KREBS Magnez Potas

 Suplement diety

Integrative Therapeutics

bez Glutenu i Soi

Wysyłka: 24h

 Opakowanie: 120 tabletek

Data ważności: 01.2028

Integrative Therapeutics Krebs Magnez Potas Complex — magnez i potas związane z intermediarami cyklu Krebsa, 120 tabletek

Integrative Therapeutics Krebs Magnesium Potassium Complex to dwuskladnikowy suplement diety w tabletkach, dostarczający magnez (z lizinianu i jabłczanu magnezu) 250 mg i potas (z cytrynianu potasu) 95 mg na porcję 2 tabletek. Opakowanie 120 tabletek przy porcji 2 tabletek dziennie wystarcza na 60 dni. Wegański (bez składników odzwierzęcych), bez glutenu, bez soi, bez nabiału. Wytwarzany jest w USA przez Integrative Therapeutics (marka Enzymatic Therapy).

Co oznacza „Krebs" w nazwie produktu?

„Krebs" w nazwie produktu odnosi się do cyklu Krebsa (cyklu kwasu cytrynowego, cyklu TCA — trikaroksylowego), podstawowego szlaku metabolizmu energetycznego mitochondrialnego, w którym acetylo-CoA jest utleniany do CO₂ z produkcją NADH, FADH₂ i GTP. Pośrednie metabolity tego cyklu — jabłczan (malate), cytrynian (citrate), fumaran, sukcynian — są kwasami organicznymi o dobrze udokumentowanej biodostępności jako nośniki soli mineralnych.

W tym preparacie magnez i potas są związane (skompleksowane) z intermediarami cyklu Krebsa:

• Magnez z lizinianu i jabłczanu (lizynian magnezu, malat magnezu) — lizynian to chelat aminokwasowy (lizyna jako ligand), jabłczan to sól kwasu jabłkowego (pośrednik cyklu Krebsa). Obie formy charakteryzują się dobrą biodostępnością i tolerancją jelitową, lepsza niż tlenek magnezu.
• Potas z cytrynianu (cytrynian potasu) — cytrynian jest pierwszym produktem kondensacji acetylo-CoA i szczawiooctanu w cyklu Krebsa. Cytrynian potasu jest dobrze wchłaniany, zasadotwórczy (alkalizuje mocz) — stosowany klinicznie przy kamicy moczanowej i nerkowej.

Magnez — rola i dawka w kontekście UL EFSA

Magnez jest kofaktorem ponad 300 enzymów, w tym ATP-az, polimerazy DNA/RNA, kinazy białkowych i enzymów cyklu Krebsa. Zatwierdzone oświadczenia EFSA dla magnezu obejmują: prawidłowy metabolizm energetyczny, prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i mięśni, zmniejszenie uczucia zmęczenia i znużenia, utrzymanie prawidłowego stanu kości i zębów, prawidłowe funkcje psychologiczne.

Dawka 250 mg magnezu z suplementu odpowiada dokładnie UL EFSA dla suplementacyjnego magnezu (250 mg/dobę). UL dotyczy wyłącznie magnezu z suplementów — magnez z żywności jest bezpieczny w wyższych ilościach. Przy 250 mg z suplementu ryzyko efektu osmotycznego (biegunka) jest minimalne, szczególnie przy formach organicznych (lizynian, jabłczan). Preparat nie przekracza UL — jednocześnie dostarcza pełną dzienną dawkę suplementacyjną w jednym preparacie.

Potas — dawka 95 mg i jej kontekst

RWS dla potasu wynosi 2000 mg/dobę — dawka 95 mg w tym preparacie stanowi zaledwie 4,75% RWS. Jest to niska dawka potasu, co jest typowe dla suplementów z potasem sprzedawanych bez recepty w USA: FDA ogranicza zawartość potasu w suplementach do 99 mg/porcję ze względu na ryzyko hiperkaliemii u osób z chorobami nerek lub przyjmujących leki oszczędzające potas.

Potas z cytrynianu potasu jest dobrze biodostępny i alkalizuje mocz — szczególnie przydatne u osób z tendencją do kamicy nerkowej kwasu moczowego lub szczawianowej.

Dla osób potrzebujących wyższych dawek potasu (np. przy diecie keto) bardziej odpowiednim produktem jest Seeking Health Optimal Electrolyte (potas 500 mg/porcję).

