Witamina A 10000iu 250 kapsułek Carlson

Witamina A 10000iu

 Suplement diety

Carlson Laboratories

Wysyłka: 24h

Opakowanie: 250 kapsułek

Data ważności: 09.2027

Witamina A – od widzenia po odporność. Dlaczego jest niezbędna

Witamina A należy do witamin rozpuszczalnych w tłuszczach i pełni funkcje, których nie zastąpi żaden inny składnik odżywczy. W organizmie występuje w trzech głównych formach: retinol (transportowany we krwi związany z białkiem RBP), retinal (niezbędny w cyklu wzrokowym) oraz kwas retinowy (działający jako czynnik transkrypcyjny przez receptory jądrowe RAR i RXR, regulujący ekspresję setek genów). Ta potrójna natura – strukturalna, enzymatyczna i genomowa – czyni witaminę A jedną z najbardziej wielofunkcyjnych witamin. Niestety organizm ludzki nie potrafi jej syntetyzować. Musi być dostarczana z dietą – w formie retinolu z produktów odzwierzęcych lub jako prowitamina A (beta-karoten) z roślin, która musi zostać przekształcona w retinol. Konwersja beta-karotenu jest ograniczona – szacuje się, że 12 µg beta-karotenu daje równowartość 1 µg retinolu, a u osób z polimorfizmem genu BCMO1 wydajność konwersji może być drastycznie upośledzona. Produkt Carlson dostarcza witaminę A w gotowej, aktywnej formie – retinolu z oleju rybiego – z pominięciem etapu konwersji. Dawka 10 000 IU (3 000 µg RAE) mieści się w bezpiecznym górnym przedziale profilaktyki i jest odpowiednia do długoterminowej suplementacji u osób dorosłych, w przeciwieństwie do dawek 25 000 IU, które mają charakter terapeutyczny i wymagają nadzoru.

Funkcje witaminy A potwierdzone przez EFSA – przegląd oświadczeń

Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) na podstawie systematycznych przeglądów badań autoryzował następujące oświadczenia zdrowotne dla witaminy A, które odnoszą się do produktu Carlson:

• Prawidłowe widzenie – 11-cis-retinal łączy się z opsyną w pręcikach siatkówki, tworząc rodopsynę. Pod wpływem fotonu retinal ulega izomeryzacji do formy trans, inicjując kaskadę fototransdukcji. Bez odpowiedniej podaży witaminy A regeneracja rodopsyny jest upośledzona, co klinicznie objawia się kurzą ślepotą (nyktalopią).
• Prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego – kwas retinowy reguluje różnicowanie limfocytów T (wpływ na równowagę Th1/Th2 i Th17/Treg) oraz ekspresję integryn zasiedlania w jelitach. Nabłonki dróg oddechowych i pokarmowych – pierwsza linia obrony immunologicznej – są zależne od witaminy A dla utrzymania integralności.
• Utrzymanie zdrowej skóry i błon śluzowych – witamina A reguluje proliferację i różnicowanie keratynocytów oraz komórek nabłonkowych. Niedobór prowadzi do hiperkeratozy mieszkowej i suchości błon śluzowych.
• Metabolizm żelaza – witamina A mobilizuje żelazo z zapasów wątrobowych i wspomaga jego transport do prekursorów erytrocytarnych. Niedobór witaminy A może nasilać niedokrwistość nawet przy prawidłowej podaży żelaza.

Wszystkie powyższe twierdzenia są zgodne z rozporządzeniem (UE) nr 432/2012 i odnoszą się do fizjologicznych funkcji witaminy A, nie do leczenia jednostek chorobowych.

10 000 IU – dawka optymalna do długoterminowej, bezpiecznej suplementacji

Dawka 10 000 IU (3 000 µg RAE) dziennie plasuje się w górnym zakresie dawek profilaktycznych. Dla porównania: referencyjne wartości spożycia dla dorosłych wynoszą 800 µg RAE, górny tolerowany poziom spożycia (UL) ustalony przez EFSA to 3 000 µg RAE dziennie, a dawki terapeutyczne stosowane w leczeniu ciężkiego niedoboru sięgają 25 000–50 000 IU. Kluczowa różnica polega na tym, że dawka 10 000 IU jest bezpieczna przy przewlekłym stosowaniu – nie kumuluje się do poziomów toksycznych u osób ze zdrową wątrobą, a jednocześnie jest wystarczająco wysoka, by skutecznie korygować niedobory i pokrywać zwiększone zapotrzebowanie. Witamina A kumuluje się w komórkach gwiaździstych wątroby (Ito) i w przeciwieństwie do witamin rozpuszczalnych w wodzie nie jest szybko wydalana – dlatego długotrwałe przyjmowanie dawek przekraczających UL może prowadzić do hiperwitaminozy A. Dawka 10 000 IU znajduje się dokładnie na granicy UL, co czyni ją maksymalną dawką bezpieczną do przewlekłego stosowania bez nadzoru medycznego. Carlson Laboratories, oferując 10 000 IU, daje konsumentowi produkt o wysokiej skuteczności przy zachowaniu marginesu bezpieczeństwa.

