Promocje
Solgar Kurkumina Full Spectrum curcumin 60 kapsułek
Solgar Kurkumina Full Spectrum curcumin 60 kapsułek

259,00 zł

Cena regularna: 269,00 zł

Najniższa cena: 269,00 zł
szt.
Solgar Vitamin E 268mg 400iu 250 kapsułek Tokoferole Naturalne Witamina E
Solgar Vitamin E 268mg 400iu 250 kapsułek Tokoferole Naturalne Witamina E

179,00 zł

Cena regularna: 199,00 zł

Najniższa cena: 199,00 zł
szt.
Solgar Megasorb CoQ10 600 mg 30 kapsułek
Solgar Megasorb CoQ10 600 mg 30 kapsułek

239,00 zł

Cena regularna: 269,00 zł

Najniższa cena: 269,00 zł
szt.
Barlean's Total Omega EPA DHA 3-6-9 w płynie 473ml Krem Pomarańczowy
Barlean's Total Omega EPA DHA 3-6-9 w płynie 473ml Krem Pomarańczowy

219,00 zł

Cena regularna: 249,00 zł

Najniższa cena: 229,00 zł
szt.
Jod w kroplach 450 mcg Heritage Store Atomidine
Jod w kroplach 450 mcg Heritage Store Atomidine

149,00 zł

Cena regularna: 179,00 zł

Najniższa cena: 179,00 zł
szt.
Alpha GPC 300mg 60 kapsułek  Now Foods Alfa GPC
Alpha GPC 300mg 60 kapsułek Now Foods Alfa GPC

159,00 zł

Cena regularna: 189,00 zł

Najniższa cena: 149,00 zł
szt.
Witamina A 25000 iu Now Foods 250 kapsułek
Witamina A 25000 iu Now Foods 250 kapsułek

99,00 zł

Cena regularna: 119,00 zł

Najniższa cena: 99,00 zł
szt.
Mens Virility Power 120 kapsułek Now Foods
Mens Virility Power 120 kapsułek Now Foods

139,00 zł

Cena regularna: 149,00 zł

Najniższa cena: 149,00 zł
szt.
Super Enzymes Now Foods 90 kapsułek Now Enzymy
Super Enzymes Now Foods 90 kapsułek Now Enzymy

99,00 zł

Cena regularna: 109,00 zł

Najniższa cena: 109,00 zł
szt.
Super Enzymes Now Foods 180 tabletek Now Enzymy
Super Enzymes Now Foods 180 tabletek Now Enzymy

149,00 zł

Cena regularna: 169,00 zł

Najniższa cena: 169,00 zł
szt.
Magtein Magnez Now Foods 90 kapsułek Treonian Magnezu Magnesium Threonate
Magtein Magnez Now Foods 90 kapsułek Treonian Magnezu Magnesium Threonate

169,00 zł

Cena regularna: 189,00 zł

Najniższa cena: 129,00 zł
szt.
Witamina D3 50.000 iu z lanoliny 50 kapsułek  Now Foods D3 50000
Witamina D3 50.000 iu z lanoliny 50 kapsułek Now Foods D3 50000

129,00 zł

Cena regularna: 149,00 zł

Najniższa cena: 129,00 zł
szt.

Tokotrienole to grupa związków z rodziny witaminy E, które wyróżniają się potężnymi właściwościami antyoksydacyjnymi. Są mniej znane niż tokoferole (inne formy witaminy E), ale ich potencjał zdrowotny jest obiecujący. Tokotrienole mogą pomóc w ochronie komórek przed uszkodzeniem oksydacyjnym i wspierać zdrowie serca, mózgu oraz skóry. Źródłem tokotrienoli są m.in. oleje roślinne, orzechy i owoce.

Tokotrienole – Potężne Antyoksydanty z Rodziny Witaminy E

Wstęp

Tokotrienole to unikalne związki należące do rodziny witaminy E, które wykazują silniejsze działanie antyoksydacyjne niż bardziej znane tokoferole. Dzięki swoim właściwościom wspierają zdrowie układu sercowo-naczyniowego, chronią skórę przed starzeniem i mogą odgrywać istotną rolę w profilaktyce nowotworowej. Ich unikalna struktura chemiczna sprawia, że są bardziej biodostępne i skuteczniejsze w ochronie komórek przed uszkodzeniami.

Rola tokotrienoli w organizmie

  1. Silna ochrona antyoksydacyjna

    • Tokotrienole neutralizują wolne rodniki, zmniejszając stres oksydacyjny w organizmie.

    • Chronią błony komórkowe przed uszkodzeniami, co spowalnia proces starzenia się komórek.

  2. Wsparcie dla układu sercowo-naczyniowego

    • Pomagają obniżać poziom "złego" cholesterolu LDL, zmniejszając ryzyko miażdżycy.

    • Wspierają elastyczność naczyń krwionośnych, poprawiając krążenie krwi.

    • Mogą redukować ciśnienie krwi i wspomagać funkcje serca.

  3. Właściwości przeciwzapalne

    • Tokotrienole mogą zmniejszać stany zapalne, które przyczyniają się do chorób przewlekłych.

    • Wspierają organizm w walce z chorobami autoimmunologicznymi i reumatoidalnym zapaleniem stawów.

  4. Wsparcie dla zdrowia skóry

    • Wspomagają regenerację skóry i chronią ją przed promieniowaniem UV.

    • Mogą redukować objawy starzenia, takie jak zmarszczki i utrata elastyczności skóry.

  5. Wspomaganie układu nerwowego

    • Mogą chronić komórki mózgowe przed neurodegeneracją.

    • Badania wskazują, że mogą mieć potencjalne zastosowanie w prewencji choroby Alzheimera.

Naturalne źródła tokotrienoli

Tokotrienole występują naturalnie w niewielkich ilościach w niektórych produktach spożywczych, takich jak:

  • Olej palmowy czerwony – jedno z najbogatszych źródeł,

  • Otręby ryżowe i olej ryżowy,

  • Orzechy i nasiona (np. orzechy brazylijskie),

  • Zboża pełnoziarniste,

  • Olej kokosowy.

Suplementacja tokotrienolami

Ze względu na ograniczoną dostępność w diecie, suplementacja może być korzystnym rozwiązaniem, szczególnie dla osób chcących wzmocnić ochronę antyoksydacyjną organizmu, poprawić zdrowie układu krążenia i wspierać funkcje poznawcze. Zalecane dawki suplementacyjne wahają się od 50 mg do 200 mg dziennie, w zależności od indywidualnych potrzeb.

Czy można przedawkować tokotrienole?

Tokotrienole są dobrze tolerowane przez organizm, jednak ich nadmiar może prowadzić do zaburzeń krzepliwości krwi. Dlatego osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe powinny skonsultować suplementację z lekarzem.

Podsumowanie

Tokotrienole to wyjątkowe związki z rodziny witaminy E, które mają silne działanie antyoksydacyjne, wspierają układ krążenia i chronią skórę przed starzeniem. Ich obecność w diecie lub suplementacja może przyczynić się do poprawy zdrowia i długowieczności, czyniąc je cennym składnikiem profilaktyki zdrowotnej.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium