Menu
- PRODUCENT(1231)
- KATEGORIE(960)
- + Witaminy(232)
- Witamina A(11)
- Witamina C(25)
- + Witamina D3(65)
- + Witamina E(27)
- + Witamina K2(33)
- + Witamina B(89)
- + Multiwitaminy(78)
- + Minerały(138)
- Antyoksydanty(156)
- + Enzymy(118)
- Probiotyki(64)
- Aminokwasy(51)
- Tłuszcze Omega-3 EPA DHA(80)
- Super Jedzenie / Zielona Żywność(43)
- Grzyby(14)
- Zioła i Wyciągi(138)
- Suplementy dla Zwierząt(19)
- KOSMETYKI(1)
- + Witaminy(232)
- PRZEZNACZENIE(952)
- Nowości
- Promocje
- Kurkuma z Piperyną 2500mg + 10mg Piperyna Czarny Pieprz 500 tabletek Oxford Vitality Turmeric Pepper
- Witamina C + Bioflawonoidy 1000mg 250 tabletek Carlson Laboratories Super Complex C
- Witamina C Liposomalna Trójpak 3x180 kapsułek Dr Mercola
- Witamina D3 K2 MK7 5000iu i 100mcg 240 tabletek Oxford Vitality Natto
169,00 zł
Cena regularna:
189,00 zł
179,00 zł
Cena regularna:
199,00 zł
119,00 zł
Cena regularna:
139,00 zł
199,00 zł
Cena regularna:
219,00 zł
179,00 zł
Cena regularna:
199,00 zł
149,00 zł
Cena regularna:
189,00 zł
119,00 zł
Cena regularna:
159,00 zł
119,00 zł
Cena regularna:
159,00 zł
139,00 zł
Cena regularna:
169,00 zł
149,00 zł
Cena regularna:
169,00 zł
119,00 zł
Cena regularna:
149,00 zł
119,00 zł
Cena regularna:
139,00 zł
Wyszukiwarka
Witaminy – suplementacja wysokiej jakości
Witaminy to niezbędne związki organiczne, których organizm nie potrafi samodzielnie syntetyzować w wystarczających ilościach — lub nie potrafi w ogóle. Niedobory witamin rozwijają się powoli i przez długi czas nie dają wyraźnych objawów, co sprawia, że suplementacja jest często ignorowana właśnie wtedy, gdy jest najbardziej potrzebna. W naszym sklepie znajdziesz wyłącznie preparaty od renomowanych producentów: Dr Mercola, Oxford Vitality, Carlson Laboratories, Now Foods, Life Extension i innych — w formach o najwyższej biodostępności: liposomalnych, chelatowanych i w oleju.
ACES+Cynk ANTYOKSYDANTY 60 kapsułek Carlson Laboratories ACES+Zn
119,00 zł
Adeno B12 Adenozylokabalamina 3000mcg Seeking Health 60 kapsułek B-12
159,00 zł
All Thiamine 50 mg Cardiovascular Research 60 kapsułek Tiamina TTFD Witamina B1
159,00 zł
B-12 Spray Garden of Life 58ml B12 Mykind Witaminy z Roślin
129,00 zł
B12 Adenozylokobalamina 3000mcg plus Kwas Foliowy 60 kapsułek wege Nutricology
159,00 zł
Benfotiamina z Tiaminą 150mg 50mg 60 kapsułek vege Country Life Benfotiamine with Thiamin
139,00 zł
Benfotiamine 150mg 120 tabletek Source Naturals Benfotiamina
159,00 zł
Biotyna 10000mcg 120 kapsułek żelowych Nature's Bounty Biotin
149,00 zł
Buffered Vitamin C 454g Life Extension Buforowana Witamina C
129,00 zł
Calcium with Vitamin D-3 Powder - Unflavored (Hypoallergenic) - 454g Kirkman Wapń z D3
239,00 zł
Cynk + Miedź + Witamina C 500 tabletek Oxford Vitality Zinc Copper
199,00 zł
Doctor's Best Vitamin K2 MK-7 180mcg plus D3 60 kapsułek vege
149,00 zł
Dwupak Witamina E Tokotrienole i Tokoferole Dr Mercola 60 kapsułek Vitamin E
289,00 zł
E-1000 with Mix Tokoferoli Witamina E 1000iu Now Foods 100 kapsułek Tocopherols
159,00 zł
E-1000 with Mix Tokoferoli Witamina E 1000iu Now Foods 50 kapsułekTocopherols
99,00 zł
E-400 with mixed Tocopherols Witamina E 400iu Now Foods 100 kapsułek
79,00 zł
E-400 with mixed Tocopherols Witamina E 400iu Now Foods 250 kapsułek
149,00 zł
Energy Boost Witamina B12 w sprayu 25ml Dr Mercola Metylokobalamina B12 Spray B-12
119,00 zł
Fully Active Folate 800mcg, 60 kapsułek Doctor's Best Kwas Foliowy
79,00 zł
Gamma E Mixed Tocopherols 60 kapsułek Life Extension Tokoferole
159,00 zł
Garden of Life, MyKind, B Complex 30 tabletek Witaminy i Minerały z Roślin
199,00 zł
Hydroxo B12 2000mcg Seeking Health 60 kapsułek B12 Hydroksykobalamina
169,00 zł
Na co zwrócić uwagę kupując witaminy?
