Promocje
Modified Citrus Pectin Proszek Now Foods 454g vege Modyfikowane Pektyny Cytrusowe
Modified Citrus Pectin Proszek Now Foods 454g vege Modyfikowane Pektyny Cytrusowe

499,00 zł

Cena regularna: 579,00 zł

Najniższa cena: 549,00 zł
szt.
Jodoral Jod 12.5mg 90 tabletek Optimox Iodoral
Jodoral Jod 12.5mg 90 tabletek Optimox Iodoral

199,00 zł

Cena regularna: 239,00 zł

Najniższa cena: 199,00 zł
szt.
Astaksantyna 4mg  90 kapsułek Dr Mercola Astaxanthin
Astaksantyna 4mg 90 kapsułek Dr Mercola Astaxanthin

189,00 zł

Cena regularna: 239,00 zł

Najniższa cena: 99,00 zł
szt.
Probiotyk Fortify Optima Advanced Care 100mld CFU 30 kapsułek Nature's Way Probiotyki
Probiotyk Fortify Optima Advanced Care 100mld CFU 30 kapsułek Nature's Way Probiotyki

229,00 zł

Cena regularna: 269,00 zł

Najniższa cena: 239,00 zł
szt.
Multiwitaminy dla dzieci do żucia  Dr Mercola 60 tabletek Multiwitamina Chewable Multivitamin for Kids
Multiwitaminy dla dzieci do żucia Dr Mercola 60 tabletek Multiwitamina Chewable Multivitamin for Kids

129,00 zł

Cena regularna: 149,00 zł

Najniższa cena: 149,00 zł
szt.
Witamina D3 50.000 iu z lanoliny 50 kapsułek  Now Foods D3 50000
Witamina D3 50.000 iu z lanoliny 50 kapsułek Now Foods D3 50000

129,00 zł

Cena regularna: 149,00 zł

Najniższa cena: 129,00 zł
szt.
Magnesium Potassium Aspartate with Taurine - 120 kapsułek Magnez i Potas Now Foods
Magnesium Potassium Aspartate with Taurine - 120 kapsułek Magnez i Potas Now Foods

79,00 zł

Cena regularna: 99,00 zł

Najniższa cena: 99,00 zł
szt.
Nukleotydy Kompleks RNA / DNA Bluebonnet 60 kapsułek vege
Nukleotydy Kompleks RNA / DNA Bluebonnet 60 kapsułek vege

269,00 zł

Cena regularna: 299,00 zł

Najniższa cena: 299,00 zł
szt.
Enzyme Complete DPP-IV Kirkman 120 kapsułek Enzymy trawienne
Enzyme Complete DPP-IV Kirkman 120 kapsułek Enzymy trawienne

329,95 zł

Cena regularna: 349,95 zł

Najniższa cena: 339,00 zł
szt.
Ginkgo Biloba 60 mg Now Foods 240 kapsułek Miłorząb Japoński
Ginkgo Biloba 60 mg Now Foods 240 kapsułek Miłorząb Japoński

99,00 zł

Cena regularna: 119,00 zł

Najniższa cena: 119,00 zł
szt.
Now DMG  Now Foods 100 kapsułek
Now DMG Now Foods 100 kapsułek

39,00 zł

Cena regularna: 59,00 zł

Najniższa cena: 59,00 zł
szt.
Ultra B-12   473ml  Now Foods
Ultra B-12 473ml Now Foods

149,00 zł

Cena regularna: 169,00 zł

Najniższa cena: 169,00 zł
szt.

Witaminy z grupy B, często określane jako "energia z natury", kryje w sobie tajemnicę wszechstronnego zdrowia. To nie tylko "kompleks witamin", lecz także ukryty klucz do zapewnienia energii, zdrowej skóry i funkcji mózgu.

+ Witamina B

B Complex 100 133 kapsułki Solgar B Complex 100 133 kapsułki Solgar
Producent: Solgar
Cena:

149,00 zł

zobacz więcej
B Complex 100 250 kapsułek Solgar B Complex 100 250 kapsułek Solgar
Producent: Solgar
Cena:

279,00 zł

zobacz więcej
B Complex 30 kapsułek Doctor's Best B Complex 30 kapsułek Doctor's Best
Producent: Doctor's Best
Cena:

89,00 zł

zobacz więcej
B Complex 60 kapsułek Doctor's Best B Complex 60 kapsułek Doctor's Best
Producent: Doctor's Best
Cena:

139,00 zł

zobacz więcej
GABA 500mg 100 kapsułek Now Foods GABA 500mg 100 kapsułek Now Foods
Producent: Now Foods
Cena:

39,00 zł

Cena regularna: 59,00 zł

Najniższa cena: 59,00 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Kwas Pantotenowy 500mg Now Foods 100 kapsułek Pantothenic Acid Witamina B5 Kwas Pantotenowy 500mg Now Foods 100 kapsułek Pantothenic Acid Witamina B5
Producent: Now Foods
Cena:

69,00 zł

Cena regularna: 89,00 zł

Najniższa cena: 89,00 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja

Witaminy z grupy B: Źródło Energii i Harmonii

Wszyscy słyszeliśmy o witaminach z grupy B jako o "energizujących" składnikach, ale ich wpływ na nasz organizm jest znacznie bardziej złożony. Witaminy B są jak zespołowy koncert, w którym każdy członek ma swoją rolę w harmonii funkcjonowania organizmu.

Witaminy B są kluczowe dla metabolizmu energetycznego. Wspomagają przemianę pokarmów w energię, która napędza nasze codzienne działania. Witamina B1 (tiamina), B2 (ryboflawina), B3 (niacyna), B5 (kwas pantotenowy) i B7 (biotyna) są nieodzowne dla efektywnego wykorzystywania węglowodanów, białek i tłuszczów.

Jednak to nie tylko o energię chodzi. Witaminy B pełnią również kluczową rolę w zachowaniu zdrowia skóry, włosów i paznokci. Biotyna, na przykład, jest często nazywana "witaminą piękna" ze względu na jej wpływ na kondycję skóry i włosów.

Witamina B6 (pirydoksyna) odgrywa ważną rolę w syntezie hormonów i neuroprzekaźników, wpływając na równowagę nastroju i funkcje mózgu. Witamina B9 (kwas foliowy) jest kluczowa dla prawidłowego rozwoju komórek, co jest szczególnie ważne w okresie ciąży.

Witamina B12 (kobalamina) to niezastąpiona witamina dla zdrowia układu nerwowego i produkcji czerwonych krwinek. Jej niedobór może prowadzić do anemii oraz zaburzeń neurologicznych. Szczególnie dla wegan i wegetarian witamina B12 jest ważna, ponieważ często znajduje się w produktach pochodzenia zwierzęcego.

Choć witaminy B są dostępne w wielu źródłach pożywienia, takich jak mięso, ryby, jaja, produkty mleczne, orzechy i nasiona, istnieją sytuacje, w których suplementacja może być zalecana. Osoby na diecie restrykcyjnej, w okresie wzmożonego stresu czy ciąży mogą mieć większe zapotrzebowanie na witaminy B.

Podsumowując, witaminy z grupy B to nie tylko "energizujący koktajl", ale także klucz do zdrowego metabolizmu, funkcji mózgu, układu nerwowego i piękna. Ich różnorodne role w organizmie sprawiają, że dbanie o ich odpowiednią ilość poprzez zrównoważoną dietę lub suplementację może przyczynić się do naszego ogólnego dobrostanu i harmonii.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium