PRODUCENT(1217)
- Global Heeling(11)
- Protocol For Life Balance(2)
- Cardiovascular Research(10)
- RLC Labs(2)
- Clinical Synergy(1)
- Planetary Herbals(1)
- Himalaya(3)
- Xymogen(1)
- Nature's Answer(1)
- Mushroom Wisdom(4)
- Omne Diem(3)
- Health Plus(1)
- Yerba Prima(0)
- Metabolic Maintenance(2)
- Vital Earth Minerals(1)
- Heritage Store(1)
- Microbiome Labs(5)
- Feosol(1)
- Life Flo(1)
- Fairhaven Health(2)
- Great Plains(1)
- MRM(1)
- Integrative Therapeutics(2)
- Natural Balance(1)
- Herb Pharm(1)
- Nutra Biogenesis(1)
- Seeking Health(17)
- Premier Research Labs(1)
- Oxford Vitality(79)
- Dr Mercola(166)
- Carlson Laboratories(108)
- Now Foods(229)
- Doctor's Best(66)
- Pure Essence Labs(4)
- Green Foods(3)
- Healthy Origins(16)
- Rainbow Light(6)
- Neocell(2)
- ProgressLabs(0)
- Zahler(1)
- Bluebonnet(1)
- Irwin Naturals(8)
- Paradise Herbs(3)
- Klaire Labs(0)
- Natrol(3)
- Nature's Bounty(4)
- Schiff(1)
- OM Mushroom Superfood(1)
- Barlean's(5)
- Pure Planet(1)
- Renew Life(1)
- Lane Innovative(1)
- QuickSilver Scientific(30)
- Allergy Research Group(1)
- Deva Nutrition(3)
- Trace Minerals(2)
- Garden of Life(100)
- Nature's Way(43)
- Country Life(51)
- Solgar(30)
- Nature's Life(0)
- Nutricology(5)
- Optimox(6)
- Jarrow Formulas(14)
- Solaray(28)
- Nature's Answer(0)
- Life Extension(131)
- Enzymedica(10)
- Kirkman(21)
- Olympian Labs(3)
- Source Naturals(5)
- Kal(8)
- Nutrex(1)
- Nordic Naturals(4)
- Ageless(1)
KATEGORIE(954)
PRZEZNACZENIE(945)
Nowości
Promocje

Bestsellery

Wyszukiwarka

Magnesium Transporters Now Foods - 180 kapsułek Magnez

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 149,00 zł 149.00

ilość szt.

dodaj do przechowalni

Producent: Now Foods

Opis

Magnesium Transporters

Suplement diety

Magnez (z cytrynianu magnezu, taurynianu, jabłczanu, glicynianu i asparaginianu)

180 kapsułek

Now Foods

Wysyłka: 24h

Opakowanie: 180 kapsułek

Data ważności: 10.2027

Pięć form magnezu — biochemia i profile dystrybucji

Magnez (Mg²⁺) jest czwartym pod względem zawartości kationem w organizmie człowieka i drugim najobficiej występującym kationem wewnątrzkomórkowym. Jest kofaktorem ponad 300 enzymów — uczestniczy m.in. w syntezie ATP (stabilizacja kompleksów Mg-ATP), replikacji i naprawie DNA, syntezie białek (rybosomy), glukoneogenezie, β-oksydacji kwasów tłuszczowych, metabolizmie glutationu oraz regulacji kanałów jonowych (Ca²⁺, K⁺, Na⁺). Magnesium Transporters łączy w jednej kapsułce pięć różnych soli magnezu — stąd nazwa „transporters", nawiązująca do różnych ligandów przenoszących jon Mg²⁺ przez błonę jelitową i do tkanek docelowych.

Cytrynian magnezu

magnesium citrate

Sól magnezu z kwasem cytrynowym. Wysoka biodostępność — kwas cytrynowy tworzy chelatowy kompleks z Mg²⁺, ułatwiając wchłanianie w jelicie cienkim. Działa zasadotwórczo (buforuje pH moczu). W wyższych dawkach wykazuje działanie osmotyczne na jelito (stymulacja perystaltyki). Szeroko badana klinicznie forma suplementacyjna.

Glicynian magnezu

magnesium glycinate / bisglycinate

Chelat magnezu z glicyną (aminokwas). Wchłaniany częściowo przez transporter dipeptydowy PepT1 — niezależnie od pH i bez konkurencji z innymi kationami dwuwartościowymi. Wyjątkowo łagodny dla błony śluzowej żołądka i jelit — nie wywołuje efektu przeczyszczającego nawet w wyższych dawkach. Glicyna wykazuje działanie hamujące w OUN (agonista receptorów glicynowych).

Taurynian magnezu

magnesium taurate

Sól magnezu z tauryną (β-aminokwas siarkowy). Tauryna jest naturalnym osmoregulator em i modulatorem transportu jonów — zwiększa wewnątrzkomórkowe zatrzymanie magnezu. Wykazuje właściwości kardioprotekcyjne (stabilizacja błony kardiomiocytów, modulacja kanałów Ca²⁺) i neuroprotekcyjne (modulacja receptorów GABA-A i glicynowych). Forma szczególnie interesująca w kontekście funkcji serca i układu nerwowego.

Jabłczan magnezu

magnesium malate

Sól magnezu z kwasem jabłkowym (jabłczan, malate). Kwas jabłkowy jest bezpośrednim substratem cyklu kwasów trikarboksylowych (cyklu Krebsa) — intermediat pomiędzy fumararanem a szczawiooctanem. Dostarcza jednocześnie Mg²⁺ i substrat energetyczny dla mitochondriów. Forma preferowana przez osoby z fibromyalgią (badania sugerują niedobór malanów w mitochondriach mięśni).

Asparaginian magnezu

magnesium aspartate

Sól magnezu z kwasem asparaginowym (asparaginian). Asparaginian jest substratem cyklu mocznikowego i transporterem azotu między tkankami; uczestniczy w syntezie OAA w cyklu Krebsa. Historycznie jedna z pierwszych organicznych soli Mg stosowanych suplementacyjnie (preparaty Mg-aspartate znane od lat 60. XX w.). Forma dobrze wchłaniana, jednak asparaginian wykazuje aktywność ekscytotoksyczną w OUN przy bardzo wysokich stężeniach (co nie jest istotne przy dawkach suplementacyjnych).

Połączenie pięciu form w jednej kapsułce pozwala na szerokie pokrycie tkanek docelowych — różne ligandy decydują o nieco odmiennym profilu dystrybucji (cytrynian i glicynian — jelito i ogólnoustrojowo; taurynian — serce i mózg; jabłczan — mitochondria mięśni; asparaginian — metabolizm azotu) przy łącznej dawce 120 mg elementarnego magnezu na kapsułkę.

Skład i dawkowanie

Magnez elementarny: 120 mg / 1 kapsułka = 32% RWS (RWS = 375 mg/dobę)
Dawkowanie wg producenta: 1 kapsułka 1–3× dziennie z posiłkiem
1 kaps./dobę = 120 mg Mg (32% RWS) → 180 dni
2 kaps./dobę = 240 mg Mg (64% RWS) → 90 dni
3 kaps./dobę = 360 mg Mg (96% RWS) → 60 dni
Cena za dzień: ~0,83 zł (1 kaps.) / ~1,66 zł (2 kaps.) / ~2,48 zł (3 kaps.)
Kapsułka celulozowa — wegańska
Pomocnicze: mąka ryżowa, kwas stearynowy
Bez pszenicy, glutenu, soi, mleka, jaj, ryb, orzechów
Data ważności: 10.2027

Uwaga dotycząca dawki 3 kapsułek dziennie (360 mg Mg): Tolerowany górny poziom spożycia (UL) magnezu z suplementów diety ustalony przez Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności wynosi 250 mg/dobę dla dorosłych. Dawka 360 mg z suplementu (3 kapsułki) przekracza ten poziom. UL dotyczy magnezu z suplementów i wzbogaconej żywności — nie obejmuje magnezu naturalnie zawartego w żywności. Przekroczenie UL z suplementów nie oznacza bezpośredniego zagrożenia zdrowia u osób zdrowych, jednak może powodować efekty żołądkowo-jelitowe (biegunka, rozluźnienie stolca). Osoby z chorobami nerek — patrz ostrzeżenia poniżej.