Nie wszystkie witaminy działają tak samo, nawet jeśli mają tę samą nazwę na etykiecie. Kluczowe są trzy rzeczy: forma chemiczna, nośnik (kapsułka, tabletka, płyn, forma liposomalna) oraz skład pomocniczy. Tanie preparaty apteczne często zawierają formy syntetyczne o słabej wchłanialności i zbędne wypełniacze. Preparaty z wyższej półki stosują formy aktywne, które organizm może wykorzystać bezpośrednio — bez konieczności przekształcania przez wątrobę.
Witamina C – dlaczego forma liposomalna robi różnicę?
Zwykła witamina C (kwas askorbinowy) wchłania się w jelicie cienkim przez specyficzne transportery, które mają ograniczoną przepustowość. Powyżej dawki ok. 1000 mg jednorazowo wchłanialność gwałtownie spada — nadmiar jest wydalany z moczem. Technologia liposomalna omija ten problem: witamina C jest zamknięta w lipidowej otoczce naśladującej błonę komórkową, co umożliwia wchłanianie bezpośrednio przez ścianę jelita do układu limfatycznego.
Witamina C Liposomalna 180 kapsułek Dr Mercola to jeden z najlepiej ocenianych preparatów liposomalnych na rynku. Dr Mercola stosuje fosfolipidy słonecznikowe (nie sojowe), co jest ważne dla osób unikających soi. Każda kapsułka zawiera 1000 mg witaminy C w formie liposomalnej — opakowanie 180 kapsułek starcza na 3 miesiące przy dawce 2 kapsułek dziennie.
Witamina D3 – dlaczego warto łączyć ją z K2?
Witamina D3 zwiększa wchłanianie wapnia z jelit nawet o kilkaset procent. To jej podstawowe zadanie — ale właśnie dlatego nie powinna być przyjmowana bez witaminy K2. Witamina K2 (szczególnie forma MK-7 z natto) aktywuje białka, które kierują wapń do kości i zębów, a jednocześnie blokują jego odkładanie się w ścianach naczyń krwionośnych. Suplementacja D3 bez K2 przy wysokich dawkach może prowadzić do nadmiernej kalcyfikacji tkanek miękkich.
Witamina D3 + K2 MK7 5000 IU/100 mcg Oxford Vitality – 500 tabletek łączy dawkę 5000 IU D3 z 100 mcg K2 MK-7 z naturalnego natto w jednej tabletce, w bardzo dużym opakowaniu starcza na ponad rok suplementacji. To jeden z najpopularniejszych produktów w naszej ofercie — świetna proporcja jakości do ceny.
Witamina E – tokoferole vs. tokotrienole
Witamina E to nie jeden związek, ale rodzina ośmiu cząsteczek: czterech tokoferoli (alfa, beta, gamma, delta) i czterech tokotrienoli. Tanie suplementy zawierają wyłącznie syntetyczny alfa-tokoferol (dl-alfa), który w wysokich dawkach może paradoksalnie blokować wchłanianie pozostałych form witaminy E. Naturalna witamina E (d-alfa) jest kilkukrotnie lepiej przyswajalna niż syntetyczna.
Witamina E Gems 400 IU Carlson Laboratories – 200 kapsułek zawiera wyłącznie naturalny d-alfa-tokoferol w oleju z kiełków pszenicy — bez syntetycznych form, bez zbędnych dodatków. Carlson Laboratories to jedna z najstarszych i najbardziej cenionych amerykańskich marek suplementów, znana z rygorystycznej kontroli jakości.
Przegląd podkategorii witamin w sklepie
Jeśli szukasz konkretnej witaminy, przejdź bezpośrednio do odpowiedniej podkategorii. W ofercie znajdziesz witaminę A (retinol i beta-karoten), pełen zakres witamin z grupy B (w tym aktywne formy metylowane B12 i metylofolian), witaminę C w formach klasycznych i liposomalnych, witaminę D3 samodzielnie i w połączeniu z K2, witaminę E jako naturalne tokoferole i tokotrienole oraz witaminę K2 zarówno w formie MK-7 jak i MK-4.
Jak suplementować witaminy bezpiecznie?
Witaminy dzielimy na dwie grupy o istotnie różnym profilu bezpieczeństwa. Witaminy rozpuszczalne w wodzie (C i cała grupa B) są na ogół bezpieczne w szerokim zakresie dawek — nadmiar jest wydalany z moczem. Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E, K) kumulują się w tkance tłuszczowej i wątrobie, dlatego przy długotrwałej suplementacji wysokimi dawkami warto okresowo kontrolować ich poziom we krwi. Dotyczy to szczególnie witaminy D3 — optymalny poziom 25(OH)D we krwi wynosi 40–60 ng/ml, a regularny pomiar pozwala precyzyjnie dopasować dawkę do indywidualnych potrzeb.
Treść ma charakter informacyjny i edukacyjny. Nie zastępuje porady lekarskiej ani diagnostyki medycznej.