Promocje
Lit Asparaginian Litu 5mg 100 kapsułek vege Solaray Lithium Asparate
Lit Asparaginian Litu 5mg 100 kapsułek vege Solaray Lithium Asparate

99,00 zł

Cena regularna: 109,00 zł

Najniższa cena: 109,00 zł
szt.
Dog Mix Formuła dla Psa 100g Life Extension
Dog Mix Formuła dla Psa 100g Life Extension

79,00 zł

Cena regularna: 99,00 zł

Najniższa cena: 99,00 zł
szt.
Thyro-Max Support Wsparcie Tarczycy 60 tabletek Country Life
Thyro-Max Support Wsparcie Tarczycy 60 tabletek Country Life

89,00 zł

Cena regularna: 119,00 zł

Najniższa cena: 119,00 zł
szt.
Healthy Origins Probiotyk 30mld CFU 150 kapsułek
Healthy Origins Probiotyk 30mld CFU 150 kapsułek

269,00 zł

Cena regularna: 289,00 zł

Najniższa cena: 259,00 zł
szt.
CoQ10 200mg 180 kapsułek  Doctor's Best Koenzym Q10
CoQ10 200mg 180 kapsułek Doctor's Best Koenzym Q10

319,00 zł

Cena regularna: 349,00 zł

Najniższa cena: 349,00 zł
szt.
Vitamin C and Bio-Quercetin Phytosome 250 tabletek Life Extension
Vitamin C and Bio-Quercetin Phytosome 250 tabletek Life Extension

79,00 zł

Cena regularna: 179,00 zł

Najniższa cena: 179,00 zł
Fungal Defense 84 kapsułek Garden of Life
Fungal Defense 84 kapsułek Garden of Life

199,00 zł

Cena regularna: 229,00 zł

Najniższa cena: 229,00 zł
szt.
Eye Support Dla Oczu 90 kapsułek Dr Mercola Na Oczy
Eye Support Dla Oczu 90 kapsułek Dr Mercola Na Oczy

199,00 zł

Cena regularna: 389,00 zł

Najniższa cena: 389,00 zł
szt.
Jarrow Formulas EPA-DHA Balance - 240 kapsułek
Jarrow Formulas EPA-DHA Balance - 240 kapsułek

319,00 zł

Cena regularna: 339,00 zł

Najniższa cena: 329,00 zł
szt.
Astragalus Ekstrakt 60 tabletek Dr Mercola Traganek
Astragalus Ekstrakt 60 tabletek Dr Mercola Traganek

59,00 zł

Cena regularna: 129,00 zł

Najniższa cena: 129,00 zł
szt.
Witamina D3 K2 krople Nutra BioGenesis 30ml
Witamina D3 K2 krople Nutra BioGenesis 30ml

139,00 zł

Cena regularna: 169,00 zł

Najniższa cena: 169,00 zł
szt.
Mykind Organics Garden of Life Prenatal Multi 180 tabletek Witaminy i Minerały z Roślin
Mykind Organics Garden of Life Prenatal Multi 180 tabletek Witaminy i Minerały z Roślin

419,00 zł

Cena regularna: 449,00 zł

Najniższa cena: 399,00 zł
szt.

Tokotrienole to grupa związków z rodziny witaminy E, które wyróżniają się potężnymi właściwościami antyoksydacyjnymi. Są mniej znane niż tokoferole (inne formy witaminy E), ale ich potencjał zdrowotny jest obiecujący. Tokotrienole mogą pomóc w ochronie komórek przed uszkodzeniem oksydacyjnym i wspierać zdrowie serca, mózgu oraz skóry. Źródłem tokotrienoli są m.in. oleje roślinne, orzechy i owoce.

Tokotrienole – Potężne Antyoksydanty z Rodziny Witaminy E

Wstęp

Tokotrienole to unikalne związki należące do rodziny witaminy E, które wykazują silniejsze działanie antyoksydacyjne niż bardziej znane tokoferole. Dzięki swoim właściwościom wspierają zdrowie układu sercowo-naczyniowego, chronią skórę przed starzeniem i mogą odgrywać istotną rolę w profilaktyce nowotworowej. Ich unikalna struktura chemiczna sprawia, że są bardziej biodostępne i skuteczniejsze w ochronie komórek przed uszkodzeniami.

Rola tokotrienoli w organizmie

  1. Silna ochrona antyoksydacyjna

    • Tokotrienole neutralizują wolne rodniki, zmniejszając stres oksydacyjny w organizmie.

    • Chronią błony komórkowe przed uszkodzeniami, co spowalnia proces starzenia się komórek.

  2. Wsparcie dla układu sercowo-naczyniowego

    • Pomagają obniżać poziom "złego" cholesterolu LDL, zmniejszając ryzyko miażdżycy.

    • Wspierają elastyczność naczyń krwionośnych, poprawiając krążenie krwi.

    • Mogą redukować ciśnienie krwi i wspomagać funkcje serca.

  3. Właściwości przeciwzapalne

    • Tokotrienole mogą zmniejszać stany zapalne, które przyczyniają się do chorób przewlekłych.

    • Wspierają organizm w walce z chorobami autoimmunologicznymi i reumatoidalnym zapaleniem stawów.

  4. Wsparcie dla zdrowia skóry

    • Wspomagają regenerację skóry i chronią ją przed promieniowaniem UV.

    • Mogą redukować objawy starzenia, takie jak zmarszczki i utrata elastyczności skóry.

  5. Wspomaganie układu nerwowego

    • Mogą chronić komórki mózgowe przed neurodegeneracją.

    • Badania wskazują, że mogą mieć potencjalne zastosowanie w prewencji choroby Alzheimera.

Naturalne źródła tokotrienoli

Tokotrienole występują naturalnie w niewielkich ilościach w niektórych produktach spożywczych, takich jak:

  • Olej palmowy czerwony – jedno z najbogatszych źródeł,

  • Otręby ryżowe i olej ryżowy,

  • Orzechy i nasiona (np. orzechy brazylijskie),

  • Zboża pełnoziarniste,

  • Olej kokosowy.

Suplementacja tokotrienolami

Ze względu na ograniczoną dostępność w diecie, suplementacja może być korzystnym rozwiązaniem, szczególnie dla osób chcących wzmocnić ochronę antyoksydacyjną organizmu, poprawić zdrowie układu krążenia i wspierać funkcje poznawcze. Zalecane dawki suplementacyjne wahają się od 50 mg do 200 mg dziennie, w zależności od indywidualnych potrzeb.

Czy można przedawkować tokotrienole?

Tokotrienole są dobrze tolerowane przez organizm, jednak ich nadmiar może prowadzić do zaburzeń krzepliwości krwi. Dlatego osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe powinny skonsultować suplementację z lekarzem.

Podsumowanie

Tokotrienole to wyjątkowe związki z rodziny witaminy E, które mają silne działanie antyoksydacyjne, wspierają układ krążenia i chronią skórę przed starzeniem. Ich obecność w diecie lub suplementacja może przyczynić się do poprawy zdrowia i długowieczności, czyniąc je cennym składnikiem profilaktyki zdrowotnej.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium