- Kurkuma z Piperyną 2500mg + 10mg Piperyna Czarny Pieprz 500 tabletek Oxford Vitality Turmeric Pepper
- Witamina C + Bioflawonoidy 1000mg 250 tabletek Carlson Laboratories Super Complex C
- Witamina C Liposomalna Trójpak 3x180 kapsułek Dr Mercola
- Witamina D3 K2 MK7 5000iu i 100mcg 240 tabletek Oxford Vitality Natto
Wyszukiwarka
Omega 3 950mg Potrójna Siła 100 kapsułek Solgar Triple Strength
dodaj do przechowalni
Opis
Omega 3 950mg Triple Strength
Solgar
Potrójna Siła
Suplement diety
100 kapsułek
Wysyłka: 24h
Opakowanie: 100 kapsułek
Data ważności: 07.2027
Potrójna Siła – co to znaczy w praktyce
Nazwa „Triple Strength” (Potrójna Siła) używana przez Solgar nie jest marketingowym sloganem – to informacja o stężeniu: jedna kapsułka dostarcza 950 mg całkowitych kwasów omega-3, z czego aż 504 mg to EPA, a 378 mg to DHA. Łącznie 882 mg EPA i DHA w pojedynczej kapsułce. Dla porównania: standardowa kapsułka oleju rybiego 1000 mg zawiera zwykle około 300 mg omega-3. Tutaj w jednej kapsułce jest ponad trzykrotnie więcej składników aktywnych – stąd „Potrójna Siła”. Dla konsumenta oznacza to realną wygodę: zamiast 3–4 kapsułek dziennie, wystarczy jedna, by osiągnąć dawkę bliską 1 g EPA i DHA – próg, od którego zaczyna się istotny efekt kliniczny w zakresie obniżania triglicerydów i modulacji stanu zapalnego. To szczególnie ważne przy długoterminowej suplementacji, gdzie liczy się każdy dzień – a im mniej kapsułek, tym większa szansa na regularność.
Funkcje EPA i DHA potwierdzone przez EFSA
Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) autoryzował szereg oświadczeń zdrowotnych dla kwasów EPA i DHA, które odnoszą się do produktu Solgar:
- EPA i DHA (łącznie 250 mg dziennie) – przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca. Jedna kapsułka Solgar dostarcza 882 mg EPA i DHA łącznie – ponad trzykrotność minimalnego progu.
- DHA (250 mg dziennie) – pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania mózgu. Kapsułka zawiera 378 mg DHA.
- DHA (250 mg dziennie) – pomaga w utrzymaniu prawidłowego widzenia. Siatkówka oka to najbogatsza w DHA tkanka organizmu.
- DHA (spożycie przez matkę: 200 mg dodatkowo ponad 250 mg) – DHA przyjmowany w ciąży i podczas karmienia piersią przyczynia się do prawidłowego rozwoju mózgu i oczu płodu oraz niemowlęcia.
- EPA i DHA – przyczyniają się do utrzymania prawidłowego ciśnienia krwi.
- EPA i DHA – pomagają w utrzymaniu prawidłowego stężenia triglicerydów we krwi.
Wszystkie powyższe twierdzenia są zgodne z rozporządzeniem (UE) nr 432/2012 i odnoszą się do funkcji fizjologicznych składników, nie do leczenia chorób.
Destylacja molekularna i czystość – standard Solgar
Solgar od ponad 75 lat buduje swoją reputację na jakości i transparentności. Omega-3 Triple Strength jest poddawany destylacji molekularnej – procesowi, który w próżni i kontrolowanej temperaturze usuwa metale ciężkie (rtęć, kadm, ołów, arsen), PCB, dioksyny i inne zanieczyszczenia środowiskowe do poziomów poniżej norm farmakopealnych. Każda partia przechodzi testy w laboratoriach zgodnych z normami USP, a certyfikaty analityczne są dostępne na żądanie. Produkt nie zawiera glutenu, soi, cukru, sztucznych barwników ani konserwantów. Kapsułki żelatynowe są wzbogacone witaminą E (d-alfa-tokoferol) jako naturalnym antyoksydantem chroniącym olej przed peroksydacją.
Forma estru etylowego – zalety i zastrzeżenia
Omega-3 w produkcie Solgar występuje w formie estrów etylowych (EE), a nie naturalnych trójglicerydów (rTG). To ważne rozróżnienie. Estry etylowe powstają przez odłączenie kwasów tłuszczowych od glicerolu i ponowne związanie ich z etanolem – proces ten umożliwia uzyskanie bardzo wysokiego stężenia EPA i DHA w małej objętości. Dzięki temu jedna kapsułka dostarcza niemal 900 mg EPA i DHA – co w formie trójglicerydowej wymagałoby znacznie większej kapsułki. Wadą jest nieco niższa biodostępność: estry etylowe wymagają hydrolizy przez lipazę trzustkową o niższym powinowactwie, co spowalnia wchłanianie. Badania (m.in. Dyerberg i wsp., 2010) wykazały, że po 6 miesiącach suplementacji forma trójglicerydowa podnosi indeks omega-3 o 25–30% bardziej niż równoważna dawka w formie EE. W praktyce oznacza to, że aby osiągnąć ten sam efekt biologiczny, z estrów etylowych trzeba przyjąć nieco wyższą dawkę – co akurat w Triple Strength jest łatwe dzięki wysokiemu stężeniu. Należy uczciwie poinformować konsumenta o tej różnicy: to produkt o bardzo wysokim stężeniu, ale w formie nieco mniej biodostępnej niż naturalne trójglicerydy oferowane przez niektóre inne marki.
