
- Kurkuma z Piperyną 2500mg + 10mg Piperyna Czarny Pieprz 500 tabletek Oxford Vitality Turmeric Pepper
- Witamina C + Bioflawonoidy 1000mg 250 tabletek Carlson Laboratories Super Complex C
- Witamina C Liposomalna Trójpak 3x180 kapsułek Dr Mercola
- Witamina D3 K2 MK7 5000iu i 100mcg 240 tabletek Oxford Vitality Natto

Koenzym Q10, znany także jako ubichinon lub CoQ10, jest substancją obecną w każdej komórce naszego ciała. Pełni rolę w produkcji energii komórkowej i działa jako silny antyoksydant. Suplementacja CoQ10 może wspomagać zdrowie serca, poprawiać wydolność fizyczną i pomagać w zwalczaniu procesów starzenia.

369,95 zł

139,00 zł

169,00 zł

139,00 zł

199,00 zł

109,00 zł
Koenzym Q10, znany także jako ubichinon, to substancja obecna w organizmach ludzkich, która pełni kluczową rolę w produkcji energii komórkowej. Jest to organiczny związek chemiczny, który jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania naszych komórek i tkanek. Chociaż nasz organizm wytwarza go samodzielnie, suplementacja koenzymem Q10 stała się popularna jako forma wsparcia zdrowia, a jego rola i korzyści budzą duże zainteresowanie.
Jednym z głównych zadań koenzymu Q10 jest uczestnictwo w łańcuchu oddechowym w mitochondriach komórkowych. To tam zachodzi proces, w którym energia jest uwalniana z pożywienia i przekształcana w formę użyteczną dla organizmu, tzw. adenosynotrifosforan (ATP). Bez koenzymu Q10 ten proces nie mógłby zachodzić skutecznie, co prowadziłoby do niedoboru energii w komórkach.
Ponadto, koenzym Q10 działa jako silny antyoksydant, pomagając w neutralizowaniu szkodliwych wolnych rodników. Wolne rodniki to niezdrowe cząsteczki, które mogą uszkadzać komórki i tkanki organizmu, przyspieszając proces starzenia się i zwiększając ryzyko wielu chorób, w tym chorób serca, nowotworów i neurodegeneracyjnych.
Suplementacja koenzymem Q10 zyskała popularność ze względu na jej potencjalne korzyści zdrowotne. Oto niektóre z obszarów, w których koenzym Q10 może być szczególnie przydatny:
-
Wsparcie zdrowia serca: Koenzym Q10 jest ważny dla prawidłowego funkcjonowania serca, a badania sugerują, że suplementacja może pomóc w obniżeniu ciśnienia krwi, poprawieniu funkcji serca i zmniejszeniu ryzyka chorób serca.
-
Energia i wydolność fizyczna: Niektórzy ludzie stosują suplementację koenzymem Q10, aby zwiększyć swoją energię i wydolność fizyczną, zwłaszcza starsze osoby i sportowcy.
-
Antyoksydacyjna ochrona: Koenzym Q10 pomaga w zwalczaniu uszkodzeń komórek spowodowanych przez wolne rodniki, co może pomóc w zapobieganiu różnym chorobom i procesom starzenia się.
-
Migrena: Niektóre badania sugerują, że suplementacja koenzymem Q10 może pomóc w zmniejszeniu częstotliwości i nasilenia migren.
-
Problemy z dziąsłami: Koenzym Q10 jest czasem stosowany w formie żelu lub pasty do stosowania miejscowego w leczeniu problemów z dziąsłami i utrzymaniu zdrowego stanu jamy ustnej.
Chociaż suplementacja koenzymem Q10 wydaje się obiecująca, nie jest to remedium na wszystkie problemy zdrowotne. Jest to zazwyczaj bezpieczny suplement, jednakże zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji, szczególnie jeśli stosuje się już leki lub ma się jakiekolwiek problemy zdrowotne.
Podsumowując, koenzym Q10 odgrywa istotną rolę w produkcji energii komórkowej i ochronie przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki. Suplementacja może być korzystna, zwłaszcza w przypadku osób starszych i tych z problemami serca.