Naturalny retinol z oleju rybiego – źródło i jakość

Witamina A w produkcie Carlson pochodzi z oleju rybiego – to retinol w formie naturalnej, identycznej z tą występującą w tkankach zwierzęcych, a nie syntetyczny palmitynian retinylu. Naturalnemu retinolu towarzyszą inne składniki lipidowe oleju rybiego, co może sprzyjać jego wchłanianiu – witaminy rozpuszczalne w tłuszczach wymagają obecności tłuszczu w posiłku oraz sprawnego mechanizmu emulgacji żółciowej dla optymalnego wchłaniania. Dla porównania, syntetyczna witamina A (octan lub palmitynian retinylu) wymaga hydrolizy w świetle jelita, co może być mniej wydajne u osób z zaburzeniami trawienia tłuszczów. Olej rybi wykorzystywany przez Carlson Laboratories podlega tym samym rygorystycznym testom czystości co oleje w produktach omega-3 tej marki – metale ciężkie (rtęć, kadm, ołów), PCB i dioksyny są monitorowane na poziomach poniżej norm farmakopealnych. Konsument otrzymuje witaminę A w czystej, naturalnej formie, bez ryzyka towarzyszących zanieczyszczeń środowiskowych, które mogą występować w tanich tranach niewiadomego pochodzenia.

250 kapsułek – osiem miesięcy suplementacji i ekonomika dawki dziennej

Opakowanie 250 kapsułek przy dawkowaniu 1 kapsułka dziennie wystarcza na ponad 8 miesięcy nieprzerwanej suplementacji. To jeden z największych dostępnych formatów witaminy A 10 000 IU. Dla konsumenta oznacza to trzy korzyści: po pierwsze – wygodę i eliminację comiesięcznego zamawiania; po drugie – ciągłość suplementacji, która przy witaminie A ma znaczenie, ponieważ efekty zdrowotne (poprawa widzenia o zmroku, normalizacja keratynizacji skóry) pojawiają się po kilku tygodniach regularnego stosowania; po trzecie – bardzo niski koszt dzienny, szczególnie istotny przy suplementacji długoterminowej. Kapsułki żelatynowe są niewielkie, łatwe do połknięcia. Produkt należy przechowywać w suchym, ciemnym miejscu – witamina A jest wrażliwa na światło i tlen.

Dla kogo witamina A 10 000 IU Carlson będzie właściwym wyborem

• Osoby z grup ryzyka niedoboru – dieta uboga w produkty odzwierzęce, zaburzenia wchłaniania tłuszczów (celiakia, choroba Crohna, mukowiscydoza, stan po resekcji jelita, operacje bariatryczne), przewlekłe choroby wątroby.
• Osoby na diecie roślinnej i wegańskiej – retinol występuje wyłącznie w produktach odzwierzęcych; konwersja beta-karotenu jest ograniczona, a u nosicieli polimorfizmu BCMO1 – drastycznie upośledzona.
• Osoby z problemami skórnymi związanymi z rogowaceniem – rogowacenie mieszkowe (tzw. „skóra kurczaka” na ramionach), suchość skóry i błon śluzowych mogą być subtelnymi objawami subklinicznego niedoboru witaminy A.
• Osoby z nawracającymi infekcjami dróg oddechowych – witamina A wspiera integralność nabłonka oddechowego i odpowiedź immunologiczną. Metaanalizy badań w krajach rozwijających się wykazały, że suplementacja witaminą A redukuje śmiertelność z powodu infekcji u dzieci z niedoborem.
• Osoby z niedokrwistością z niedoboru żelaza oporną na suplementację żelazem – witamina A uczestniczy w mobilizacji żelaza z wątroby; jej niedobór może być ukrytą przyczyną niedokrwistości.
• Osoby starsze – z wiekiem spada wchłanianie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, a zapotrzebowanie na witaminę A dla funkcji wzroku i odporności nie maleje.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania – na co zwrócić uwagę

Witamina A w dawce 10 000 IU jest bezpieczna dla osób dorosłych ze zdrową wątrobą, pod warunkiem przestrzegania przeciwwskazań. Najważniejsze z nich to:

• Ciąża i karmienie piersią – witamina A w dawkach przekraczających 10 000 IU jest teratogenna w pierwszym trymestrze. Dawka 10 000 IU znajduje się na granicy bezpieczeństwa – kobiety w ciąży i planujące ciążę powinny skonsultować suplementację z lekarzem. Wiele źródeł zaleca, by kobiety w wieku rozrodczym nie przekraczały 5 000 IU dziennie bez nadzoru.
• Choroby wątroby – w marskości, stłuszczeniu i zapaleniu wątroby magazynowanie i metabolizm witaminy A są upośledzone, a ryzyko toksyczności wzrasta.
• Jednoczesne przyjmowanie retinoidów doustnych (izotretynoina, acytretyna) – ryzyko addytywnej toksyczności.
• Alkoholizm – alkohol nasila hepatotoksyczność witaminy A.

Carlson Laboratories – pół wieku tradycji w witaminach rozpuszczalnych w tłuszczach

Carlson Laboratories od 1965 roku specjalizuje się w witaminach A, D, E i K oraz olejach rybich. Witamina A z oleju rybiego jest produktem flagowym marki, obecnym w ofercie od początku jej istnienia. Firma produkuje zgodnie z GMP, a każda partia podlega testom niezależnych laboratoriów na czystość i zgodność z deklaracją. W przypadku witaminy A – gdzie zarówno niedobór, jak i nadmiar niosą ryzyko zdrowotne – precyzja deklarowanej zawartości jest szczególnie istotna. Wybierając Carlson, konsument otrzymuje produkt o gwarantowanej, kontrolowanej zawartości retinolu, pozbawiony zanieczyszczeń i stabilny przez cały okres przydatności.

Uczciwe ograniczenia – czego witamina A nie zrobi

Witamina A nie jest lekiem na trądzik – w dermatologii stosuje się miejscowe i doustne retinoidy o znacznie silniejszym działaniu (tretynoina, izotretynoina). Nie wyleczy zaćmy ani zwyrodnienia plamki żółtej – choć jest niezbędna dla widzenia, nie odwraca zmian degeneracyjnych siatkówki. Nie zastąpi szczepień ani antybiotykoterapii – wspiera odporność, ale nie jest lekiem przeciwinfekcyjnym. I najważniejsze: witamina A nie jest suplementem, który można przyjmować bezrefleksyjnie w nieskończoność. Kumuluje się w wątrobie, a przewlekłe przedawkowanie – choć mało prawdopodobne przy dawce 10 000 IU u zdrowej osoby – może prowadzić do hiperwitaminozy A objawiającej się suchością skóry i błon śluzowych, bólami głowy i stawów, hepatomegalią. Osoby przyjmujące witaminę A przewlekle powinny okresowo monitorować parametry wątrobowe i – przy jakichkolwiek wątpliwościach – skonsultować się z lekarzem.

Wymagane ostrzeżenie YMYL

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Zrównoważony sposób żywienia oraz regularna aktywność fizyczna są podstawą zachowania zdrowia. Produkt przeznaczony wyłącznie dla osób dorosłych. Kobiety w ciąży, planujące ciążę oraz karmiące piersią powinny skonsultować suplementację z lekarzem – wysokie dawki witaminy A mogą działać teratogennie. Przed rozpoczęciem suplementacji zaleca się konsultację z lekarzem, szczególnie w przypadku: chorób wątroby, alkoholizmu, przyjmowania retinoidów doustnych, antybiotyków tetracyklinowych (ryzyko nadciśnienia śródczaszkowego), leków hepatotoksycznych oraz leków przeciwzakrzepowych. Nie przekraczać zalecanej porcji dziennej (1 kapsułka). Przechowywać w suchym, ciemnym miejscu, w temperaturze pokojowej, w oryginalnym opakowaniu, niedostępnym dla małych dzieci. W przypadku wystąpienia objawów takich jak bóle głowy, nudności, suchość skóry, bóle kostno-stawowe lub zaburzenia widzenia – przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem. Suplementy diety nie są lekami i nie mogą być stosowane w leczeniu, diagnozowaniu ani zapobieganiu chorobom.

INFORMACJA O SKŁADNIKACH:

*RWS - Referencyjne Wartości Spożycia dla osób dorosłych

Składniki: witamina A, olej szafranowy, kapsułka (żelatyna wołowa, gliceryna, woda)

Zawiera ryby (dorsz, mintaj, plamiak)

Nie zawiera glutenu, cukru i konserwantów.

Waga netto: 75g

Zalecane dzienne spożycie: Dorośli 1 kapsułka dziennie.

Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Kobiety w ciąży i karmiące piersią przed spożyciem powinny skontaktować się z lekarzem.

Uwaga: Nie stosować w okresie ciąży i karmienia piersią! Nie stosować w okresie planowania ciąży!

UWAGA: Kapsułka zawiera witaminę A z retinylu. Zażywanie witaminy A w ilości ponad 10000iu jest znaną przyczyną wad wrodzonych lub w inny sposób szkodliwe dla rozrodu.

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy styl życia.

Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci, w chłodnym, suchym miejscu, w zamkniętym opakowaniu.

Kraj pochodzenia : Stany Zjednoczone

Producent: Carlson Laboratories Inc, Carlson Laboratories Inc, Arlington Heights, IL-60004-1985 Stany
Zjednoczone

Dystrybutor: PATORA Patrycja Andrzejczyk, ul. Wawelska 11a/37, 02-034 Warszawa