób dorosłych
Składniki pozostałe: kapsułka pullulan, otręby ryżowe
Zawiera pszenicę - trawa pszeniczna.
Zalecane dzienne spożycie: 3 kapsułki dziennie
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Kobiety w ciąży i karmiące piersią przed spożyciem powinny skontaktować się z lekarzem.
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy styl życia.
Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci, w chłodnym i suchym miejscu, w zamkniętym opakowaniu.
Kraj pochodzenia: Stany Zjednoczone. Producent: Natural Health Partners 215 SW 3rd Place Cape Coral FL 33991 Stany Zjednoczone. Dystrybutor: Patora Patrycja Andrzejczyk, ul. Wawelska 11a/37, 02-034 Warszawa