Menu
- PRODUCENT(1225)
- Heritage Store(1)
- Microbiome Labs(5)
- Feosol(1)
- Life Flo(1)
- Fairhaven Health(2)
- Great Plains(1)
- MRM(1)
- Integrative Therapeutics(2)
- Natural Balance(1)
- Herb Pharm(1)
- Nutra Biogenesis(1)
- Seeking Health(17)
- Premier Research Labs(1)
- Global Heeling(10)
- Protocol For Life Balance(2)
- Cardiovascular Research(10)
- RLC Labs(2)
- Clinical Synergy(1)
- Planetary Herbals(1)
- Himalaya(3)
- Xymogen(1)
- Nature's Answer(1)
- Mushroom Wisdom(4)
- Omne Diem(3)
- Health Plus(1)
- Yerba Prima(0)
- Metabolic Maintenance(2)
- Vital Earth Minerals(1)
- Oxford Vitality(79)
- Dr Mercola(167)
- Carlson Laboratories(110)
- Now Foods(230)
- Doctor's Best(66)
- Pure Essence Labs(4)
- Green Foods(3)
- Healthy Origins(16)
- Rainbow Light(6)
- Neocell(3)
- ProgressLabs(0)
- Zahler(1)
- Bluebonnet(1)
- Irwin Naturals(9)
- Paradise Herbs(4)
- Klaire Labs(0)
- Natrol(3)
- Nature's Bounty(4)
- Schiff(1)
- OM Mushroom Superfood(1)
- Barlean's(5)
- Pure Planet(1)
- Renew Life(1)
- Lane Innovative(1)
- QuickSilver Scientific(30)
- Allergy Research Group(1)
- Deva Nutrition(3)
- Trace Minerals(2)
- Garden of Life(102)
- Nature's Way(43)
- Country Life(51)
- Solgar(30)
- Nature's Life(0)
- Nutricology(5)
- Optimox(6)
- Jarrow Formulas(14)
- Solaray(28)
- Nature's Answer(0)
- Life Extension(131)
- Enzymedica(10)
- Kirkman(21)
- Olympian Labs(3)
- Source Naturals(5)
- Kal(8)
- Nutrex(1)
- Nordic Naturals(4)
- Ageless(1)
- KATEGORIE(958)
- PRZEZNACZENIE(951)
- Nowości
- Promocje
- Kurkuma z Piperyną 2500mg + 10mg Piperyna Czarny Pieprz 500 tabletek Oxford Vitality Turmeric Pepper
- Witamina C + Bioflawonoidy 1000mg 250 tabletek Carlson Laboratories Super Complex C
- Witamina C Liposomalna Trójpak 3x180 kapsułek Dr Mercola
- Witamina D3 K2 MK7 5000iu i 100mcg 240 tabletek Oxford Vitality Natto
199,00 zł
Cena regularna:
229,00 zł
219,00 zł
Cena regularna:
239,00 zł
149,00 zł
Cena regularna:
179,00 zł
299,00 zł
Cena regularna:
339,00 zł
519,95 zł
Cena regularna:
539,95 zł
379,00 zł
Cena regularna:
399,00 zł
Wyszukiwarka
Kre-Alkalyn Creatine 120 kapsułek Now Foods Sports
dodaj do przechowalni
Opis
Kre-Alkalyn Creatine
Kre-Alkalyn buforowany Monohydrat Kreatyny
Suplement diety
Wysyłka: 1-3 dni
Opakowanie: 120 kapsułek
Data ważności: 09.2027
Kreatyna i szlak fosfagenowy — biochemia od syntezy endogennej po regenerację ATP
Kreatyna to guanidynowy związek azotowy syntetyzowany endogennie w wątrobie, trzustce i nerkach z argininy i glicyny. Dziennia biosynteza endogenna wynosi ok. 1–2 g, a dodatkowe 1–2 g dostarczane jest z dietą mięsną. Całkowita pula kreatyny w organizmie wynosi ~120–140 g (95% w tkance mięśniowej), z czego ~60–70% w formie fosfokreatyny (PCr).
Suplementacja kreatyny zwiększa całkowitą pulę kreatyny i PCr w mięśniach o 10–40%, co bezpośrednio przekłada się na wydłużenie czasu dostępności fosfokreatynowego buforu ATP — kluczowego podczas wysiłków o bardzo wysokiej intensywności trwających do ~10 sekund (sprint, podnoszenie ciężarów, skoki). Efekt jest dobrze udokumentowany w badaniach klinicznych i uznany przez ISSN (International Society of Sports Nutrition) za jeden z nielicznych suplementów sportowych o poziomie dowodów A.
