FertilAid

Zdrowie Reprodukcyjne Mężczyzny

 Suplement diety

Fairhaven Health

bez Glutenu i Soi

Wysyłka: 24h

 Opakowanie: 90 kapsułek

Data ważności: 07.2027

Fairhaven Health FertilAid for Men — multiwitamina prekoncepcyjna dla mężczyzn, 90 kapsułek vege

Fairhaven Health FertilAid for Men to kompleksowy suplement diety przeznaczony dla mężczyzn planujących ojcostwo, łączący multiwitaminę prenatalną dla mężczyzn z zestawem składników ukierunkowanych na zdrowie plemników. Porcja dzienna to 3 kapsułki roślinnych (HPMC), opakowanie 90 kapsułek wystarcza na 30 dni. Wegański (kapsułki HPMC). Produkt wytwarzany jest w USA przez Fairhaven Health w zakładzie certyfikowanym GMP.

Ważna uwaga YMYL: niepłodność lub obniżona płodność u mężczyzny (obniżona liczba, ruchliwość lub morfologia plemników) wymaga diagnostyki andrologicznej i konsultacji z urologiem lub andrologiem. Suplementy diety mogą stanowić uzupełnienie stylu życia i diety przy łagodnych obniżeniach jakości nasienia, lecz nie zastępują diagnostyki ani leczenia.

Filozofia formuły — 2 w 1: multiwitamina i suplement dla płodności

FertilAid for Men jest pozycjonowany jako preparat „2 w 1":

• Część multiwitaminowa — pełny zestaw 19 witamin i minerałów o wyższych niż standardowe dawkach witaminy C (250 mg, 2× typowa multiwitamina), cynku (30 mg, 3× typowa dawka) i selenu (100 mcg);
• Część specjalistyczna (Proprietary Blend 890 mg) — L-karnityna L-winian, korzeń maca, ekstrakt pestek winogron (OPC), ekstrakt żeń-szenia azjatyckiego (ginsenozydy) i CoQ10.

Składniki ukierunkowane na zdrowie plemników — omówienie

L-karnityna L-winian (L-carnitine L-tartrate). L-karnityna jest szczególnie obfita w najądrzu, gdzie uczestniczy w transporcie długołańcuchowych kwasów tłuszczowych do mitochondriów plemników — kluczowych dla ruchliwości. Jest jednym z najlepiej przebadanych aminokwasów w kontekście męskiej płodności. Metaanalizy RCT wykazują poprawę całkowitej i progresywnej ruchliwości plemników przy suplementacji L-karnityny/acetylo-L-karnityny (dawki 1–4 g/dobę). Dawka w tym preparacie jest składową 890 mg blend (proporcje nie podane osobno).

CoQ10 (koenzym Q10). CoQ10 jest kofaktorem łańcucha oddechowego w mitochondriach, kluczowym dla produkcji ATP w samej główce i witce plemnika. Stężenie CoQ10 w nasieniu koreluje pozytywnie z ruchliwością i liczbą plemników. Kilka RCT wykazało poprawę parametrów nasienia przy suplementacji CoQ10 (dawki 200–300 mg/dobę). Szczegóły mechanizmu przy opisach CoQ10 (Solgar Megasorb CoQ10 600 mg).

Cynk (glukonian cynku) 30 mg (300% RWS). Cynk jest jednym z najlepiej udokumentowanych mikroelementów dla zdrowia płodności mężczyzn — uczestniczy w spermatogenezie, chroni DNA plemników przed fragmentacją i wchodzi w skład wielu enzymów antyoksydacyjnych (dysmutaza ponadtlenkowa, CuZnSOD). Niedobór cynku jest powiązany z oligozoospermią. Dawka 30 mg (3× RWS) jest wyraźnie powyżej RWS, lecz poniżej UL EFSA (25 mg — uwaga: UL EFSA wynosi 25 mg, więc 30 mg formalnie przekracza UL o 5 mg).

Selen (selenometionina) 100 mcg. Selen wchodzi w skład selenoprotein chroniących plemniki przed peroksydacją lipidów (GPx5, selenoprotein P w nasieniu). Badania epidemiologiczne i interwencyjne łączą odpowiedni status selenu z prawidłową ruchliwością i morfologią plemników. Dawka 100 mcg poniżej UL EFSA (300 mcg). Zatwierdzone oświadczenia EFSA dla selenu obejmują m.in. prawidłową spermatogenezę.

Folian (5-MTHF, L-5-metylotetrahydrofolian wapnia) 850 mcg DFE. Aktywna forma folianu — bez syntetycznego kwasu foliowego. Folian jest niezbędny dla syntezy DNA w komórkach spermatogenicznych. Wyższe spożycie folianów koreluje z wyższą liczbą plemników w badaniach epidemiologicznych. Metylofolian zamiast kwasu foliowego jest decyzją podobną do formułowania prenatalnych preparatów żeńskich (patrz Seeking Health Optimal Prenatal).

Witamina B12 (metylokobalamina) 25 mcg. Metylokobalamina — aktywna forma B12 bez konieczności konwersji. B12 uczestniczy w syntezie DNA i metylacji, procesach kluczowych dla dojrzewania plemników.

