S.O.D. Superoxide Dismutase

Enzymy, Antyoksydacja

Dysmutaza Ponadtlenkowa

 Suplement diety

180 tabletek

Source Naturals

Wysyłka: 24h

Opakowanie: 180 tabletek

Data ważności: 03.2028

Source Naturals S.O.D. Dysmutaza Ponadtlenkowa – 250 mg, 2000 jednostek aktywności, 180 tabletek

Source Naturals S.O.D. to suplement diety zawierający dysmutazę ponadtlenkową (Superoxide Dismutase, SOD) w ilości 250 mg na tabletkę, z aktywnością 2000 jednostek enzymatycznych zdefiniowanych metodą McCord i Fridovich. Preparat w formie tabletek (nie kapsułek), dozowanie: 1 tabletka dwa razy dziennie pomiędzy posiłkami. Opakowanie 180 tabletek przy zalecanym dawkowaniu wystarcza na 90 dni suplementacji. Produkt nie zawiera GMO.

Ważna informacja wstępna: Dysmutaza ponadtlenkowa nie posiada zatwierdzonych oświadczeń zdrowotnych w rozumieniu rozporządzenia UE nr 432/2012. Niniejszy opis omawia zarówno biologiczną rolę SOD w organizmie, jak i kluczowe pytanie naukowe dotyczące biodostępności doustnie podawanego enzymu – kwestię, którą każdy zainteresowany tym suplementem powinien rozumieć przed podjęciem decyzji o zakupie.

Czym jest dysmutaza ponadtlenkowa?

Dysmutaza ponadtlenkowa to rodzina enzymów obecnych we wszystkich komórkach tlenowych organizmów żywych, stanowiąca pierwszą linię wewnątrzkomórkowej obrony antyoksydacyjnej. Katalizuje dysmutację rodnika ponadtlenkowego (O₂•⁻) do nadtlenku wodoru i tlenu cząsteczkowego:

2 O₂•⁻ + 2 H⁺ → H₂O₂ + O₂

Rodnik ponadtlenkowy jest najobficiej produkowanym reaktywnym rodnikiem tlenowym w komórkach – powstaje jako produkt uboczny łańcucha oddechowego w mitochondriach oraz podczas aktywności enzymów takich jak oksydazy NADPH. Sam O₂•⁻ jest stosunkowo słabo reaktywny, jednak reaguje z tlenkiem azotu (NO) tworząc nadtlenoazotyn (ONOO⁻), jeden z najbardziej szkodliwych reaktywnych związków azotu. Neutralizacja O₂•⁻ przez SOD zapobiega tej reakcji i chroni m.in. funkcję śródbłonka naczyniowego.

U człowieka wyróżnia się trzy główne izoformy SOD: SOD1 (CuZn-SOD) – zlokalizowana w cytozolu i przestrzeni międzybłonowej mitochondriów, zawiera miedź i cynk; SOD2 (Mn-SOD) – zlokalizowana w matrycy mitochondrialnej, zawiera mangan, jest kluczowa dla ochrony mitochondriów; SOD3 (EC-SOD) – zewnątrzkomórkowa, obecna w płynach tkankowych i osoczu, zawiera miedź i cynk. Preparat Source Naturals zawiera SOD pozyskaną z bydlęcych erytrocytów lub roślinnych źródeł (producent nie precyzuje izoformy w specyfikacji, co jest typowe dla suplementów SOD na rynku).

Centralne pytanie naukowe: czy doustna SOD jest biodostępna?

To najważniejsza kwestia dotycząca suplementów SOD i wymaga rzetelnego omówienia, ponieważ większość opisów marketingowych ją pomija.