Skład, dawkowanie i kalkulator
Porcja wg etykiety: 2 kapsułki = 1500 mg (1,5 g) kreatyny
Dawkowanie: 2 kapsułki 2–4× dziennie = 3–6 g kreatyny / dobę
2× dziennie (3 g/dobę) → 30 dni (~3,97 zł/dzień)
3× dziennie (4,5 g/dobę) → 20 dni (~5,95 zł/dzień)
4× dziennie (6 g/dobę) → 15 dni (~7,93 zł/dzień)
Kapsułka żelatynowa — NIE wegańska / NIE wegetariańska
Pomocnicze: celuloza, krzemionka, stearynian magnezu (warzywny)
Bez glutenu, soi, mleka, jaj, ryb, orzechów
Data ważności: 09.2027 ✓
⛔ Ciąża i karmienie piersią — przeciwwskazane: Producent na etykiecie explicite: „Nie stosować w okresie ciąży i karmienia piersią!". Bezpieczeństwo suplementacji kreatyny w ciąży nie zostało potwierdzone w badaniach klinicznych.
Choroby nerek (PChN, GFR < 60 ml/min, kamica nerkowa, stan po transplantacji nerki): Kreatyna metabolizowana jest do kreatyniny, wydalana wyłącznie przez nerki. Przy upośledzonej czynności nerek suplementacja kreatyny może prowadzić do kumulacji kreatyniny i dalszego obciążenia filtracji kłębuszkowej. Stosowanie kreatyny przy jakiejkolwiek chorobie nerek wymaga bezwzględnej konsultacji i nadzoru nefrologa. Osoby z kamicą nerkową — szczególna ostrożność (zwiększona podaż kreatyniny może nasilać krystalizację w kanalikach nerkowych).
Interpretacja badań laboratoryjnych — fałszywe podwyższenie kreatyniny: Suplementacja kreatyny u zdrowych osób może przejściowo podwyższyć stężenie kreatyniny w surowicy i moczu o 20–30% bez jakiegokolwiek uszkodzenia nerek — jest to efekt zwiększonej dostępności substratu dla spontanicznej cyklizacji do kreatyniny. Podwyższona kreatynina przy suplementacji może być błędnie zinterpretowana jako pogorszenie czynności nerek lub jako wynik GFR wg Cockcrofta-Gaulta. Przed każdym badaniem krwi oceniającym funkcję nerek poinformować lekarza i laboratorium o przyjmowaniu suplementu kreatyną — lekarz może zdecydować o przejściowym odstawieniu suplementacji przed pobraniem krwi.
NLPZ (ibuprofen, naproksen, diklofenak) przy długotrwałej suplementacji: Regularne stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych i jednoczesna suplementacja wysokimi dawkami kreatyny może addytywnie obciążać nerki. Osoby regularnie stosujące NLPZ powinny zachować ostrożność przy długotrwałej suplementacji kreatyny w wyższych dawkach.
Dzieci i młodzież: Produkt wyłącznie dla dorosłych.
INFORMACJA O SKŁADNIKACH:
Kre-Alkalyn Creatine |
2 KAPSUŁKI |
% RWS* |
| Kre-Alkalyn buforowany Monohydrat Kreatyny | 1.5 g (1,500 mg) | *** |
*RWS - Referencyjna Wartość Spożycia
Składniki: Kre-Alkalyn buforowany Monohydrat Kreatyny, żelatyna (kapsułka), celuloza, krzemionka i stearynian magnezu (źródło wegetariańskie).
Nie produkowane z: pszenicą, glutenem, soją, mlekiem, jajami, rybami, skorupiakami, orzechami.
Produkt wytwarzany w zakładzie, który wytwarza inne produkty zawierające powyższe alergeny.
Waga netto:
Zalecane dzienne spożycie: Dorośli 2 kapsułki 2 do 4 razy dziennie. Z tym produktem należy zużywać dużo płynów.
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Uwaga: Nie stosować w okresie ciąży i karmienia piersią!
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy styl życia. Kobiety w ciąży i karmiące piersią przed spożyciem powinny skontaktować się z lekarzem. Osoby w stanie chorobowym przed spożyciem powinny skontaktować się z lekarzem.
Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci, w chłodnym, suchym miejscu w zamkniętym opakowaniu.
Kraj pochodzenia: Stany Zjednoczone. Producent: Now Foods, 395 S.Glen Ellyn Rd., Bloomingdale, IL 60108, USA
Dystrybutor: PATORA Patrycja Andrzejczyk, ul. Wawelska 11a/37, 02-034 Warszawa