PRODUCENT(1217)
- Nutra Biogenesis(1)
- Seeking Health(17)
- Premier Research Labs(1)
- Global Heeling(11)
- Protocol For Life Balance(2)
- Cardiovascular Research(10)
- RLC Labs(2)
- Clinical Synergy(1)
- Planetary Herbals(1)
- Himalaya(3)
- Xymogen(1)
- Nature's Answer(1)
- Mushroom Wisdom(4)
- Omne Diem(3)
- Health Plus(1)
- Yerba Prima(0)
- Metabolic Maintenance(2)
- Vital Earth Minerals(1)
- Heritage Store(1)
- Microbiome Labs(5)
- Feosol(1)
- Life Flo(1)
- Fairhaven Health(2)
- Great Plains(1)
- MRM(1)
- Integrative Therapeutics(2)
- Natural Balance(1)
- Herb Pharm(1)
- Oxford Vitality(79)
- Dr Mercola(166)
- Carlson Laboratories(108)
- Now Foods(229)
- Doctor's Best(66)
- Pure Essence Labs(4)
- Green Foods(3)
- Healthy Origins(16)
- Rainbow Light(6)
- Neocell(2)
- ProgressLabs(0)
- Zahler(1)
- Bluebonnet(1)
- Irwin Naturals(8)
- Paradise Herbs(3)
- Klaire Labs(0)
- Natrol(3)
- Nature's Bounty(4)
- Schiff(1)
- OM Mushroom Superfood(1)
- Barlean's(5)
- Pure Planet(1)
- Renew Life(1)
- Lane Innovative(1)
- QuickSilver Scientific(30)
- Allergy Research Group(1)
- Deva Nutrition(3)
- Trace Minerals(2)
- Garden of Life(100)
- Nature's Way(43)
- Country Life(51)
- Solgar(30)
- Nature's Life(0)
- Nutricology(5)
- Optimox(6)
- Jarrow Formulas(14)
- Solaray(28)
- Nature's Answer(0)
- Life Extension(131)
- Enzymedica(10)
- Kirkman(21)
- Olympian Labs(3)
- Source Naturals(5)
- Kal(8)
- Nutrex(1)
- Nordic Naturals(4)
- Ageless(1)
KATEGORIE(954)
PRZEZNACZENIE(945)
Nowości
Promocje

Bestsellery

Wyszukiwarka

Witamina A 25000 iu Now Foods 250 kapsułek

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 119,00 zł 119.00

ilość szt.

dodaj do przechowalni

Producent: Now Foods

Opis

Witamina A 25000 iu

Suplement diety

250 kapsułek

Now Foods

Wysyłka: 24h

Opakowanie: 250 kapsułek

Dostępne również opakowania: 100 kapsułek

Data ważności: 10.2028

Retinol — preformowana witamina A z wątroby ryb

Witamina A to termin zbiorczy dla grupy związków o podobnej aktywności biologicznej. W tym produkcie witamina A pochodzi wyłącznie z wątroby ryb (dorsz, czarniak, łupacz, mintaj) — jest to retinol, czyli preformowana, biologicznie aktywna postać witaminy A gotowa do bezpośredniego wykorzystania przez komórki. To odróżnia ten produkt od suplementów opartych na beta-karotenie, który jest prowitaminą wymagającą konwersji enzymatycznej. Nośnikiem jest oliwa z oliwek extra virgin — witamina A jest związkiem lipofilnym wchłanianym wyłącznie w obecności tłuszczu w przewodzie pokarmowym.

Retinol vs beta-karoten — kluczowa różnica, którą należy rozumieć

Retinol — ten produktPreformowana, biologicznie aktywna witamina A. Pochodzi z produktów zwierzęcych (wątroba, tran, nabiał, żółtko). Wchłaniana bezpośrednio w jelicie cienkim. Magazynowana w wątrobie (do 90% zasobów ustrojowych). Aktywna u każdej osoby niezależnie od genotypu. Kumuluje się w wątrobie — przy nadmiernym spożyciu możliwa toksyczność (hiperwitaminoza A). Teratogenny w wysokich dawkach.

Beta-karoten — prowitamina AProwitamina A z roślin (marchew, bataty, szpinak). Konwertowana do retinolu przez enzym BCMO1 jelitowy i wątrobowy. Konwersja zmienna osobniczo — nosiciele polimorfizmów BCMO1 R267S i A379V konwertują beta-karoten do retinolu nawet o 70% mniej efektywnie. Brak toksyczności — nadmiar nie konwertuje się i nie kumuluje jako retinol. Bezpieczny w ciąży (w dawkach fizjologicznych). Może powodować żółto-pomarańczowe zabarwienie skóry (karotenoderma) — nieszkodliwe.