SOD jest białkiem enzymatycznym o dużej masie cząsteczkowej – CuZn-SOD to dimer o masie ok. 32 000 Da. Białka tej wielkości podlegają w przewodzie pokarmowym proteolitycznej degradacji: pepsyna w żołądku (pH 1,5–2,0) oraz enzymy trzustkowe i jelitowe (trypsyna, chymotrypsyna, elastaza) rozkładają je do oligopeptydów i aminokwasów. Aktywność enzymatyczna SOD zależy od trójwymiarowej struktury białka i obecności jonów metali w centrum aktywnym – po denaturacji i proteolizie w środowisku kwasowym żołądka aktywność enzymatyczna jest prawdopodobnie utracona zanim enzym dotrze do jelita cienkiego.

Co robi producent, aby temu zaradzić? W składzie preparatu widnieje „modyfikowana celuloza" – jest to prawdopodobnie hydroksypropylometyloceluloza (HPMC) lub podobna pochodna, stosowana w technologii farmaceutycznej jako składnik tabletek o zmodyfikowanym uwalnianiu lub jako matryca chroniąca wrażliwe składniki. Producent wskazuje przyjmowanie między posiłkami – co zmniejsza ekspozycję enzymu na pepsyny aktywne przy niskim pH poposiłkowym, choć nie eliminuje środowiska kwasowego żołądka.

Część badaczy wskazuje na możliwość częściowej absorpcji małych peptydów powstałych z degradacji SOD, które mogą zachowywać pewną aktywność biologiczną lub indukować endogenną ekspresję SOD. Jest to hipoteza o ograniczonej bazie dowodowej.

Komercyjnie rozwiązaniem problemu biodostępności doustnej SOD jest ekstrakt GliSODin – SOD z melona (Cucumis melo) skoniugowana z gliadin ą (białkiem pszenicy), która tworzy otoczkę ochronną. GliSODin ma opublikowane badania kliniczne potwierdzające wzrost aktywności SOD w osoczu po doustnym podaniu. Preparat Source Naturals nie zawiera GliSODin ani żadnej innej specjalistycznej formy chroniącej enzym, którą producent deklarowałby wprost.

Uczciwa ocena: Dostępne dowody na skuteczność doustnej suplementacji SOD w konwencjonalnej formie tabletek (bez udokumentowanej ochrony przed trawieniem) są bardzo ograniczone. Brak wysokiej jakości badań klinicznych potwierdzających wzrost aktywności enzymatycznej SOD we krwi lub tkankach u ludzi po przyjęciu preparatów tego typu. Badania na modelach zwierzęcych wykazują pewne efekty, jednak ich przenoszalność na ludzi jest niepewna.

Aktywność enzymatyczna – co oznaczają jednostki McCord & Fridovich?

Aktywność SOD oznaczana jest najczęściej w jednostkach McCord i Fridovich (1969) – twórców tej metody, którzy jako pierwsi wyizolowali i scharakteryzowali SOD. Jedna jednostka McCord & Fridovich jest zdefiniowana jako ilość enzymu powodująca 50% zahamowanie szybkości redukcji cytochromu c przez rodnik ponadtlenkowy w standardowych warunkach reakcji. Jest to metoda pośrednia, dobrze ugruntowana w biochemii, stosowana do porównywania aktywności różnych preparatów SOD. Preparat Source Naturals deklaruje 2000 jednostek na tabletkę przy 250 mg enzymu, co jest aktywnością właściwą 8 j./mg – wartością realistyczną dla SOD bydlęcej.

Skład i dawkowanie

Zalecane dawkowanie: 1 tabletka dwa razy dziennie pomiędzy posiłkami (co jest spójne z założeniem, że przyjmowanie na czczo zmniejsza ekspozycję na kwas żołądkowy). Opakowanie 180 tabletek wystarcza na 90 dni przy pełnym dawkowaniu.

Skład jednej tabletki: dysmutaza ponadtlenkowa 250 mg (2000 jednostek McCord & Fridovich). Substancje pomocnicze: kwas stearynowy, modyfikowana celuloza, krzemionka, sole magnezowe kwasów tłuszczowych (stearynian magnezu).

Preparat nie zawiera kapsułki żelatynowej – jest w formie tabletki. Odpowiedni dla wegan o ile nie ma innych zastrzeżeń – modyfikowana celuloza i wymienione substancje pomocnicze są pochodzenia roślinnego lub mineralnego.

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

Jaka jest różnica między doustną SOD a endogenną SOD w organizmie?

Endogenna SOD jest syntetyzowana wewnątrz komórek z aminokwasów dostarczanych przez dietę – jej ekspresja jest regulowana na poziomie genetycznym i nie może być bezpośrednio zwiększona przez doustne przyjmowanie gotowego enzymu (który ulega degradacji w przewodzie pokarmowym). Doustna SOD w suplementach ma na celu dostarczenie egzogennego enzymu lub jego fragmentów do krążenia – jest to koncepcja, której skuteczność w konwencjonalnych formach nie jest dostatecznie potwierdzona naukowo.

Czym różni się ten preparat od GliSODin?

GliSODin to zastrzeżony ekstrakt SOD z melona skoniugowanej z gliadyną pszenicy, tworzący ochronną otoczkę przed środowiskiem kwasowym żołądka. Posiada kilkanaście opublikowanych badań klinicznych potwierdzających wzrost markerów aktywności SOD u ludzi. Preparat Source Naturals SOD nie stosuje tej technologii i nie deklaruje porównywalnej ochrony enzymu przed degradacją trawienną.

Dlaczego preparat należy przyjmować między posiłkami?

Po posiłku wydzielanie kwasu solnego w żołądku jest największe – pH żołądkowe spada nawet poniżej 2,0, co prowadzi do szybkiej denaturacji i proteolizy białek enzymatycznych. Przyjmowanie SOD na czczo lub między posiłkami, gdy pH żołądka jest wyższe, teoretycznie daje enzymowi nieco więcej czasu na przejście do jelita cienkiego zanim zostanie całkowicie zdegradowany. Jest to racjonalne zalecenie technologiczne, choć nie eliminuje problemu biodostępności.

Czy SOD ma zatwierdzone oświadczenia zdrowotne w UE?

Nie. EFSA oceniła wnioski o oświadczenia zdrowotne dla dysmutazy ponadtlenkowej i odrzuciła je ze względu na brak wystarczających dowodów naukowych na skuteczność przy doustnym podaniu. SOD nie figuruje na liście zatwierdzonych oświadczeń zdrowotnych rozporządzenia UE 432/2012.

Jakie są alternatywy dla suplementacji SOD, jeśli celem jest wsparcie endogennej obrony antyoksydacyjnej?

Ekspresję endogennej SOD można wspierać pośrednio poprzez zapewnienie odpowiedniej podaży kofaktorów enzymatycznych: miedzi i cynku (dla SOD1 i SOD3) oraz manganu (dla SOD2). Składniki te mają zatwierdzone oświadczenia zdrowotne EFSA i udokumentowaną biodostępność przy doustnym podaniu. Regularny umiarkowany wysiłek fizyczny jest jednym z najlepiej udokumentowanych czynników indukcji ekspresji SOD2 w mięśniach i innych tkankach.

INFORMACJA O SKŁADNIKACH:

*RWS - Referencyjna Wartość Spożycia

Składniki: Superoxide Dismutase, kwas stearynowy, modyfikowana celuloza, krzemionka,sole magnezowe kwasów tłuszczowych. 

Nie GMO.

Waga netto:

Zalecane dzienne spożycie: Dorośli 1 tabletka 2 razy dziennie pomiędzy posiłkami.

Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy styl życia. Kobiety w ciąży i karmiące piersią przed spożyciem powinny skontaktować się z lekarzem.

Kraj pochodzenia: Stany Zjednoczone. Producent: Source Naturals Inc, PO BOX 2118 Santa Cruz, CA 95062, Stany Zjednoczone. Dystrybutor: Patora Patrycja Andrzejczyk, ul. Wawelska 11a/37, 02-034 Warszawa