Witamina C (kwas askorbinowy) 250 mg. Witamina C jest głównym antyoksydantem nasienia — stężenie witaminy C w plazmie nasienia jest ok. 10× wyższe niż w osoczu. Chroni DNA plemników przed uszkodzeniami oksydacyjnymi. Dawka 250 mg (dwukrotność standardowej multiwitaminy).

Witamina E (d-alfa-tokoferyl sukcynian) 100,5 mg. Synergistyczny antyoksydant lipofilny, chroniący błony komórkowe plemników i mitochondria przed peroksydacją. Badany razem z witaminą C i selenem w kontekście fragmentacji DNA plemników.

Maca (Lepidium meyenii, korzeń). Roślina z rodziny krzyżowych z peruwiańskich Andów, stosowana tradycyjnie jako adaptogen i wsparcie libido i płodności. Kilka małych RCT wykazało poprawę ruchliwości i liczby plemników przy suplementacji maca. Baza dowodów jest ograniczona, lecz profil bezpieczeństwa jest dobry.

Ekstrakt z pestek winogron (OPC) i żeń-szeń azjatycki (Panax ginseng). OPC (oligomeryczne proantocyjanidyny) — antyoksydanty flawonoidowe ze skórki i pestek winogron. Żeń-szeń (ginsenozydy) — adaptogen z badaniami w zakresie erekcji i jakości nasienia. Obydwa w formule jako składniki proprietary blend.

Badanie kliniczne

FertilAid for Men był badany w 90-dniowym, pilotażowym, prospektywnym, randomizowanym, podwójnie zaślepionym, kontrolowanym placebo badaniu z udziałem 14 mężczyzn. Grupa FertilAid wykazała istotną poprawę łącznej liczby prawidłowo ruchliwych plemników (G. Prospective study of Fertilaid vitamin in men with low sperm quality, Journal of Andrology, March/April 2009). Jest to badanie pilotażowe — bardzo mała liczebność (n=14), brak replikacji w dużych RCT. Wyniki są obiecujące, lecz wymagają potwierdzenia.

Skład i informacje praktyczne

Witaminy i minerały na porcję (3 kapsułki): witamina A (beta-karoten) 1500 mcg (167% RWS), witamina C 250 mg (313% RWS), witamina D3 10 mcg (200% RWS), witamina E 100,5 mg (838% RWS), witamina K 80 mcg (107% RWS), tiamina 1,5 mg, ryboflawina 1,7 mg, niacyna 20 mg, B6 (P5P) 2 mg, folian (5-MTHF) 850 mcg DFE, B12 (metylokobalamina) 25 mcg, B5 10 mg, jod (z kelpu) 150 mcg, magnez (tlenek) 120 mg, cynk (glukonian) 30 mg (375% RWS), selen (selenometionina) 100 mcg, miedź 2 mg, mangan 2 mg, chrom 120 mcg. Proprietary Blend 890 mg: L-karnityna L-winian, maca (korzeń), ekstrakt pestek winogron, ekstrakt żeń-szenia azjatyckiego, CoQ10. Kapsułka: HPMC (wegańska). Bez glutenu, soi, mleka. Waga netto: 100 g. 90 kapsułek = 30 dni. Producent: Fairhaven Health, USA.

Ważne informacje

Witamina K i leki przeciwzakrzepowe. K 80 mcg może wpływać na INR przy warfarynie/acenokumarolu — omówić z lekarzem.

Cynk 30 mg — formalnie powyżej UL EFSA (25 mg). Przy jednej porcji dziennie (30 mg) łączne spożycie cynku z diety i suplementu może być wyższe — dotyczy to szczególnie osób spożywających dużo mięsa i owoców morza. Długotrwałe wysokie spożycie cynku może obniżać poziom miedzi (preparat zawiera miedź 2 mg, co częściowo kompensuje ten efekt).

Żeń-szeń azjatycki i leki. Ginsenozydy mogą wchodzić w interakcje z lekami przeciwzakrzepowymi, hipoglikemizującymi i psychiatrycznymi (MAO). Osoby przyjmujące te leki powinny skonsultować stosowanie z lekarzem.

Uwaga YMYL: Informacje zawarte w opisie mają charakter edukacyjny i nie stanowią porady medycznej ani andrologicznej. Suplement diety nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia, łagodzenia ani zapobiegania chorobom, w tym niepłodności. Zaburzenia płodności wymagają diagnostyki i leczenia przez lekarza specjalistę (urologa/androloga).

SKŁADNIKI:

*RWS - Referencyjne Wartości Spożycia

Składniki pozostałe: kapsułka (celuloza, woda), mąka ryżowa, krzemionka, lipidy otrębów ryżowych

Zalecane dzienne spożycie: 3 kapsułki dziennie

Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Kobiety w ciąży i karmiące piersią przed spożyciem powinny skontaktować się z lekarzem. 

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy styl życia. 

Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci, w lodówce.

Kraj pochodzenia: Stany Zjednoczone. Producent: Fairhaven Health, Stany Zjednoczone. Dystrybutor: Patora Patrycja Andrzejczyk, ul. Wawelska 11a/37, 02-034 Warszawa