100 kapsułek – ponad 3 miesiące suplementacji
Opakowanie 100 kapsułek przy dawkowaniu 1 kapsułka dziennie wystarcza na 100 dni – ponad 3 miesiące nieprzerwanej suplementacji. To okres wystarczający, by osiągnąć mierzalne efekty: plateau indeksu omega-3 ustala się po 3–6 miesiącach regularnego przyjmowania. Wygoda jednej kapsułki dziennie zamiast trzech zwiększa szansę na systematyczność – parametr kluczowy dla skuteczności omega-3.
Dla kogo Omega-3 Triple Strength Solgar będzie optymalnym wyborem
- Osoby poszukujące maksymalnej dawki w minimalnej liczbie kapsułek – 1 kapsułka zamiast 3 standardowych; wygoda dla zabieganych i niechętnych do połykania wielu kapsułek.
- Osoby z podwyższonym stężeniem triglicerydów – dawki EPA i DHA w przedziale 1–2 g dziennie są zalecane przez towarzystwa kardiologiczne dla wsparcia gospodarki lipidowej. Konieczna konsultacja lekarska.
- Osoby z grupy ryzyka sercowo-naczyniowego – szczególnie przy niskim spożyciu ryb w diecie.
- Osoby aktywne fizycznie i sportowcy – omega-3 modulują potreningowy stan zapalny i wspierają regenerację.
- Osoby z przewlekłymi stanami zapalnymi – EPA i DHA są prekursorami rezolwin i protektyn, które aktywnie wygaszają procesy zapalne.
Uczciwe ograniczenia – czego omega-3 nie zrobią
Omega-3, nawet w dawce 950 mg na kapsułkę, nie są lekiem. Nie zastąpią statyn, leków hipotensyjnych ani przeciwzakrzepowych. Badania VITAL i ASCEND nie wykazały redukcji poważnych zdarzeń sercowo-naczyniowych w populacji ogólnej – korzyści są najbardziej widoczne w prewencji wtórnej i u osób z niskim spożyciem ryb. Omega-3 nie są lekiem na depresję – mogą wspierać nastrój, ale nie zastąpią leczenia psychiatrycznego. Forma estru etylowego, choć wysokooczyszczona i stężona, ma nieco niższą biodostępność niż naturalne trójglicerydy – co warto wziąć pod uwagę przy porównywaniu produktów. Osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe powinny bezwzględnie skonsultować suplementację z lekarzem.
Wymagane ostrzeżenie YMYL
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Zrównoważony sposób żywienia oraz regularna aktywność fizyczna są podstawą zachowania zdrowia. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych. Przed rozpoczęciem suplementacji zaleca się konsultację z lekarzem, szczególnie w przypadku: ciąży i karmienia piersią, przyjmowania leków przeciwzakrzepowych i przeciwpłytkowych (warfaryna, acenokumarol, klopidogrel, kwas acetylosalicylowy), planowanych zabiegów chirurgicznych, zaburzeń krzepnięcia krwi oraz alergii na ryby. Nie przekraczać zalecanej porcji dziennej (1 kapsułka). Przechowywać w suchym, ciemnym miejscu, w temperaturze pokojowej, w oryginalnym opakowaniu, niedostępnym dla małych dzieci. W przypadku wystąpienia objawów niepożądanych (przedłużone krwawienie, łatwe powstawanie siniaków, nudności, biegunka, rybi posmak) – przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem. Suplementy diety nie są lekami i nie mogą być stosowane w leczeniu, diagnozowaniu ani zapobieganiu chorobom.
INFORMACJA O SKŁADNIKACH:
| Omega 3 950mg Triple Strength |
1 kapsułka (zalecana dzienna porcja) |
% RWS* |
|
Omega 3 w tym EPA w tym DHA
|
950mg 504mg 378mg |
|
*RWS - Referencyjna Wartość Spożycia
Składniki: , Omega 3, olej z ryb, żelatyna, gliceryna roślinna, naturalne tokoferole
Zawiera ryby (anchoi, śledź, makrela, sardynka)
Nie zawiera: pszenicy, soi, mleka, glutenu, konserwantów, sztucznych barwników
Waga netto:
Zalecane dzienne spożycie: Dorośli 1 kapsułka dziennie.
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Kobiety w ciąży i karmiące piersią przed spożyciem powinny skontaktować się z lekarzem.
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy styl życia.
Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci, po otwarciu przechowywać w chłodnym, suchym miejscu.
Kraj pochodzenia : Stany Zjednoczone
Producent: Solgar, 500 Willow Tree Road, Leonia, NJ 07605pauge, NY 11788 Stany Zjednoczone
Dystrybutor: PATORA Patrycja Andrzejczyk, ul. Wawelska 11a/37, 02-034 Warszawa