Przelicznik dawki: 25 000 IU — co to naprawdę oznacza

Przelicznik jednostek:
1 mcg retinolu = 3,33 IU witaminy A
25 000 IU ÷ 3,33 = 7 500 mcg retinolu (= 7,5 mg)
Europejska RWS dla wit. A: 800 mcg/dzień
7 500 mcg ÷ 800 mcg = 937% RWS — czyli ~9,4× dobowa norma

Górna granica bezpieczeństwa (UL) wg EFSA:
UL dla dorosłych = 3 000 mcg retinolu/dzień (10 000 IU/dzień)
Ten produkt (1 kaps./dzień) = 7 500 mcg = 2,5× powyżej UL EFSA

Oznacza to, że suplementacja 1 kapsułki dziennie przez dłuższy czas wymaga uzasadnienia medycznego. Wiele protokołów klinicznych stosuje dawkę 25 000 IU nie codziennie, lecz 2–3 razy w tygodniu lub przez ograniczony czas.

Cztery obszary biologicznego działania retinolu

Wzrok — rodopsyna i adaptacja do ciemnościRetinal (aldehyd retinolu) jest składnikiem rodopsyny — barwnika wzrokowego w prętach siatkówki odpowiedzialnych za widzenie przy słabym oświetleniu. Niedobór witaminy A prowadzi do kurzej ślepoty (niktalopii) — jednego z pierwszych objawów awitaminozy A. Witamina A jest też niezbędna dla utrzymania integralności nabłonka rogówki.

Skóra i nabłonki — regulacja przez receptory RAR/RXRKwas retinowy (aktywny metabolit retinolu) wiąże się z jądrowymi receptorami RAR i RXR, regulując ekspresję genów odpowiedzialnych za różnicowanie i proliferację komórek nabłonkowych. Kontroluje tempo keratynizacji — przy niedoborze skóra staje się sucha i łuszcząca (keratoza mieszkowa). Identyczny mechanizm leży u podstaw farmakologicznego działania retinoidów (tretynoina, izotretynoina) stosowanych dermatologicznie.

Układ odpornościowy — różnicowanie limfocytówKwas retinowy jest niezbędny dla różnicowania limfocytów T regulatorowych i komórek Th2, integralności nabłonka jelitowego jako pierwszej bariery immunologicznej oraz produkcji IgA w błonach śluzowych. Niedobór witaminy A jest globalnie jedną z głównych przyczyn zwiększonej podatności na infekcje dróg oddechowych i biegunki u dzieci w krajach rozwijających się.

Reprodukcja i spermatogenezaWitamina A jest niezbędna dla prawidłowej spermatogenezy u mężczyzn oraz dla implantacji zarodka i rozwoju płodu u kobiet. Jej niedobór prowadzi do zaburzeń płodności. Paradoksalnie — zarówno niedobór jak i nadmiar retinolu zaburzają reprodukcję, co czyni ten przedział dawkowania szczególnie istotnym.

Wątroba ryb jako źródło — dlaczego ta forma, a nie palmitynian retinylu

Historycznie pierwszym powszechnym suplementem witaminy A był tran z wątroby dorsza (cod liver oil) — wątroba dorsza zawiera od 100 do ponad 1000 mcg retinolu na gram, w zależności od gatunku i sezonu. Now Foods stosuje wyciąg z wątroby kilku gatunków ryb (dorsz, czarniak, łupacz, mintaj), co zapewnia naturalną matrycę witaminową — retinol w towarzystwie naturalnych kwasów tłuszczowych omega-3 i witaminy D, które w pełnospektralnym tranie synergistycznie towarzyszą witaminie A. Alternatywną formą stosowaną w suplementach jest palmitynian retinylu (ester syntetyczny) — biologicznie równoważny, ale pozbawiony naturalnego kontekstu tłuszczowego wątroby ryb. Oliwa z oliwek extra virgin jako nośnik kapsułki dostarcza jednonienasyconych kwasów tłuszczowych niezbędnych dla wchłaniania retinolu z jelita.

Zawiera soję — ważne dla alergików: Etykieta podaje że produkt zawiera soję (prawdopodobnie jako ślad z procesu produkcji lub z lecytyny sojowej użytej pomocniczo). Pomimo że lista składników wymienia tylko witaminę A, oliwę z oliwek i żelatynę — producent deklaruje obecność soi jako alergenu. Osoby z alergią na soję powinny zachować ostrożność. Produkt nie jest wegański — żelatyna (kapsułka) i wątroba ryb to składniki zwierzęce.

Witamina A 25 000 IU vs inne produkty z oferty sklepu

Produkt	Forma witaminy A	Dla kogo
Now Foods Witamina A 25 000 IU 250 kaps. — ten produkt	Retinol z wątroby ryb · 937% RWS · Nie w ciąży	Uzupełnienie niedoboru retinolu potwierdzonego badaniem; protokoły dermatologo-lecznicze; profilaktyka u osób z upośledzoną konwersją beta-karotenu; duże opakowanie 250 kaps.
Carlson Witamina A 25 000 IU 250 kaps.	Retinol · 937% RWS · Nie w ciąży	Identyczna dawka retinolu, inny producent — porównaj skład pomocniczy
Carlson Super Beta Karoten 25 000 IU 100 kaps.	Beta-karoten (prowitamina A) · Bezpieczny w ciąży	Osoby preferujące formę bezpieczną w ciąży i bez ryzyka hiperwitaminozy; osoby z prawidłową konwersją BCMO1; profilaktyka antyoksydacyjna; weganie
Now ADAM Multiwitamina dla Mężczyzn	75% beta-karoten + 25% palmitynian retinylu · 375% RWS	Codzienna dawka uzupełniająca jako element multiwitaminy — nie terapeutyczna

Często zadawane pytania

Czy mogę przyjmować tę witaminę A codziennie przez długi czas?

Dawka 25 000 IU (7500 mcg) przekracza europejski górny limit bezpieczeństwa (UL = 3000 mcg/dzień) ustanowiony przez EFSA dla długotrwałej suplementacji. Wiele protokołów klinicznych stosuje tę dawkę jako kurację krótkoterminową (4–8 tygodni) lub dawkowanie pulsacyjne (2–3 razy w tygodniu zamiast codziennie). Przy długotrwałym codziennym stosowaniu zalecana jest konsultacja z lekarzem i okresowe monitorowanie poziomu witaminy A w surowicy.

Jakie są objawy przedawkowania witaminy A?

Ostre przedawkowanie (jednorazowa bardzo duża dawka): ból głowy, nudności, wymioty, zawroty głowy, nieostre widzenie. Przewlekłe przedawkowanie (hiperwitaminoza A): bóle i łamliwość kości, wypadanie włosów, sucha i łuszcząca się skóra, bóle głowy, powiększenie wątroby, hepatotoksyczność, podwyższone ciśnienie śródczaszkowe. Dawka 25 000 IU dziennie przez wiele miesięcy może prowadzić do hiperwitaminozy u niektórych osób — reakcja osobnicza jest zmienna.

Na ile wystarcza opakowanie?

250 kapsułek przy dawkowaniu 1 kaps. dziennie = 250 dni (ponad 8 miesięcy). Przy dawkowaniu co drugi dzień lub 3× w tygodniu — odpowiednio dłużej.

Podsumowanie krytycznych ostrzeżeń YMYL:
• CIĄŻA i planowanie ciąży — bezwzględne przeciwwskazanie. Retinol jest teratogenny powyżej 3000 mcg/dzień. Kobiety w wieku rozrodczym stosujące ten produkt powinny stosować skuteczną antykoncepcję.
• Toksyczność przy długotrwałym przekraczaniu UL. Dawka 7500 mcg/dzień = 2,5× powyżej UL EFSA. Nie stosować bez konsultacji lekarskiej przez dłuższy czas.
• Izotretynoina i inne retinoidy systemowe — łączenie z suplementacją retinolu może prowadzić do addytywnej toksyczności witaminy A. Nie łączyć.
• Choroby wątroby — wątroba jest miejscem magazynowania retinolu; choroby wątroby zwiększają ryzyko hepatotoksyczności przy nadmiernej suplementacji.
• Alergia na ryby — produkt zawiera wątrobę ryb (dorsz, czarniak, łupacz, mintaj) jako alergen.
• Produkt przeznaczony wyłącznie dla dorosłych.

Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej diety i zdrowego stylu życia.

Bezwzględne przeciwwskazanie: CIĄŻA i planowanie ciąży. Retinol w dawkach powyżej 3000 mcg/dzień (10 000 IU) jest teratogenny — wywołuje wady wrodzone płodu, w tym wady serca, cewy nerwowej i twarzy. Ten produkt dostarcza 7500 mcg (25 000 IU) w jednej kapsułce. Kobiety w ciąży, planujące ciążę lub karmiące piersią nie mogą stosować tego produktu. Etykieta producenta zawiera to ostrzeżenie bezpośrednio na opakowaniu.

INFORMACJA O SKŁADNIKACH:

Witamina A 25000iu

1 KAPSUŁKA

% RWS*

Witamina A (z wątroby dorsza oraz palmitynian retinolu)

7500mcg (ekwiwalent 25000iu)

937

*RWS - Referencyjne Wartości Spożycia dla osób dorosłych

Składniki: Witamina A, kapsułka (żelatyna, gliceryna, woda). olej sojowy. Zawiera: ryby (dorsz, czarniak, łupacz, mintaj) i soję.

Nie produkowane z: pszenicą, glutenem, soją, mlekiem, jajami, rybami, skorupiakami, orzechami.

Produkt wytwarzany w zakładzie, który wytwarza inne produkty zawierające powyższe alergeny.

Waga netto : 46g

Zalecane dzienne spożycie: Dorośli 1 kapsułka dziennie.

Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Uwaga!: Tylko dla dorosłych. Nie używać w przypadku ciąży, podejrzenia zajścia w ciążę lub karmienia piersią. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy styl życia. Kobiety w ciąży i karmiące piersią przed spożyciem powinny skontaktować się z lekarzem.

Kraj pochodzenia: Stany Zjednoczone. Producent: Now Foods, 395 S.Glen Ellyn Rd., Bloomingdale, IL 60108, USA

Dystrybutor: PATORA Patrycja Andrzejczyk, ul. Wawelska 11a/37, 02-034 Warszawa