Ostrzeżenia YMYL:

Choroby nerek (przewlekła choroba nerek, PChN): Magnez jest wydalany przez nerki. Przy upośledzonej funkcji nerek (GFR < 30 ml/min, stadium PChN 4–5) suplementacja magnezu niesie ryzyko hipermagnezemii — niebezpiecznego podwyższenia stężenia Mg²⁺ we krwi, które może prowadzić do zaburzeń przewodnictwa sercowego, bloku AV, zatrzymania krążenia i depresji oddechowej. Osoby z chorobami nerek lub przyjmujące leki nefrotoksyczne — bezwzględna konsultacja z nefrologiem i monitorowanie stężenia magnezu w surowicy przed suplementacją.

Leki — interakcje farmakokinetyczne: Magnez tworzy kompleksy chelatowe z wieloma lekami, obniżając ich wchłanianie. Dotyczy to w szczególności: antybiotyków z grupy tetracyklin (doksycyklina, tetracyklina) i fluorochinolonów (ciprofloksacyna, lewofloksacyna) — odstęp min. 2–3 godz. między suplementem a antybiotykiem; bisfosfonianów (alendronian, ryzedronian) stosowanych w osteoporozie — przyjmować co najmniej 2 godz. przed lub po magnezie; lewotyroksyny (T4) — odstęp min. 4 godz. Konsultacja z lekarzem lub farmaceutą przy jakiejkolwiek farmakoterapii przewlekłej.

Leki moczopędne: Tiazydowe leki moczopędne (hydrochlorotiazyd, indapamid) powodują zwiększone wydalanie magnezu z moczem — suplementacja magnezu może być wskazana, ale dawkę należy ustalić z lekarzem. Leki moczopędne oszczędzające potas (spironolakton, amiloryd, triamteren) zmniejszają wydalanie magnezu — ryzyko kumulacji przy suplementacji.

Inhibitory pompy protonowej (IPP) przy długotrwałym stosowaniu: Omeprazol, pantoprazol, esomeprazol i inne IPP stosowane > 1 rok mogą powodować hipomagnezemię przez upośledzenie wchłaniania magnezu w jelitach. Suplementacja może być wskazana, jednak wymaga kontroli poziomu Mg w surowicy.

Ciąża i karmienie piersią: Skonsultować dawkowanie z lekarzem prowadzącym.

Dzieci: Produkt dla dorosłych. Suplementacja magnezu u dzieci wymaga nadzoru lekarskiego i odpowiedniego doboru dawki do masy ciała.

Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej diety i zdrowego stylu życia. Nie jest lekiem.

INFORMACJA O SKŁADNIKACH:

Magnesium Transporters	1 KAPSUŁKA	% RWS*
Magnez (z cytrynianu magnezu, taurynianu, jabłczanu, glicynianu i asparaginianu)	120mg	***

*RWS - Referencyjna Wartość Spożycia

Składniki: Magnez (z cytrynianu magnezu, taurynianu, jabłczanu, glicynianu i asparaginianu), celuloza (kapsułka), mąka ryżowa oraz kwas stearynowy.

Nie produkowane z: pszenicą, glutenem, soją, mlekiem, jajami, rybami, orzechami.

Produkt wytwarzany w zakładzie, który wytwarza inne produkty zawierające powyższe alergeny.

Waga netto:

Nie zawiera: cukru, soli, skrobi, drożdży, pszenicy, glutenu, kukurydzy, soi, mleka, jaj, konserwantów

Zalecane dzienne spożycie: Dorośli 1 kapsułka 1-3 razy dziennie najlepiej z posiłkiem.

Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy styl życia. Kobiety w ciąży i karmiące piersią przed spożyciem powinny skontaktować się z lekarzem.

Kraj pochodzenia: Stany Zjednoczone. Producent: Now Foods, 395 S.Glen Ellyn Rd., Bloomingdale, IL 60108, USA
Dystrybutor: PATORA Patrycja Andrzejczyk, ul. Wawelska 11a/37, 02-034 Warszawa

Magnesium Transporters Now Foods - 180 kapsułek Magnez

Opis

Magnesium Transporters

Pięć form magnezu — biochemia i profile dystrybucji

Skład i dawkowanie

Magnesium Transporters

Produkty powiązane