Menu
- PRODUCENT(1252)
- Fairhaven Health(2)
- Great Plains(1)
- MRM(1)
- Integrative Therapeutics(6)
- Natural Balance(1)
- Herb Pharm(1)
- Nutra Biogenesis(1)
- Econugenics(2)
- Seeking Health(24)
- Premier Research Labs(1)
- Systemic Formulas(2)
- Global Heeling(16)
- Protocol For Life Balance(2)
- Double Wood(2)
- Cardiovascular Research(24)
- RLC Labs(2)
- Clinical Synergy(0)
- Planetary Herbals(1)
- Himalaya(3)
- Xymogen(1)
- Nature's Answer(1)
- Mushroom Wisdom(4)
- Omne Diem(3)
- Health Plus(1)
- Yerba Prima(0)
- Metabolic Maintenance(2)
- Vital Earth Minerals(1)
- Heritage Store(1)
- Microbiome Labs(5)
- Feosol(1)
- Life Flo(1)
- Oxford Vitality(81)
- Dr Mercola(167)
- Carlson Laboratories(104)
- Now Foods(228)
- Doctor's Best(64)
- Pure Essence Labs(4)
- Green Foods(3)
- Healthy Origins(16)
- Rainbow Light(6)
- Neocell(2)
- ProgressLabs(0)
- Zahler(1)
- Bluebonnet(1)
- Irwin Naturals(8)
- Paradise Herbs(3)
- Klaire Labs(0)
- Natrol(3)
- Nature's Bounty(4)
- Schiff(1)
- OM Mushroom Superfood(1)
- Barlean's(5)
- Pure Planet(1)
- Renew Life(1)
- Lane Innovative(1)
- QuickSilver Scientific(30)
- Allergy Research Group(1)
- Deva Nutrition(3)
- Trace Minerals(2)
- Garden of Life(99)
- Nature's Way(43)
- Country Life(55)
- Solgar(35)
- Nature's Life(0)
- Nutricology(5)
- Optimox(6)
- Jarrow Formulas(13)
- Solaray(28)
- Nature's Answer(0)
- Life Extension(131)
- Enzymedica(10)
- Kirkman(22)
- Olympian Labs(3)
- Source Naturals(5)
- Kal(9)
- Nutrex(1)
- Nordic Naturals(4)
- Ageless(1)
- KATEGORIE(970)
- PRZEZNACZENIE(960)
- Nowości
- Promocje
- Kurkuma z Piperyną 2500mg + 10mg Piperyna Czarny Pieprz 500 tabletek Oxford Vitality Turmeric Pepper
- Witamina C + Bioflawonoidy 1000mg 250 tabletek Carlson Laboratories Super Complex C
- Witamina C Liposomalna Trójpak 3x180 kapsułek Dr Mercola
- Witamina D3 K2 MK7 5000iu i 100mcg 240 tabletek Oxford Vitality Natto
329,00 zł
Cena regularna:
399,00 zł
309,00 zł
Cena regularna:
319,00 zł
229,00 zł
Cena regularna:
249,00 zł
299,00 zł
Cena regularna:
349,00 zł
129,00 zł
Cena regularna:
169,00 zł
199,00 zł
Cena regularna:
219,00 zł
49,00 zł
Cena regularna:
69,00 zł
199,00 zł
Cena regularna:
229,00 zł
129,00 zł
Cena regularna:
179,00 zł
169,00 zł
Cena regularna:
199,00 zł
249,00 zł
Cena regularna:
279,00 zł
219,00 zł
Cena regularna:
239,00 zł
Wyszukiwarka
Iron from Curry Żelazo Dr Mercola 30 tabletek
dodaj do przechowalni
Opis
Dr Mercola
Iron from Curry
Suplement diety
Żelazo
30 tabletek
bez Glutenu i Soi
Wysyłka: 24h
Opakowanie: 30 tabletek
Data ważności: 03.2027
Żelazo uzyskiwane z liści Curry oraz owoców Amla.
Iron from Curry Dr Mercola to suplement diety dostarczający żelazo (7,5 mg) z ekstraktu liści drzewa curry (Murraya koenigii) oraz witaminę C (50 mg) z owocu Amla (Phyllanthus emblica), w formie tabletek. Oba składniki aktywne pochodzą z upraw certyfikowanych przez Demeter — organizację przyznającą certyfikat rolnictwa biodynamicznego. Opakowanie: 30 tabletek = 30 porcji.
Żelazo z liści curry — co wyróżnia to źródło?
Żelazo w tym produkcie jest żelazem niehemowym — pozyskanym z rośliny, nie ze zwierzęcego hemoglobiny ani z syntetycznych soli mineralnych (jak siarczan żelaza). Liście curry (Murraya koenigii) są tradycyjnie stosowanym w kuchni i medycynie ajurwedyjskiej źródłem żelaza, cynku, wapnia i innych składników mineralnych.
Amla (Phyllanthus emblica) — naturalne źródło witaminy C
Amla, zwana też indyjskim agrestem lub amlą (Phyllanthus emblica lub Emblica officinalis), to owoc o wyjątkowo wysokiej zawartości witaminy C — w świeżym owocu ok. 600–700 mg/100 g, co czyni ją jednym z najbogatszych roślinnych źródeł kwasu askorbinowego. W przeciwieństwie do syntetycznego kwasu askorbinowego, naturalna witamina C z Amla występuje w towarzystwie tanin i garbników, które mogą spowalniać jej utlenianie i wydłużać aktywność biologiczną — choć różnica w biodostępności w porównaniu z syntetycznym kwasem askorbinowym jest klinicznie nieistotna.
Rolnictwo biodynamiczne i certyfikat Demeter
Co mówi nauka — EFSA i żelazo
Żelazo posiada zatwierdzone przez EFSA oświadczenia zdrowotne (rozporządzenie UE nr 432/2012). Dotyczą one żelaza jako pierwiastka — niezależnie od formy ani źródła — i obejmują:
- Udział w prawidłowym tworzeniu czerwonych krwinek i hemoglobiny
- Udział w prawidłowym transporcie tlenu w organizmie
- Udział w prawidłowym metabolizmie energetycznym
- Udział w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego
- Zmniejszenie uczucia zmęczenia i znużenia
- Udział w prawidłowych funkcjach poznawczych
- Udział w procesie podziału komórek
Dawka 7,5 mg żelaza elementarnego stanowi 54% referencyjnej wartości spożycia (NRV) dla osób dorosłych (NRV = 14 mg Fe/dobę wg rozporządzenia UE nr 1169/2011). EFSA ustaliło tolerowany górny poziom spożycia żelaza (UL) na 40 mg/dobę dla dorosłych — dawka w produkcie jest znacznie poniżej tego limitu.
Skład i dawkowanie
| Składnik | Na 1 tabletkę (dzienna porcja) | % NRV |
|---|---|---|
| Żelazo (z ekstraktu liści curry Murraya koenigii, Demeter Biodynamic®) | 7,5 mg | 54% |
| Witamina C (z ekstraktu owocu Amla Phyllanthus emblica, Demeter Biodynamic®) | 50 mg | 63% |
| Ekstrakt liści curry (całkowity) | 208 mg | — |
| Owoc Amla (całkowity) | 300 mg | — |
Składniki pomocnicze: guma akacjowa, ekstrakt ryżowy, otręby ryżowe, olej słonecznikowy.
Dawkowanie: 1 tabletka dziennie dla dorosłych. Opakowanie 30 tabletek = 30 porcji. Producent nie precyzuje pory przyjmowania — ze względu na obecność witaminy C wspomagającej wchłanianie, przyjmowanie z posiłkiem lub bez posiłku jest dopuszczalne, jednak należy zachować odstęp od inhibitorów wchłaniania żelaza (patrz poniżej).
Witamina C a wchłanianie żelaza — synergia składników
Jednoczesne dostarczenie żelaza niehemowego i witaminy C to klasyczny i dobrze udokumentowany sposób poprawy biodostępności żelaza roślinnego. Kwas askorbinowy:
- Redukuje żelazo Fe³⁺ (forma niehemowa, trudniej wchłanialna) do Fe²⁺ (forma łatwiej transportowana przez transporter DMT1)
- Tworzy z jonami żelaza rozpuszczalny chelat utrzymujący żelazo w formie wchłanialnej przy wyższym pH jelita cienkiego
- Zapobiega tworzeniu się trudno wchłanialnych kompleksów żelaza z fitynianami i taninami z pożywienia