
- Kurkuma z Piperyną 2500mg + 10mg Piperyna Czarny Pieprz 500 tabletek Oxford Vitality Turmeric Pepper
- Witamina C + Bioflawonoidy 1000mg 250 tabletek Carlson Laboratories Super Complex C
- Witamina C Liposomalna Trójpak 3x180 kapsułek Dr Mercola
- Witamina D3 K2 MK7 5000iu i 100mcg 240 tabletek Oxford Vitality Natto

Tokotrienole to grupa związków z rodziny witaminy E, które wyróżniają się potężnymi właściwościami antyoksydacyjnymi. Są mniej znane niż tokoferole (inne formy witaminy E), ale ich potencjał zdrowotny jest obiecujący. Tokotrienole mogą pomóc w ochronie komórek przed uszkodzeniem oksydacyjnym i wspierać zdrowie serca, mózgu oraz skóry. Źródłem tokotrienoli są m.in. oleje roślinne, orzechy i owoce.

249,00 zł

449,00 zł

189,00 zł

99,00 zł

199,00 zł
Tokotrienole – Potężne Antyoksydanty z Rodziny Witaminy E
Wstęp
Tokotrienole to unikalne związki należące do rodziny witaminy E, które wykazują silniejsze działanie antyoksydacyjne niż bardziej znane tokoferole. Dzięki swoim właściwościom wspierają zdrowie układu sercowo-naczyniowego, chronią skórę przed starzeniem i mogą odgrywać istotną rolę w profilaktyce nowotworowej. Ich unikalna struktura chemiczna sprawia, że są bardziej biodostępne i skuteczniejsze w ochronie komórek przed uszkodzeniami.
Rola tokotrienoli w organizmie
-
Silna ochrona antyoksydacyjna
-
Tokotrienole neutralizują wolne rodniki, zmniejszając stres oksydacyjny w organizmie.
-
Chronią błony komórkowe przed uszkodzeniami, co spowalnia proces starzenia się komórek.
-
-
Wsparcie dla układu sercowo-naczyniowego
-
Pomagają obniżać poziom "złego" cholesterolu LDL, zmniejszając ryzyko miażdżycy.
-
Wspierają elastyczność naczyń krwionośnych, poprawiając krążenie krwi.
-
Mogą redukować ciśnienie krwi i wspomagać funkcje serca.
-
-
Właściwości przeciwzapalne
-
Tokotrienole mogą zmniejszać stany zapalne, które przyczyniają się do chorób przewlekłych.
-
Wspierają organizm w walce z chorobami autoimmunologicznymi i reumatoidalnym zapaleniem stawów.
-
-
Wsparcie dla zdrowia skóry
-
Wspomagają regenerację skóry i chronią ją przed promieniowaniem UV.
-
Mogą redukować objawy starzenia, takie jak zmarszczki i utrata elastyczności skóry.
-
-
Wspomaganie układu nerwowego
-
Mogą chronić komórki mózgowe przed neurodegeneracją.
-
Badania wskazują, że mogą mieć potencjalne zastosowanie w prewencji choroby Alzheimera.
-
Naturalne źródła tokotrienoli
Tokotrienole występują naturalnie w niewielkich ilościach w niektórych produktach spożywczych, takich jak:
-
Olej palmowy czerwony – jedno z najbogatszych źródeł,
-
Otręby ryżowe i olej ryżowy,
-
Orzechy i nasiona (np. orzechy brazylijskie),
-
Zboża pełnoziarniste,
-
Olej kokosowy.
Suplementacja tokotrienolami
Ze względu na ograniczoną dostępność w diecie, suplementacja może być korzystnym rozwiązaniem, szczególnie dla osób chcących wzmocnić ochronę antyoksydacyjną organizmu, poprawić zdrowie układu krążenia i wspierać funkcje poznawcze. Zalecane dawki suplementacyjne wahają się od 50 mg do 200 mg dziennie, w zależności od indywidualnych potrzeb.
Czy można przedawkować tokotrienole?
Tokotrienole są dobrze tolerowane przez organizm, jednak ich nadmiar może prowadzić do zaburzeń krzepliwości krwi. Dlatego osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe powinny skonsultować suplementację z lekarzem.
Podsumowanie
Tokotrienole to wyjątkowe związki z rodziny witaminy E, które mają silne działanie antyoksydacyjne, wspierają układ krążenia i chronią skórę przed starzeniem. Ich obecność w diecie lub suplementacja może przyczynić się do poprawy zdrowia i długowieczności, czyniąc je cennym składnikiem profilaktyki zdrowotnej.