Serce i układ nerwowy — rola magnezu i potasu

Magnez i potas są dwoma najważniejszymi kationami wewnątrzkomórkowymi i obaj odgrywają kluczową rolę w elektrofizjologii serca:

• Potas utrzymuje negatywny potencjał spoczynkowy kardiomiocytów i jest kluczowy dla repolaryzacji komór (faza 1 i 3 potencjału czynnościowego). Hipokaliemia jest jedną z najczęstszych przyczyn arytmii (szczególnie migotania komór);
• Magnez moduluje kanały jonowe potasowe i wapniowe, uczestniczy w utrzymaniu rytmu zatokowego i jest stosowany klinicznie przy zaburzeniach rytmu (magnez dożylny przy torsades de pointes) i migotaniu przedsionków.

Niedobór obu minerałów jednocześnie jest proarytmiczny — co stanowi biologiczne uzasadnienie dla preparatów kombinowanych magnez + potas.

Porównanie z innymi preparatami Mg w ofercie sklepu

W ofercie TOPwitaminy dostępne są różne preparaty magnezu dla różnych potrzeb:

• Krebs Mg-K IT (ten produkt) — lizynian + jabłczan Mg 250 mg + cytrynian K 95 mg. Dla osób szukających połączenia Mg + K w organicznych formach cyklu Krebsa. Poniżej/na granicy UL. 60 dni z opakowania.
• Solgar Calcium Magnesium Citrate 250 tabletek — cytrynian Mg + cytrynian Ca 1000 mg + 5 tabletek/dobę. Dla osób potrzebujących Mg + Ca jednocześnie.
• Cardiovascular Research Tri Salts (proszek) — węglan Ca, węglan Mg, wodorowęglan K. Minimalistyczny, bez smaku, alkaliczny.
• Seeking Health Optimal Electrolyte (proszek) — jabłczan Mg + cytrynian K 500 mg. Wyższy potas, z niacyną i owocem mnicha, smak lemoniady.

Skład i informacje praktyczne

2 tabletki zawierają: magnez (z lizinianu i jabłczanu magnezu) 250 mg (60% DV), potas (z cytrynianu potasu) 95 mg (2% DV). Substancje pomocnicze: celuloza, kwas stearynowy, hydroksypropyloceluloza, karboksymetyloceluloza sodowa, hypromeloza, gliceryna, stearynian magnezu, krzemionka. Bez cukru, soli, drożdży, pszenicy, glutenu, kukurydzy, nabiału, soi, składników odzwierzęcych, sztucznych barwników i konserwantów. Wegański. 120 tabletek = 60 dni. Producent: Integrative Therapeutics (Enzymatic Therapy), USA.

Zalecane dawkowanie: 2 tabletki dziennie, z posiłkiem lub bez.

Ważne informacje

Choroby nerek i hiperkaliemia. Potas jest wydalany przez nerki. Przy przewlekłej chorobie nerek lub przy stosowaniu leków oszczędzających potas (inhibitory ACE, sartany, spironolakton, eplerenon) stężenie potasu we krwi może niebezpiecznie wzrosnąć nawet przy niskich dawkach suplementacyjnych. Osoby z chorobami nerek powinny skonsultować stosowanie z lekarzem.

Leki kardiologiczne. Zmiana stężeń magnezu i potasu może wpływać na działanie digoksyny (wymaga odpowiedniego stężenia potasu), leków antyarytmicznych i diuretyków tiazydowych (które obniżają potas). Osoby leczące arytmię lub niewydolność serca powinny skonsultować suplementację minerałów z kardiologiem.

Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować się z lekarzem.

Uwaga YMYL: Informacje zawarte w opisie mają charakter edukacyjny i nie stanowią porady medycznej ani kardiologicznej. Suplement diety nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia, łagodzenia ani zapobiegania chorobom.

SKŁADNIKI:

*RWS - Referencyjne Wartości Spożycia

Składniki pozostałe: celuloza, kwas stearynowy, hydroxypropyloceluloza, kroskarmeloza sodowa, hypromeloza, gliceryna, krzemionka, sole magnezowe kwasów tłuszczowych

Zalecane dzienne spożycie: Dorośli: 2 tabletki dziennie .

Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Kobiety w ciąży i karmiące piersią przed spożyciem powinny skontaktować się z lekarzem. 

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy styl życia. 

Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci, w lodówce.

Kraj pochodzenia: Stany Zjednoczone. Producent: Integrative Therapeuticc, Stany Zjednoczone. Dystrybutor: Patora Patrycja Andrzejczyk, ul. Wawelska 11a/37, 02-034 Warszawa