- Kurkuma z Piperyną 2500mg + 10mg Piperyna Czarny Pieprz 500 tabletek Oxford Vitality Turmeric Pepper
- Witamina C + Bioflawonoidy 1000mg 250 tabletek Carlson Laboratories Super Complex C
- Witamina C Liposomalna Trójpak 3x180 kapsułek Dr Mercola
- Witamina D3 K2 MK7 5000iu i 100mcg 240 tabletek Oxford Vitality Natto
Wyszukiwarka
L-Cytrulina 750mg Now Foods 180 kapsułek L-Citrulline
dodaj do przechowalni
Opis
L-Cytrulina 750mg
Suplement diety
Now Foods
Wysyłka: 1-3 dni
Opakowanie: 180 kapsułek wegetariańskich
Data ważności: 05.2026
L-Cytrulina — biochemia cyklu mocznikowego i szlaku tlenku azotu
L-Cytrulina (kwas 2-amino-5-[(aminokarbonylo)amino]pentanowy) to niebiałkowy aminokwas — nie wchodzi w skład białek strukturalnych organizmu. Nazwa pochodzi od łacińskiej nazwy arbuza (Citrullus lanatus), z którego miąższu i skórki po raz pierwszy wyizolowano ten związek. Endogennie L-cytrulina powstaje w jelicie cienkim (enterocyty) z glutaminy i prologu oraz w mitochondriach wątroby jako intermediat cyklu mocznikowego.
Kluczowe znaczenie suplementacyjne L-cytruliny wynika z jej roli jako efektywnego prekursora L-argininy w nerkach. W przeciwieństwie do suplementowanej bezpośrednio L-argininy, L-cytrulina w znacznej mierze omija metabolizm pierwszego przejścia przez jelito i wątrobę (gdzie arginaza rozkłada argininę do ornityny i mocznika) i dociera do nerek, gdzie jest konwertowana do L-argininy przez enzym argininosukcynylową syntazę (ASS) i argininosukcynylową liazę (ASL). Efektem jest wyższy i dłużej utrzymywany wzrost stężenia L-argininy w osoczu po podaniu cytruliny niż po podaniu równoważnej dawki argininy.
Tlenek azotu (NO) wytwarzany przez śródbłonkową syntazę tlenku azotu (eNOS) aktywuje cyklazę guanylową, podnosząc stężenie cGMP w komórkach mięśni gładkich naczyń. cGMP aktywuje kinazę białkową G (PKG), prowadząc do rozkurczu mięśni i rozszerzenia naczyń krwionośnych. Równocześnie, w cyklu mocznikowym, L-arginina jest rozkładana przez arginazę do L-ornityny i mocznika — L-ornityna wraca do cyklu, a cytrulina jest ponownie uwalniana z mitochondriów.
Skład i dawkowanie
Zalecana porcja dzienna: 2 kapsułki = 1500 mg L-cytruliny + 36 mg wapnia (5% RWS)
Dawkowanie wg producenta: 1–2 kapsułki 1–2× dziennie między posiłkami
Zakres dawki dobowej: 750 mg (1 kaps.) do 3000 mg (2×2 kaps.)
180 kapsułek / 2 kaps. dziennie = 90 dni | / 4 kaps. dziennie = 45 dni
Cena przy 2 kaps./dobę: ~1,77 zł/dzień | przy 4 kaps./dobę: ~3,53 zł/dzień
Kapsułka celulozowa — wegańska
Pomocnicze: węglan wapnia, tlenek magnezu, stearynian magnezu roślinny
Bez pszenicy, glutenu, soi, mleka, jaj, ryb, orzechów
Data ważności: 05.2026
Produkt zawiera wolną L-cytrulinę (free form), nie jabłczan cytruliny (citrulline malate). Wolna L-cytrulina dostarcza wyłącznie cytrulinę bez kwasu jabłkowego — dawka 750 mg/kapsułkę odpowiada 750 mg czystej L-cytruliny. W jabłczanie cytruliny (stosunek 2:1) część masy stanowi jabłczan, więc faktyczna zawartość cytruliny jest niższa przy tej samej gramatury. Now Foods etykietuje zawartość jako wolną L-cytrulinę — co jest korzystne z punktu widzenia precyzji dawkowania.
Leki na zaburzenia erekcji (inhibitory PDE5: sildenafil, tadalafil, wardenafil): L-cytrulina zwiększa dostępność L-argininy i produkcję NO. Łączne stosowanie z inhibitorami PDE5 (które hamują rozkład cGMP) może addytywnie nasilać wazodylatację i prowadzić do nadmiernego spadku ciśnienia tętniczego. Nie stosować łącznie bez konsultacji z lekarzem.
Leki na nadciśnienie tętnicze: Cytrulina poprzez wzrost NO i wazodylatację może nasilać działanie leków hipotensyjnych (inhibitory ACE, ARB, blokery kanałów wapniowych, diuretyki). Osoby leczone na nadciśnienie — poinformować lekarza prowadzącego o suplementacji.
Azotany organiczne (nitrogliceryna, izosorbid) stosowane w chorobie wieńcowej: Mechanizm działania azotanów opiera się na uwalnianiu NO. Łączne stosowanie z cytruliną może nasilać wazodylatację i wywołać niebezpieczny spadek ciśnienia. Bezwzględna konsultacja z kardiologiem.
Zaburzenia cyklu mocznikowego (wrodzone defekty enzymatyczne): Osoby z rozpoznanym lub podejrzewanym wrodzonym zaburzeniem cyklu mocznikowego (np. niedobór OTC — transkarbamylazy ornityny, cytrulinemia) — suplementacja cytruliną wymaga bezwzględnej konsultacji z metabologiem lub lekarzem genetykiem.
Choroby nerek: Konwersja cytruliny do argininy zachodzi głównie w nerkach. Przy ciężkiej przewlekłej chorobie nerek (PChN, stadium 4–5 lub dializy) efektywność tej konwersji jest obniżona, a metabolizm aminokwasów zaburzony. Konsultacja z nefrologiem.
Ciąża i karmienie piersią: Brak wystarczających danych o bezpieczeństwie suplementacyjnych dawek L-cytruliny w ciąży. Stosowanie wyłącznie po konsultacji lekarskiej.
Dzieci: Produkt przeznaczony wyłącznie dla dorosłych.
INFORMACJA O SKŁADNIKACH:
|
L-Cytrulina 750mg |
2 KAPSUŁKI |
% RWS* |
|
L-Cytrulina |
1500mg |
*** |
|
Wapń (z węglanu wapnia) |
36mg |
5 |
*RWS - Referencyjna Wartość Spożycia
Składniki: L-Cytrulina, wapń, kapsułka (Celuloza), tlenek magnezu, substancja przeciwzbrylająca (stearynian magnezu pochodzenia roślinnego).
Nie produkowane z: pszenicą, glutenem, soją, mlekiem, jajami, rybami, skorupiakami, orzechami.
Produkt wytwarzany w zakładzie, który wytwarza inne produkty zawierające powyższe alergeny.
Waga netto: 186g
Zalecane dzienne spożycie: Dorośli 1-2 kapsułki od 1 do 2 razy dziennie między posiłkami.
Tylko dla dorosłych. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Kobiety w ciąży i karmiące piersią przed spożyciem powinny skontaktować się z lekarzem.
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy styl życia.
Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci, po otwarciu przechowywać w chłodnym, suchym miejscu.
Kraj pochodzenia: Stany Zjednoczone. Producent: Now Foods, 395 S.Glen Ellyn Rd., Bloomingdale, IL 60108, USA
Dystrybutor: PATORA Patrycja Andrzejczyk, ul. Wawelska 11a/37, 02-034 Warszawa